안녕하세요. 만렙주부입니다. 처음 새집을 분양받거나 리모델링을 진행하게되면 공사에 사용되는 유해 화학물질이 방출되는데요. 실제로 저는 새집을 2번 분양받고 처음 입주를 했는데, 친환경 자재를 사용한다고 했지만, 바로 제눈이 따끔거릴 정도로 너무 힘들더라구요. 물론 입주청소를 꼼꼼히 하고 들어간거지만, 특히 어린아이와 살게된다면 더욱 이런 환경을 신경 써주는게 좋은데요. 오늘은 새집증후군 제거 다양한 방법 그리고 베이크아웃 하는방법을 정확하게 알려드려볼테니 따라해보세요. 새집증후군 증상새집증후군을 일으키는 화학물질 중 특히 포름알데히드는 단열제, 합판, 섬유, 가구 등의 접착제로 사용하는 포르말린에서 유출됩니다. 많은 사람들에게 나타나는 대표적 새집증후군 증상으로는 안구건조증, 기침, 비염, 어지러움, 가려움 등이 나타날 수 있습니다. 새집증후군 제거 방법1. 베이크아웃2. 환기3. 공기정화식물4. 공기청정기5. 피톤치드 뿌리기6. 양파즙 뿌리기7. 훈연 하기 ✅ 피톤치드 활용:피톤치드는 삼나무, 소나무 침엽수에서 분비되는 자연 항생 물질로, 항균, 항바이러스, 면역력 증진 효과가 있어 새집증후군 완화에 도움이 됩니다.방법 : 침엽수로 만든 에어프레셔나 아로마 오일을 사용합니다.✅  훈증:훈증은 목탄, 황단, 쑥 등을 태워 발생하는 연기를 실내에 가득 채워 유해 물질을 제거하는 방법입니다.장점: 넓은 범위의 유해 물질을 제거할 수 있으...

안녕하세요. 다양한 육아정보를 나눠주는 만렙주부입니다.오늘은, 중요한 생활 변화와 호르몬 변화에 의해 영향을 받는 정서적 상태인 가족을 이루거나 육아를 할때 시기별로 생길 수 있는 육아우울증 , 빈둥지증후군,  갱년기 우울증 증상 들 그리고 어떻게 하면 나아지는지 해결방법도 같이 고민해드리고, 본인이 지금 어떤상태인지 점검할 수 있는지 우울증 테스트 , 우울증 초기증상이 나타나는지 한번 체크할 수 있는 질문지도 가지고왔습니다. 육아우울증 테스트 1. 육아로 인해 지속적으로 우울하거나 절망감을 느끼나요?2. 아이와 교감하는 데 어려움을 느끼나요?3. 자주 화를 내거나 짜증이 납니까?4. 취미나 사회 활동에 대한 관심이 줄었나요?5. 수면 문제나 식욕 변화를 경험하나요?  대부분에 "예"라고 답했다면, 육아로 인한 스트레스나 우울증을 겪고 있을 육아 우울증 초기증상 에 좀더 가깝습니다. 특히, 이러한 증상이 몇 주 이상 지속되고 있고, 일상생활이나 육아에 영향을 미치고 있다면 전문가의 도움을 구하는 것이 중요하구요. 저역시 혼자 독박육아를 하였을때는 안좋은 생각도 하게되고, 삶의 의욕이 많이 없었는데요. 원인은 아무래도 임신- 출산 - 육아로 이어져 오면서 내가 가진 상황 변화가 가장 컸던거 같아요.능력있고, 저만의 커리어가 있었는데 아기만 보고, 뭔가 반복되는 일상에 힘이 빠졌던거 같기도하고요. 육아 우울증 초기증상 ...

안녕하세요. 다양한 육아꿀팁, 정보를 나눠드리는 만렙주부 입니다.오늘은 아기 농가진 증상 , 유아 농가진 원인 그리고 전염 시 어떻게 되는지 , 바르는 연고 까지 정리해보는 시간을 가져볼게요 아기 농가진 원인 농가진 원인은 주로 두 가지 유형의 박테리아, 황색포도상구균(Staphylococcus aureus)과 A군 용혈성 연쇄구균(Streptococcus pyogenes)에 의해 발생하는 피부 감염입니다. 이 박테리아들은 피부의 작은 상처나 긁힌 부위를 통해 피부 안으로 침입하여 감염을 일으킵니다. 피부에 이미 존재하는 작은 상처, 벌레 물림, 피부염 등이 있을 경우, 이들 박테리아가 쉽게 피부에 침입하여 농가진을 유발할 수 있습니다. 아기농가진 또는 유아농가진 으로 어린아이들에게 발생하는 피부 표면의 감염성 질환으로, 작고 붉은 발진으로 시작하여 곧 작은 물집이나 고름 물집으로 발전하며, 이는 쉽게 깨져 노란색이나 갈색의 딱지를 형성합니다. 유아 농가진 증상 1. 붉은 반점: 얼굴, 팔, 다리 등에 2-4mm 크기의 붉은 반점이 생깁니다.2. 물집: 붉은 반점이 빠르게 물집이나 고름집으로 변합니다.3. 가려움증: 물집이나 고름집이 가려워 긁게 되면 다른 부위로 전염될 수 있습니다.4. 딱지: 물집이나 고름집이 터지면 벌꿀이 말라붙은 것처럼 노란색 딱지가 형성됩니다.5. 드물게 동반될 수 있는 증상: 심한 경우 설사, 발열, 무기...

안녕하세요. 다양한 육아, 임신 정보를 나눔 하는 만렙주부 입니다.최근 임산부 건강관리 방법 부터, 신생아 건강 팁은 만렙주부 포스트 채널에서 작성하고있으니,관련한 정보를 많이 찾고 계시다면 팔로우 하시면 받을 수 있습니다 :D요즘 환경적, 정신적 , 알수없는 이유로 불임, 또는 난임이 많아지고 있습니다.첫째는 인공수정 시술 통해 출산하였으나, 둘째는 자연임신이 되기도하고,다른 지인은 시험관 시술 과정을 겪으면서 힘들게 출산하기도 하였답니다.그래서 오늘은 인공수정 시험관 차이 , 인공수정 시술 과정 또는 시험관 시술 과정 그리고 시험관 이식후 증상 까지 자세히 알려드리고자 합니다. 인공수정 과정 인공수정 (IUI: Intrauterine Insemination) ✔ 준비 과정초기 상담: 의사와의 상담을 통해 건강 상태, 생식력, 가족력 등을 평가합니다.검사: 여성의 배란 상태, 호르몬 수치, 자궁과 난소의 건강 상태를 확인합니다. 남성은 정자의 질과 양을 평가하는 검사를 받습니다.호르몬 치료: 여성의 경우 필요에 따라 배란을 촉진하기 위한 호르몬 치료를 받을 수 있습니다.✔ 절차정자 준비: 남성의 정자를 수집하여 처리합니다. 이 과정에서 정자를 농축하고 활동성이 높은 정자를 선별합니다.배란 시기 확인: 여성의 배란 시기를 정확히 파악합니다.정자 주입: 배란 시기에 맞춰 정제된 정자를 여성의 자궁 내에 직접 주입합니다.✔ 시기여성의...