유난히 바디가 짧고 못생긴 제 손톱, 곧 여름이 다가오니 네일아트를 하고 싶은데 조금만 길러보려 하면 찢어져 버리는 탓에 엄두도 못 내고 있어요. 어쩔수없이 한동안 늘 짧게 자르고 관리해왔는데요, 최근에는 표면에 울퉁불퉁한 증상까지 더해져 너무나도 신경이 쓰이더라고요. 새끼손톱에 표면이 울퉁불퉁한 거 보이시죠? 네일아트로 가릴 수도 없는데 어쩐지 점점 번져가는 것 같아 안되겠다 싶었답니다. 찾아보니 손톱에 영양이 부족해서 생기는 증상이라고 하는데요. 이미 비타민 등 영양제도 충분히 챙기고 있어서 원인을 도무지 모르겠더라고요. 생각해보니 건조하고 얇아지기 시작하며 울퉁불퉁한 증상도 같이 생긴 것 같아 여러 증상을 한 번에 간편하게 관리할 수 있는 방법이 없을까 찾아보다가 케라셀네일 손톱영양제를 알게 되었어요. 미국 네일케어 부문 판매량 1위에 빛나는 케라셀은 약 30개국에서 판매되며 사랑받고 있는데요. 손톱건강에 신경 쓰는 분들에게는 믿쓰템으로 알려져 있답니다. 제 친구도 아트를 하지 않는 시기에는 꼭 이 제품으로 관리한다며 손톱영양제와 강화제의 역할을 해주어 손톱건강을 지켜주는 고마운 아이템이라고 강추하더라고요. 찾아보니 저처럼 얇고 울퉁불퉁한 증상에도 사용하시는 분들이 이미 많을 뿐 아니라 특별한 증상 없이도 손톱건강을 위해 관리 차원에서 꾸준히 사용하곤 하더라고요. 화려한 아트보다 중요한건 단정하고 깔끔한 손톱일텐데요. 그러기 위...

날씨가 건조해서 그런지 손톱도 부쩍 건조한 요즘이에요. 자고로 겨울철에는 여름내내 네일아트에 시달렸던 손톱을 좀 쉬게 해주고 내년 여름을 위해 관리도 잘 해놔야하는데 하루가 다르게 푸석해져가는 손톱을 보니 너무나도 신경쓰이고 걱정이 되었어요. 전에는 거스러미가 일어나는 정도 였는데 얼마전부터는 손톱 껍질이 벗겨지면서 이중 삼중으로 갈라지더라고요. 이게 바로 조갑박리증의 시작이라던데 넘나 불안한 것 ㅠㅠㅠㅠ 게다가 최근에 새끼손톱부터 시작해서 손톱 울퉁불퉁 해지는 증상이 시작되었어요. 처음에는 손톱 표면에 콕콕 바늘로 찍은 것 처럼 홈이 파이듯이 자국이 생기더라고요. 대수롭지 않게 여겼는데 점점 심해지다가 이제는 전반적으로 표면이 울퉁불퉁해졌더라고요. 미리미리 관리해두지 않으면 정말 심해지고 전체로 번지지 않을까 싶어 손톱 건강을 위해 뭐라도 해야겠다 생각이 들었답니다. 제가 선택한 제품은 딥앤돕 손톱영양제에요. 네일아트나 외부 자극들로 인해 손상된 손발톱을 튼튼하게 가꾸어 줄 수 있도록 도움을 주는 제품인데요, 단백질 층을 단단하게 해줄 수 있는 케라틴과 비오틴 성분을 베이스로 맥주 효모 추출물 까지 함유한 제품이랍니다. 손톱영양제에 유산균이 들어있는거 보셨나요ㅇ_ㅇ? 락토바실스를 함유했다고 해서 저는 좀 신기하게 느껴졌거든요! 알고보니 유산균이 수분을 공급해 손톱이 건조해지는걸 막아준다고 하더라고요. 안그래도 건조하고 갈라지는 조갑...

여름내내 알록달록 패디에 시달리던 발톱 올 여름은 유난히 더워서 샌들을 자주 신었고 그로 인해 잠시도 쉬지 않고 패디를 했던 것 같아요. 손톱은 그나마도 한번씩 쉬어가며 하게 되는데 발톱은 왜 컬러가 없으면 헐벗은 듯이 부끄러운지 ㅠㅠ 이거 저만 그런가요? 결국 여름 내내 한시도 쉬지 않고 젤을 유지했네요. 그러다 요며칠 시원해지고 나서 젤패디를 제거 했는데 글쎄 발톱이 노랗게 변해있더라고요..? 처음에는 그저 착색인줄 알고 신경쓰지 않았는데 묘하게 두께도 두꺼워진 것 같고 너무 신경이 쓰이는거예요. 알고보니 이런게 발톱무좀의 시작이라고 하네요. 무좀이라니 아저씨들만 걸리는 건 줄 알았는데 생각보다 요즘은 구두나 젤패디 등으로 인해 여성분들도 흔하게 겪고 있는 증상이라고 해요ㅠㅠ 그래서 그때부터 고민에 빠졌어요. 발톱무좀이 생각보다 치료가 더디고 오래걸려 만만하게 볼 게 아니더라고요ㅠㅠ 차라리 발가락이나 발바닥에 생긴 건 약을 먹으면 금방 사라진다던데 발톱은 1년 이상 치료하는 경우도 있다고 하니 너무 막막한거 있죠ㅠㅠㅠㅠ 여름이 지났으니 괜찮지 않을까 싶었지만 생각보다 맨 발을 보이게 되는 일이 잦더라고요. 누구 집에 놀러가도 그렇고 하다못해 요가나 운동갈때도 다들 내 발만 쳐다보는 그런 기분!!! 안되겠다 싶은 마음에 얼른 해결방법을 찾아보았죠. 그러다 제가 발견한 제품은 수운수 풋케어 였어요. 이미 수운수 제품은 손톱영양제를 사...

해니는 어릴때부터 입짧은 아이였어요. 이유식 시작했을때부터 7세인 지금까지 먹는걸로 저를 속상하게 하곤 했는데요ㅠㅠ 배고파 하다가도 밥을 주면 딱 두숟갈, 정말 딱 허기가 가실 정도만 먹고 나면 그뒤부터는 씨름해가며 먹여야 했거든요. 그나마 분유를 같이 먹이던 시절에는 포동포동 했었는데 그 이후로는 한번도 통통했던 적이 없네요. 올해 했던 영유아검진에서는 '정밀검사요함'이라고 떴으니 말 다했죠. 그나마 다행인건 키는 백분위 50 안팎이라는건데요. 수치상으로 보면 중간쯤 되는 것 같은데 막상 유치원에서 찍은 단체사진에서 아이를 찾아보면 정말 작은 편에 속하더라고요. 요즘애들이 워낙 크다보니 머리 하나 더 차이나는 친구들도 많고요. 아마 밥 잘 안 먹는 아이를 둔 엄마라면 모두 같은 고민을 하고 계시겠죠. 해니는 고기반찬을 싫어해요. 불고기, 갈비, 심지어 햄까지 시큰둥하고 그나마 소고기 구이만 조금 먹는 정도랄까요? 식감에 유독 예민해서 조금이라도 질긴 감이 있으면 전혀 안먹기때문에 저희 집은 고기 국 끓일때에도 부드러운 구이용 고기를 넣고 끓이게 되었네요. 잘 안먹을 걸 알지만 그래도 혹시나 싶어 매끼마다 골고루 반찬을 준비하고 남긴 걸 보며 실망하고 또 화내기도 수차례. 밥 잘 안 먹는 아이때문에 맘 고생도 많이 했어요. 그도 그럴 것이 지금 한창 커야하는 나이인데 균형잡힌 영양소를 섭취하는게 무엇보다 중요하잖아요. 게다가 곧 있으...

여름내내 알록달록 패디에 시달리던 발톱 올 여름은 유난히 더워서 샌들을 자주 신었고 그로 인해 잠시도 쉬지 않고 패디를 했던 것 같아요. 손톱은 그나마도 한번씩 쉬어가며 하게 되는데 발톱은 왜 컬러가 없으면 헐벗은 듯이 부끄러운지 ㅠㅠ 이거 저만 그런가요? 결국 여름 내내 한시도 쉬지 않고 젤을 유지했네요. 그러다 요며칠 시원해지고 나서 젤패디를 제거 했는데 글쎄 발톱이 노랗게 변해있더라고요..? 처음에는 그저 착색인줄 알고 신경쓰지 않았는데 묘하게 두께도 두꺼워진 것 같고 너무 신경이 쓰이는거예요. 알고보니 이런게 발톱무좀의 시작이라고 하네요. 무좀이라니 아저씨들만 걸리는 건 줄 알았는데 생각보다 요즘은 구두나 젤패디 등으로 인해 여성분들도 흔하게 겪고 있는 증상이라고 해요ㅠㅠ 그래서 그때부터 고민에 빠졌어요. 발톱무좀이 생각보다 치료가 더디고 오래걸려 만만하게 볼 게 아니더라고요ㅠㅠ 차라리 발가락이나 발바닥에 생긴 건 약을 먹으면 금방 사라진다던데 발톱은 1년 이상 치료하는 경우도 있다고 하니 너무 막막한거 있죠ㅠㅠㅠㅠ 여름이 지났으니 괜찮지 않을까 싶었지만 생각보다 맨 발을 보이게 되는 일이 잦더라고요. 누구 집에 놀러가도 그렇고 하다못해 요가나 운동갈때도 다들 내 발만 쳐다보는 그런 기분!!! 안되겠다 싶은 마음에 얼른 해결방법을 찾아보았죠. 그러다 제가 발견한 제품은 수운수 풋케어 였어요. 이미 수운수 제품은 손톱영양제를 사...

아이 키우다 보면 내 몸 챙기는 게 참 쉽지 않죠. 아이 일이라면 사소한 증상만으로도 병원에 달려가기 바쁜데 정작 제 자신은 엄마라는 이유로 점점 참는 것에 익숙해져 가는 게 어쩐지 씁쓸하기도 하네요. 핑계를 대자면 요즘 재택근무 중인데 근무시간이 끝남과 동시에 아이 하원시간이 겹치니 병원에 갈 틈이 도무지 나지 않더라고요. 그렇다고 이 추위에 아이를 데리고 병원에 가는 것도 만만치 않고요 ㅠㅠ 요즘은 워낙 코로나 확산세가 심해 어디든 그렇겠지만 저희 아이 유치원에도 한바탕 난리가 났었거든요. 아이가 능동감시자로 분류되어 요즘은 최대한 외출을 자제하고 있는 탓에 가야지 가야지 하고 미뤄 온지 한참 된 것 같아요. 그러다 저에게 꼭 필요한, 아주 유용한 어플을 알게 되었어요. 비대면진료는 물론 약배송까지 한번에 받아볼 수 있는 올라케어 서비스인데요. 직접 내원하지 않고도 진료부터 처방까지 가능하다고 하니 너무 신기하더라고요. 저도 얼른 앱을 깔아 보았답니다. 간편하게 카카오톡을 이용한 로그인과 본인 인증 절차를 거친 후 원하는 진료를 선택할 수 있어요. 고혈압, 당뇨와 같은 만성질환은 물론이고 피부, 통증, 호흡기, 여성질환까지 다양한 진료가 가능하더라고요. 저는 평소 편두통으로 고생했었거든요. 겪어 보신 분들은 아시겠지만 일반 진통제는 소용도 없고 한 번 시작되면 아무것도 할 수 없을 정도로 너무나도 괴로웠어요. 그런데 또 지나가고 ...

최근들어 부쩍 '내가 나이들었구나' 싶은 순간이 자주 있었어요. 불과 작년까지만해도 얼죽아라서 한겨울에도 아아, 냉수만 고집하던 제가 어느샌가 아아보다 따아, 찬물보다 미지근한 물을 선호하게 되고 낮잠이라고는 자본 적이 없었는데 조금만 피곤하면 저도 모르게 스르르 잠들고요ㅠㅠ 건조한게 뭔지 느껴본적이 없어 잘 몰랐는데 부쩍 피부도 건조해지고 말이에요. 그저 기분탓인걸로 치부하기엔 몇 해만 더 지나면 마흔을 코앞에 두고 있는 나이인지라 부지런히 관리를 해야겠다는 생각이 들어요. 아이를 위해서도 젊고 건강하게 살고 싶은데 신체기능은 이미 부정할 수 없이 한 해가 다르게 떨어지고 있어 대표적인 항산화영양제로 유명한 코엔자임Q10을 챙겨보기로 했답니다. 제가 챙기고 있는 제품은 안국 코엔자임 Q10이에요. 코큐텐효능은 이미 많이 알려져 있지만 간단히 정리하자면 항산화 그리고 혈압이 핵심이라고 할 수 있어요. 몸속에서는 우리가 숨만 쉬어도 노화의 원인인 활성산소를 만들어 내는데요. 코엔자임Q10은 활성산소를 안정시키는 항산화영양제랍니다. 또 높은 혈압을 감소하는데 도움을 줄 수 있어요. 저는 아직 혈압이 높지는 않지만 아빠가 혈압이 있어서 유전적으로 관리를 해줘야하거든요. 그래서 코큐텐이 저에게 꼭 필요하다 생각했어요. 코큐텐 효능을 제대로 느끼고 싶다면 무엇보다 순도 98%이상의 제품인지, 믿을 수 있는 미국산 원료를 사용했는지, 이 두가지...

예전에는 누군가 취미가 뭔지 물으면 여행, 사진이라고 대답했었는데 집콕생활이 길어지다보니 여행은 커녕 혼술만 늘어가는 것 같아요. 그 어느때보다 면역관리가 중요하다는걸 알면서도 습관처럼 주문하는 배달음식과 또 자연스레 꺼내는 맥주 한 캔 더불어 운동부족으로 인해 늘어가는 뱃살까지 고민이 이만저만이 아닌 요즘이에요. 이런 생활이 반복되어서 그런지 예전보다 체력이 떨어진게 피부로 느껴지더라구요. 조금만 움직여도 쉽게 지치기도 하고 요즘같은 환절기에는 더 몸이 축축 쳐지고 말이예요. 그래서 일상에 활력을 더해줄 항산화영양제를 알아보게 되었어요. 제가 선택한 제품은 안국건강의 그린프로폴리스&코엔자임Q10 이랍니다. 피부에 바르는게 최고인줄로만 알았던 프로폴리스, 알고보니 바르거나 뿌리는 제품보다 입안에 직접적으로 닿아 작용하는 그린프로폴리스가 항산화 작용은 월등하다고 해요. 안그래도 하루종일 마스크를 착용하며 입냄새에 더 민감해지고 구강건강에도 관심이 갔는데, 구강항균은 물론 항산화, 면역력에도 도움을 줄 수 있다니 요즘 같은 시기 꼭 필요한 제품이 아닐까 싶더라고요. 안국건강 그린프로폴리스는 프로폴리스 추출물인 플라보노이드가 최대함량 17mg 함유되어 있을 뿐 아니라 정상적인 면역기능을 위해 필요한 아연, 그리고 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요한 셀렌까지 함유하고 있어요. 여기서 잠깐 올바른 프로폴리스 고르는 법, 혹시 알고 계신가요...

[광고] 벌써 재택근무도 3개월 차에 접어들었어요. 적응되니 업무에 집중도 잘 되고 출퇴근 하며 체력소모를 하지 않아도 되니 편하게만 느껴졌는데 막상 재택이 길어지니 단점도 있더라고요. 그 중 가장 큰 단점은 정말 걸을 일이 없어진다는 거에요. 대부분의 시간을 컴퓨터 앞에 앉아 있거나 침대에 누워서 보내게 되네요. 전에는 출퇴근 편도 45분 정도 거리라 매일 출퇴근 하고 아이 등하원만 해도 하루에 7천보는 걸었었거든요. 요즘은 집에서 일하고 등하원도 단지 앞에서 하니 하루에 천 보 걷기도 힘들더라구요. 핑계를 대자면 재택 퇴근 후에는 바로 아이 하원시간이라 그때부터 육아전쟁을 치르고 나면 운동이고 뭐고 기운이 하나도 없는거 있죠ㅠㅠ 이렇게 움직임은 줄어든 반면, 집에서 스트레스 푼답시고 습관처럼 술도 마시고 그러다보니 절로 몸이 무거워졌어요. 갑작스레 살이 쪄서 그런지 몸 여기저기도 쑤시고 운동부족이 만성화 되어 체력이 훅 떨어진 느낌이 들더라고요. 이대로는 안되겠다 싶은 마음에 새해 목표는 '건강 챙기기'로 정했답니다. 운동도, 식습관도 중요하지만 뭔가 시작하려면 기운이 있어야 하는데 영 엄두가 안나더라고요. 그러던 중 주변에서 비타민B 영양제를 알게 되었어요. 알고 보니 제 지인중에서도 이미 비타민 B를 복용하고 있는 사람이 꽤 되더라고요. 활성비타민인 약국비타민 B 아로나민골드 프리미엄으로 선택했어요. 활성비타민 아로나민골드 프...

저희 동네에는 어제 첫눈이 왔어요. 창밖으로 내리는 눈을 보니 진짜 겨울이구나 싶더라고요. 내리는 눈만큼이나 겨울이 온 것을 체감할 수 있게 해주는 건 부쩍 건조해진 피부인데요. 얼굴은 물론 바디, 손발톱까지 온몸 구석구석이 건조한 느낌이라 어떻게 관리해야 할까 고민이 되네요. 특히 손톱은 여름부터 가을까지 쭉 젤네일을 하다가 요즘은 지우고 휴식기를 가지고 있거든요. 그러다 보니 건조함이 더 크게 와닿는 것 같더라고요. 젤네일 할 때 중간중간 쉬어야 한다고 들어서 알고는 있지만 실천이 참 어렵잖아요. 그래서 저는 겨울만큼은 휴식기라고 생각하고 건조함 손톱 갈라짐 등을 관리한 뒤 봄부터 또 예쁜 젤네일을 시도하곤 한답니다. 젤네일을 지우고 나면 얇아지고 건조한 손톱이 그대로 드러나게 되죠. 평소에는 아무렇지 않게 열던 화장품 뚜껑조차 열기 힘들어져서 깜짝 놀라게 되는 거 아마 젤네일을 꾸준히 했던 분들은 공감하실 거예요. 한눈에 봐도 약해진 모습이라 관리가 필요하다는 것이 느껴지는데요. 이때 영양제를 따로 사용하는 것이 좋아요. 제가 사용하는 손톱 영양제 수운수는 주변 네일매니아 친구들에게 추천받았던 제품인데요~ 사용방법도 간편한 데다 영양공급을 통해 손톱을 매끈하고 촉촉하게 바꾸어주니 꾸준히 챙기게 되더라고요. 제가 사용해 본 후기 들려드릴게요. 손톱 영양제 수운수는 비오틴과 케라틴을 최적의 비율로 배합해 단백질을 채워주는 제품이에요...

저는 어릴때부터 못생긴 손이 콤플렉스였어요. 까맣고 주름많은 손도 문제지만 바디가 짧고 못생긴 손톱 덕분에 한층 더 못나보이는 터라 어쩐지 자꾸만 감추게 되더라고요. 그나마 제가 할 수 있는건 최대한 단정하고 깔끔하게 케어하는 일이었는데 네일아트도 자주 하지 않았던 제 손톱에 점차 이상한 증상이 나타나기 시작했어요. 어딘가에 콕 찍힌 것 같은 손톱 흰반점 처음에는 내가 다쳤었나? 생각했어요. 저절로 생겼다가 또 자연스레 사라져 있기도 했거든요. 어디에 찍혔었나보다 하고 잊고 지냈는데 어느새부터 손톱 울퉁불퉁 해지는 증상이 나타나더라고요. 처음엔 그러다 말겠지 하고 그냥 뒀더니 완전히 자리잡아 새끼 손톱은 정말 심해졌어요. 사진상으로 잘 보이는지 모르겠는데 실제로는 눈에도 많이 거슬리거든요 ㅠㅠ 뿐만 아니라 전반적으로 건조해지면서 손톱 갈라짐도 생기더라고요. 겪어보신 분들은 아실거에요. 엄청 얇아지면서 두겹으로 나뉘어져 벗겨지고 ㅠㅠ 원인을 찾아보면 보통 외부자극에 의한거라고 많이들 이야기 하던데 저는 흔한 네일아트도 자주 하지 않는 사람이거든요. 워낙 손톱 기르는걸 싫어하기도 하고 워낙 못생긴 손이라 어울리지도 않고요 ㅋㅋ 그런데도 이런 증상들이 자꾸 반복되니 걱정이 되더라고요. 병원에서 치료하는 분들도 많지만 요즘같은 시국에는 외출하기도 꺼려지고 보기 안좋긴 하지만 직접적으로 불편함이 있는게 아니다보니 쉽게 병원에 가지 않게 되더라...

여름은 네일아트가 가장 빛을 발하는 계절이죠! 저 역시 정말 좋아해서 매년 꾸준히 샵을 다니고 집에서도 스티커로 된 제품을 계속 붙이곤 했었는데요, 그때문인지 손톱에 이상 증상이 나타나기 시작했어요. 네일아트를 자주 하시는 분들이라면 공감하시겠지만 가장 흔하게 나타나는 증상이 손톱 갈라짐과 함께 얇아지는 거잖아요. 저는 이게 너무 심해지다보니 두겹 세겹으로 갈라지고 벗겨지더라고요 ㅠㅠ 나중엔 얇아지다 못해 뭘 집기만 해도 손톱이 구겨져 일상생활에서도 넘 불편했어요. 게다가 나중에는 손톱 울퉁불퉁 하게 변해 자세히 보면 누군가 바늘로 콕콕 찔러놓은 것 처럼 작은 홈이 잔뜩 생기더라고요..? 손톱 울퉁불퉁으로 검색해보니 이미 저와 같은 증상을 겪으신 분들이 많았는데요. 건강문제로 생긴다는 이야기도 있어 걱정이 많이 되었어요. 손톱은 우리 건강의 지표라는 말이 있을 정도로 몸 상태를 그대로 나타낸다고 하는데요. 평소 영양제도 많이 챙기고 있는 저로써는 도저히 뭐가 문제인지 모르겠을뿐이고 ㅠㅠ 빠르게 손톱 울퉁불퉁 해진 것을 없애고 싶은데 어떻게 하면 좋을까 고민하다 수운수 손톱영양제를 사용하게 되었어요. 손톱 흰반점에도 좋다는 후기가 많더라고요. 수운수 손톱영양제는 일단 국내생산인데다 국제 표준 인증을 통과한 제품이라 (ISO 22716 인증) 그만큼 효과가 확실하고 품질 또한 믿을 수 있어요. 수만개의 손톱영양제 상품 중 1위라는 것만 ...

저는 어릴때부터 못생긴 손이 콤플렉스였어요. 까맣고 주름많은 손도 문제지만 바디가 짧고 못생긴 손톱 덕분에 한층 더 못나보이는 터라 어쩐지 자꾸만 감추게 되더라고요. 그나마 제가 할 수 있는건 최대한 단정하고 깔끔하게 케어하는 일이었는데 네일아트도 자주 하지 않았던 제 손톱에 점차 이상한 증상이 나타나기 시작했어요. 어딘가에 콕 찍힌 것 같은 손톱 흰반점 처음에는 내가 다쳤었나? 생각했어요. 저절로 생겼다가 또 자연스레 사라져 있기도 했거든요. 어디에 찍혔었나보다 하고 잊고 지냈는데 어느새부터 손톱 울퉁불퉁 해지는 증상이 나타나더라고요. 처음엔 그러다 말겠지 하고 그냥 뒀더니 완전히 자리잡아 새끼 손톱은 정말 심해졌어요. 사진상으로 잘 보이는지 모르겠는데 실제로는 눈에도 많이 거슬리거든요 ㅠㅠ 뿐만 아니라 전반적으로 건조해지면서 손톱 갈라짐도 생기더라고요. 겪어보신 분들은 아실거에요. 엄청 얇아지면서 두겹으로 나뉘어져 벗겨지고 ㅠㅠ 원인을 찾아보면 보통 외부자극에 의한거라고 많이들 이야기 하던데 저는 흔한 네일아트도 자주 하지 않는 사람이거든요. 워낙 손톱 기르는걸 싫어하기도 하고 워낙 못생긴 손이라 어울리지도 않고요 ㅋㅋ 그런데도 이런 증상들이 자꾸 반복되니 걱정이 되더라고요. 병원에서 치료하는 분들도 많지만 요즘같은 시국에는 외출하기도 꺼려지고 보기 안좋긴 하지만 직접적으로 불편함이 있는게 아니다보니 쉽게 병원에 가지 않게 되더라...

여름은 네일아트가 가장 빛을 발하는 계절이죠! 저 역시 정말 좋아해서 매년 꾸준히 샵을 다니고 집에서도 스티커로 된 제품을 계속 붙이곤 했었는데요, 그때문인지 손톱에 이상 증상이 나타나기 시작했어요. 네일아트를 자주 하시는 분들이라면 공감하시겠지만 가장 흔하게 나타나는 증상이 손톱 갈라짐과 함께 얇아지는 거잖아요. 저는 이게 너무 심해지다보니 두겹 세겹으로 갈라지고 벗겨지더라고요 ㅠㅠ 나중엔 얇아지다 못해 뭘 집기만 해도 손톱이 구겨져 일상생활에서도 넘 불편했어요. 게다가 나중에는 손톱 울퉁불퉁 하게 변해 자세히 보면 누군가 바늘로 콕콕 찔러놓은 것 처럼 작은 홈이 잔뜩 생기더라고요..? 손톱 울퉁불퉁으로 검색해보니 이미 저와 같은 증상을 겪으신 분들이 많았는데요. 건강문제로 생긴다는 이야기도 있어 걱정이 많이 되었어요. 손톱은 우리 건강의 지표라는 말이 있을 정도로 몸 상태를 그대로 나타낸다고 하는데요. 평소 영양제도 많이 챙기고 있는 저로써는 도저히 뭐가 문제인지 모르겠을뿐이고 ㅠㅠ 빠르게 손톱 울퉁불퉁 해진 것을 없애고 싶은데 어떻게 하면 좋을까 고민하다 수운수 손톱영양제를 사용하게 되었어요. 손톱 흰반점에도 좋다는 후기가 많더라고요. 수운수 손톱영양제는 일단 국내생산인데다 국제 표준 인증을 통과한 제품이라 (ISO 22716 인증) 그만큼 효과가 확실하고 품질 또한 믿을 수 있어요. 수만개의 손톱영양제 상품 중 1위라는 것만 ...

익숙해지니 없으면 넘나 불편한데 들이자니 설치부터 관리까지 넘나 부담스러운 비데 그래서 안방욕실을 비워두고 오래 고민했어요. 그런데 날씨가 추워지니 변기에 앉을때마다 엉덩이가 시려워서라도 안되겠더라고요ㅠㅠ 급히 장만해야겠다 싶어 폭풍검색 끝에 지난 주말 설치 완료했답니다 :) 사실 비데에 많은 기능이 필요한가요? 그저 설치 쉽고 관리하기 편하고.. 기본에 충실하면 그만인데 요즘은 정말 다양한 기능이 추가된 고가모델도 많이 있더라고요. 어차피 그 기능 다 쓰지도 않을뿐더러 기능이 많은 제품일수록 고장도 잦죠. 특히 물이 자주 닿을수 밖에 없는 욕실이다보니 잔고장이 흔해 방수비데로 알아봤어요. 그렇게 제 레이더에 포착된 망고비데는 가성비 좋기로 이미 입소문난 제품이더라고요. 꼬옥 필요한 기능만 담은데다 방수도 되고 직수비데라 순간온수를 사용해 더 위생적이고 전력소비량도 적다고 해요. 게다가 무려 메이드인코리아!! 구성품도 심플하죠? 비데설치 처음이던 저희 남편도 3분만에 뚝딱 끝내버린 별 하나짜리 난이도의 설치! 여성분들도 혼자 할 수 있을 정도였어요. 기존 커버를 빼내고 함께 들어 있던 볼트로 고정판을 조이면 벌써 반은 끝난거 거든요ㅋㅋㅋㅋ 고정판 위에 망고비데를 살포시 맞추고 스윽 밀어넣으면 끝!!! 진짜 이게 다 더라고요..ㅇ_ㅇ? 설치가 쉽다는 것은 곧 탈착도 쉽다는 거죠. 반대방향으로 스윽 빼내면 손쉽게 뺄 수 있어요. 기본적으...

요 며칠 갑자기 커진 일교차에 미세먼지까지 더해져 비염인들이 고통받고 있죠. 저희 가족도 재채기 소리로 아침을 시작하는게 익숙해져 있을 정도랍니다 ㅠㅠ 안그래도 환절기마다 정말 고생중인데 대기질까지 좋지 않다보니 호흡기가 더욱 예민해진 것 같아요. 맑은 콧물과 재채기 콤보로 하루종일 훌쩍이다 보면 삶의 질이 훅 떨어지는 것 같달까요? 그나마 희망적인 부분은 봄에 비해 지금이 한결 낫다는 점인데요. 그건 바로 비염영양제 덕분이랍니다. 유투버 약들약을 통해 알게 되어 아이는 코박사 키즈로 저희 부부는 코박사 알지로 꾸준히 챙겨먹고 있거든요. 이렇듯 요즘 최대 관심사가 비염이다보니 무심코 틀어둔 티비채널에서도 관련 소식만 들리면 귀가 쫑긋해지더라고요. 이웃님들도 마찬가지 이겠죠 :) 얼마전 아침 방송에서 소개된 구아바잎 효능에 관한 이야기 혹시 보셨나요? 폴리페놀이 알러지 유발 물질이나 염증을 억제해 비염에 도움이 된다고 하네요. 보자마자 든 생각은 역시 내 선택이 맞았구나 싶었다는 거ㅎㅎ 저희 가족이 챙기고 있는 코박사 알지에도 구아바잎 추출물 등 복합물이 들어있거든요. 식약처 기능성 인정을 받은 개별인정형 원료인데다 인체적용 시험 확인내용을 보니 섭취 후 3주차가 지나면 콧물, 재채기, 코가려움 등이 개선되었다는 결과를 확인할 수 있었어요. 한결 더 믿음이 가죠~? 실제로 구아바잎 효능을 보아도 비슷한 효과를 경험할 수 있다고 하는데요...

요즘 제 일과는 눈뜨자마자 초록초록한 캡슐 2개를 꿀꺽 하는 것부터 시작해요. 환절기마다 저를 괴롭히는 비염에서 탈출해보고자 고심끝에 고른 비염영양제 코박사 에스를 한 달 가까이 먹고 있거든요! 평소에도 정말 괴롭지만 봄,가을에는 더욱 심해져서 콧물 재채기 코막힘 3콤보로 하루종일 정신이 하나도 없었는데 요즘은 살짝 나아진 것도 같고 그렇네요. 좀 더 오래 꾸준히 먹어볼까 싶던 차에 아침방송에서 반가운 소식을 보았어요. 저처럼 비염있으신 분들은 요즘 많이 힘들잖아요. 그래서 인지 알레르기 비염 관리법 중 하나로 구아바잎이 소개되었더라고요. 마침 제가 먹고 있는 코박스 에스에도 이 성분이 들어있어 '도움이 되는구나' 정도는 알고 있었거든요. 그런데 생각보다 더 효능이 다양하더라고요! 예로부터 약으로 쓰이던 귀한 식물인 구아바잎에는 항산화력이 뛰어난 폴리페놀의 일종인 플라보노이드와 비타민C가 함유되어 있어요. 이는 염증이나 알레르기 유발을 억제해 비염, 천식에 효과가 좋다는 사실! 코박사 에스를 먹으면서 한결 나아진 것 같다고 느꼈던 이유도 바로 이 부분 때문이었나봐요. 폴리페놀이 풍부한 '구아바잎 추출물 등 복합물' 뿐만 아니라 면역 및 심혈관 질환 예방에도 도움을 주는 '비타민D'를 비롯해 '아연'까지 환절기 건강을 위한 성분들로 알차게 채워져 있어요. 요즘 날씨가 추워진데다 재택근무 중이라 밖을 잘 나가지 않다보니 비타민D가 부족할...

안녕하세요 비블리입니다! 끊이지않는 생리대 성분 논란에 날로 불안감이 심해지는 요즘이에요. 면생리대를 비롯해 다양한 제품을 알아보았지만 세탁고민에 선뜻 내키지가 않더라고요. 그러다 생리컵이라는걸 알게 되고 사용해보고 싶다는 생각이 들었어요. 하지만 직구를 통해서만 구매할 수 있어 번거롭기도 하고 비용도 부담이 되더라고요. 그러다 드디어 세계판매 1위 디바컵을 한국에서 구매할 수 있다는 반가운 소식을 들었답니다! 바로 가까운 랄라블라, 롭스 매장에서요 *_* 저도 퇴근 후 회사근처 랄라블라 매장에 방문해보았는데요, 위생용품 코너 맨위에 자리잡고 있더라구요! 넘나 반가운 것 *_* 다른 매장은 직접 만져보고 구매할수 있는 테스트 제품도 있던데 이곳은 아직 준비 전이라 아쉽긴 했어요. 그치만 패키지가 내용물이 보이는 구조라 크기나 모양 등을 직접 보고 선택할 수 있으니 좋더라구요. 양에 따라 사이즈가 모델1, 모델2로 나뉘어져 있는데 저는 초보자도 부담없이 도전해볼 수 있는 모델0으로 골랐답니다. 생리컵이 처음이시라면 저처럼 모델0부터 시작하시면 좋을거예요 *_* 아마존 판매 1위 디바컵을 한국에서도 이렇게 쉽게 구매할 수 있다니 너무 편하죠~? 월경컵과 함께 세척에 사용되는 디바워시도 겟! 그간 여행한번 가려해도 날짜부터 계산해야하는 불편함속에서 살았는데 이제 드디어 자유를 찾을 수 있겠다 싶어 너무 설레이더라구요. 주변에 사용하시는 분...

요 며칠 갑자기 커진 일교차에 미세먼지까지 더해져 비염인들이 고통받고 있죠. 저희 가족도 재채기 소리로 아침을 시작하는게 익숙해져 있을 정도랍니다 ㅠㅠ 안그래도 환절기마다 정말 고생중인데 대기질까지 좋지 않다보니 호흡기가 더욱 예민해진 것 같아요. 맑은 콧물과 재채기 콤보로 하루종일 훌쩍이다 보면 삶의 질이 훅 떨어지는 것 같달까요? 그나마 희망적인 부분은 봄에 비해 지금이 한결 낫다는 점인데요. 그건 바로 비염영양제 덕분이랍니다. 유투버 약들약을 통해 알게 되어 아이는 코박사 키즈로 저희 부부는 코박사 알지로 꾸준히 챙겨먹고 있거든요. 이렇듯 요즘 최대 관심사가 비염이다보니 무심코 틀어둔 티비채널에서도 관련 소식만 들리면 귀가 쫑긋해지더라고요. 이웃님들도 마찬가지 이겠죠 :) 얼마전 아침 방송에서 소개된 구아바잎 효능에 관한 이야기 혹시 보셨나요? 폴리페놀이 알러지 유발 물질이나 염증을 억제해 비염에 도움이 된다고 하네요. 보자마자 든 생각은 역시 내 선택이 맞았구나 싶었다는 거ㅎㅎ 저희 가족이 챙기고 있는 코박사 알지에도 구아바잎 추출물 등 복합물이 들어있거든요. 식약처 기능성 인정을 받은 개별인정형 원료인데다 인체적용 시험 확인내용을 보니 섭취 후 3주차가 지나면 콧물, 재채기, 코가려움 등이 개선되었다는 결과를 확인할 수 있었어요. 한결 더 믿음이 가죠~? 실제로 구아바잎 효능을 보아도 비슷한 효과를 경험할 수 있다고 하는데요...

요즘 제 일과는 눈뜨자마자 초록초록한 캡슐 2개를 꿀꺽 하는 것부터 시작해요. 환절기마다 저를 괴롭히는 비염에서 탈출해보고자 고심끝에 고른 비염영양제 코박사 에스를 한 달 가까이 먹고 있거든요! 평소에도 정말 괴롭지만 봄,가을에는 더욱 심해져서 콧물 재채기 코막힘 3콤보로 하루종일 정신이 하나도 없었는데 요즘은 살짝 나아진 것도 같고 그렇네요. 좀 더 오래 꾸준히 먹어볼까 싶던 차에 아침방송에서 반가운 소식을 보았어요. 저처럼 비염있으신 분들은 요즘 많이 힘들잖아요. 그래서 인지 알레르기 비염 관리법 중 하나로 구아바잎이 소개되었더라고요. 마침 제가 먹고 있는 코박스 에스에도 이 성분이 들어있어 '도움이 되는구나' 정도는 알고 있었거든요. 그런데 생각보다 더 효능이 다양하더라고요! 예로부터 약으로 쓰이던 귀한 식물인 구아바잎에는 항산화력이 뛰어난 폴리페놀의 일종인 플라보노이드와 비타민C가 함유되어 있어요. 이는 염증이나 알레르기 유발을 억제해 비염, 천식에 효과가 좋다는 사실! 코박사 에스를 먹으면서 한결 나아진 것 같다고 느꼈던 이유도 바로 이 부분 때문이었나봐요. 폴리페놀이 풍부한 '구아바잎 추출물 등 복합물' 뿐만 아니라 면역 및 심혈관 질환 예방에도 도움을 주는 '비타민D'를 비롯해 '아연'까지 환절기 건강을 위한 성분들로 알차게 채워져 있어요. 요즘 날씨가 추워진데다 재택근무 중이라 밖을 잘 나가지 않다보니 비타민D가 부족할...

여름내내 알록달록 패디에 시달리던 발톱 올 여름은 유난히 더워서 샌들을 자주 신었고 그로 인해 잠시도 쉬지 않고 패디를 했던 것 같아요. 손톱은 그나마도 한번씩 쉬어가며 하게 되는데 발톱은 왜 컬러가 없으면 헐벗은 듯이 부끄러운지 ㅠㅠ 이거 저만 그런가요? 결국 여름 내내 한시도 쉬지 않고 젤을 유지했네요. 그러다 요며칠 시원해지고 나서 젤패디를 제거 했는데 글쎄 발톱이 노랗게 변해있더라고요..? 처음에는 그저 착색인줄 알고 신경쓰지 않았는데 묘하게 두께도 두꺼워진 것 같고 너무 신경이 쓰이는거예요. 알고보니 이런게 발톱무좀의 시작이라고 하네요. 무좀이라니 아저씨들만 걸리는 건 줄 알았는데 생각보다 요즘은 구두나 젤패디 등으로 인해 여성분들도 흔하게 겪고 있는 증상이라고 해요ㅠㅠ 그래서 그때부터 고민에 빠졌어요. 발톱무좀이 생각보다 치료가 더디고 오래걸려 만만하게 볼 게 아니더라고요ㅠㅠ 차라리 발가락이나 발바닥에 생긴 건 약을 먹으면 금방 사라진다던데 발톱은 1년 이상 치료하는 경우도 있다고 하니 너무 막막한거 있죠ㅠㅠㅠㅠ 여름이 지났으니 괜찮지 않을까 싶었지만 생각보다 맨 발을 보이게 되는 일이 잦더라고요. 누구 집에 놀러가도 그렇고 하다못해 요가나 운동갈때도 다들 내 발만 쳐다보는 그런 기분!!! 안되겠다 싶은 마음에 얼른 해결방법을 찾아보았죠. 그러다 제가 발견한 제품은 수운수 풋케어 였어요. 이미 수운수 제품은 손톱영양제를 사...

[광고] *해당 이미지는 상황 설명을 위한 이미지로 제품 효능과는 무관합니다. 무좀은 안 씻어서 생기는 더러운 병이라고 잘못 알고 계신 분들 있을 텐데요. 무좀에 노출될 수 있는 경우는 우리 일상 곳곳에 있다고 해요. *해당 이미지는 동아제약으로부터 제공받은 이미지 입니다. 통풍이 잘되지 않는 하이힐, 꽉 끼는 구두를 신으면서부터 발바닥껍질이 벗겨질 때 처음에는 무좀인 줄도 모르고 없어지겠거니 하고 한참을 방치 하는 경우 *해당 이미지는 상황 설명을 위한 이미지로 제품 효능과는 무관합니다. 적극적으로 치료하는 것이 어쩐지 부끄러워 민간요법을 사용하거나 숨기려고 더 답답한 신발 속에 발을 감추다 보면 증상이 더 심해지는 악순환이 될 뿐이라고 해요. 특히나 가을 겨울에 주로 신는 타이트한 부츠와 장마철 자주 신는 레인부츠는 공기가 전혀 통하지 않기 때문에 무좀 증상을 점점 더 악화시키는 요인이 되기도 하죠. *해당 이미지는 동아제약으로부터 제공받은 이미지 입니다. 발바닥껍질, 뒤꿈치각질은 전형적인 무좀 증상 중 하나이지만 모르고 지나치기 쉬운데요. 처음에는 조금씩 발바닥껍질이 벗겨지다가 점점 부위가 넓어지며 발가락까지 껍질이 벗겨지고 간지러움과 악취까지 동반하게 된다고 합니다. 뒤꿈치각질 역시 그냥 건조한가 보다 하고 대수롭지 않게 여기면 각질층이 점점 두꺼워지며 갈라지고 피가 나기도 하죠. 그래서 무좀은 방치하기보다 초기에 치료하는 것...

[광고] 발이 훤히 드러날 수 있는 요즘 같은 여름철이면 남모를 고민, 무좀이 더욱 신경 쓰이는데요. 덥고 습한 여름철 신발 속 통풍이 안된다면 무좀균이 좋아하는 환경이 만들어져 쉽게 노출되거나 기존의 증상은 더욱 악화되기 마련이죠. 발에 땀이 차지 않게 관리해야 하지만 외부의 시선이 혹시라도 신경이 쓰여 실상은 자꾸만 발을 감추게 되곤 해요. 약국을 통해 무좀에 도움을 받을 수 있는 약국 무좀약 제품을 소개해드려요. 제품을 사용하며 지금부터 무좀 꾸준히 관리해보는 건 어떨까요 :) 무조무알파 에어로솔 / 60g 스프레이 타입의 뿌리는 무좀약 무조무알파는 가까운 약국에서 구매할 수 있습니다. 방문 시 제품이 없을 수 있어, 신신제약 홈페이지를 통해 구비된 약국인지 확인 또한 가능하여 사전 참고하시면 좋을 것 같습니다. 무조무알파 에어로솔은 스프레이 제형으로 넓은 부위에 도포가 가능하며 용기 속 내용물이 외부 환경과 닿지 않아 위생적인 사용에 도움을 줍니다. 약 10초 내외의 건조되는 시간으로 짧은 시간에 흡수가 되는 제품입니다. 무조무알파에는 4가지 복합 성분이 포함된 무좀치료제로 그 성분은 아래와 같습니다. '테르비나핀염산염, 디펜히드라민, 리도카인, 에녹솔론' 사용 시 정면이 아닌 거꾸로 들어 분사해도 문제없이 도포가 가능합니다. 사용 전 주의사항이 있는데 더욱 안전하게 사용을 위해 꼼꼼한 확인이 필요해 구매 전 꼭 확인하시길 바...

해마다 돌아오는 설이지만 매번 색다른 설 명절선물세트 없을까 고민하는 건 저 뿐만이 아닐 거예요. 아무래도 멀리 살다 보니 평소에 거의 찾아뵙지 못해 명절에 더욱 신경 쓰게 되는데요, 게다가 저희 가족은 지난 추석에 해외여행을 다녀오는 바람에 찾아뵙지 못해 이번 명절은 특별히 신경 써서 준비하겠다고 마음을 먹었거든요. 고기부터 과일까지 다양한 제품들을 고민했지만 딱히 이거다 싶은 게 떠오르지 않았어요. 혹시 취향에 안 맞으면 어쩌나, 온라인 사진과 실물 퀄리티가 다르면 어쩌나 심사숙고하다 보니 생물은 제외하게 되더라고요. 사돈댁 구정선물세트 보낼 때도 이런 부분이 가장 걱정되시죠? 직접 만나 전해주는 경우보다 택배 배송이라든지 자녀 편에 보내는 일이 흔하다 보니 받는 사람 손에 도착할 때까지 퀄리티가 그대로 유지되는 선물이 안전하니까요. 거기다 취향에 관계없이 장모님부터 사돈댁까지 만족할 만한 걸 찾다 보니 자연스레 건강식품으로 눈길이 가게 되었답니다. 점점 건강관리의 중요성을 실감하게 되고 활기찬 일상이 얼마나 소중한지 깨닫게 되죠. 저의 경우만 해도 건강 관리에 관심이 가는데 부모님들은 오죽할까요^^; 그래서인지 좋다는 건 안 가리고 일단 다 해보시는 편이거든요. 누구보다 건강하고 활기차게 인생을 즐기기를 바라지만 평소 챙겨드리지 못했던 아쉬움이 있다면 이번 설 명절선물세트는 정관장에서 준비해 봐도 괜찮을거예요. 제품명: 천녹톤 ...

추석 지난 게 엊그제 같은데 설이 코앞이네요. 명절은 왜 이리도 빨리 돌아오는 것처럼 느껴질까요? 아무래도 설선물 챙겨야 할 곳이 많다 보니 일일이 선물을 골라야 해서 마음의 부담 때문에 더 그렇게 느껴지나 봐요. 직장 상사부터 양가 어른까지 모두 신경 쓰이지만 그중 가장 많이 고심하게 되는 건 바로 사돈댁명절선물이 아닐까 싶어요. 가깝고도 먼 사이라 취향도 잘 모르는 데다 관계도 관계인지라 조심스럽다 보니 아무거나 고를 순 없고 가격대부터 퀄리티까지 많이 고민할 수밖에 없죠. 또 직접 전달할 수 없는 경우가 많다 보니 과일이나 고기처럼 변질 우려가 있거나 한 제품들은 조심스럽기도 하고요. 오늘은 이런 고민을 하시는 분들에게 추천하고 싶은 설 명절 선물세트 추천 제품을 소개해 보려 해요. 정관장 천녹톤 70ml*60포 / 제조원 및 판매원: (주)한국인삼공사 / / 가격 : 530,000원 고급스러운 선물의 대명사 정관장에서 출시한 녹용 제품인데요, 사돈댁명절선물과 같은 품격 있는 선물 또는 50만원대의 프리미엄 선물을 찾으시는 분들에게 적합한 제품이랍니다. 녹용은 안 그래도 귀한 약재인데 120여 년의 노하우를 가진 믿을 수 있는 브랜드 정관장에서 만들었으니 이런 설선물을 받는 사람 누구든 좋아할 수밖에요 :) 우선 패키지부터 신경 쓴 느낌이 팍팍 나서 칭찬하지 않을 수 없는데요. 사이즈 맞는 탄탄하고 고급스러운 백에 담겨 있답니다...

날씨가 건조해서 그런지 손톱도 부쩍 건조한 요즘이에요. 자고로 겨울철에는 여름내내 네일아트에 시달렸던 손톱을 좀 쉬게 해주고 내년 여름을 위해 관리도 잘 해놔야하는데 하루가 다르게 푸석해져가는 손톱을 보니 너무나도 신경쓰이고 걱정이 되었어요. 전에는 거스러미가 일어나는 정도 였는데 얼마전부터는 손톱 껍질이 벗겨지면서 이중 삼중으로 갈라지더라고요. 이게 바로 조갑박리증의 시작이라던데 넘나 불안한 것 ㅠㅠㅠㅠ 게다가 최근에 새끼손톱부터 시작해서 손톱 울퉁불퉁 해지는 증상이 시작되었어요. 처음에는 손톱 표면에 콕콕 바늘로 찍은 것 처럼 홈이 파이듯이 자국이 생기더라고요. 대수롭지 않게 여겼는데 점점 심해지다가 이제는 전반적으로 표면이 울퉁불퉁해졌더라고요. 미리미리 관리해두지 않으면 정말 심해지고 전체로 번지지 않을까 싶어 손톱 건강을 위해 뭐라도 해야겠다 생각이 들었답니다. 제가 선택한 제품은 딥앤돕 손톱영양제에요. 네일아트나 외부 자극들로 인해 손상된 손발톱을 튼튼하게 가꾸어 줄 수 있도록 도움을 주는 제품인데요, 단백질 층을 단단하게 해줄 수 있는 케라틴과 비오틴 성분을 베이스로 맥주 효모 추출물 까지 함유한 제품이랍니다. 손톱영양제에 유산균이 들어있는거 보셨나요ㅇ_ㅇ? 락토바실스를 함유했다고 해서 저는 좀 신기하게 느껴졌거든요! 알고보니 유산균이 수분을 공급해 손톱이 건조해지는걸 막아준다고 하더라고요. 안그래도 건조하고 갈라지는 조갑...

매해 겨울마다 가정용 온풍기를 사용하고 있는 비블리입니다 :) 보통 온풍기 전기세 때문에 사용을 망설이시는 분들도 많은 것 같은데요, 제가 꾸준히 수년간 써본 결과 적당한 시간 적당한 공간에 사용하면 전기세 부담 없이 따뜻한 겨울을 보낼 수 있더라고요. 특히나 저는 지역난방 아파트로 이사 오며 온풍기는 겨울 필수품이 되었거든요. 오늘은 가정용 온풍기를 어떻게 써야 전기세 걱정 없이 따뜻한 겨울을 보낼 수 있는지 저만의 사용 팁과 함께 제가 쓰는 온풍기 추천도 해보려 해요. PTC히터 라고 들어보셨나요? 항공기용 트리플 PTC히터를 사용한 고성능 제품으로 별도의 예열이 필요 없이 켜자마자 바로 따뜻한 바람이 나오는 것을 의미해요. 보일러를 켜서 실내공기를 데운다면 따뜻해지는 데까지 오랜 시간이 소요되잖아요. 마치 에어컨을 틀어 순식간에 실내 온도를 내리듯 순식간에 주변 온도를 높여줄 수 있답니다. 그러나 공간의 한계가 있기 때문에 너무 넓은 곳에서 쓴다면 전기세만 많이 나오고 따뜻함을 크게 느끼지 못할 수 있어요. 물론 전기히터보다는 넓은 면적을 커버할 수 있지만 즉각적인 효과를 느낄 수 있는 건 2.5M의 면적이고 그 이상 면적은 데우는 데까지 시간이 필요하답니다. 그래서 거실처럼 넓은 공간보다는, 방이나 욕실 등 작은 공간에서 온풍기 사용을 추천해요. 제가 사용 중인 온더스 가정용 히터는 따뜻한 온기가 더 멀리 나와 빠르게 공간이 ...

엄마표영어로 위장한 방치에 가까운 상태로 어영부영 7세가 되니 이제는 정말 발등에 불 떨어진 느낌이 들었어요. 본격적으로 시작해야겠다 싶어 올해 초 대표적인 두가지 교재를 두 권 사서 시켜보았는데요, 분명 교재는 다 끝났는데 파닉스는 떼지 못한 느낌...? a가 애 소리가 난다는 것 도 알고 b가 브 소리라는 것도 아는데 막상 단어를 읽으라고 하면 엄청 혼란스러워 하는 거예요. 배웠던 단어는 읽는데 좀 긴 단어는 읽어보려고 하지도 않고 포기하거나 앞에만 대충 보고 찍어서 맞추려하기도 하구요. 이건 무슨 화장실 갔다가 뒤 안닦고 나온 찝찝한 느낌처럼... 뗀 것도 아니고 안 뗀 것도 아니여 ㅎ 정확히 말하면 음가만 아는거지 파닉스 떼기를 끝냈다고 볼 수 없는 상태랄까요? 이런게 엄마표 영어의 한계인가 참 고민스러웠네요 ㅜㅜ 책을 한번 더 반복하자니 아이는 지겨워하고 이러다 영어를 아예 싫어하게 되면 어쩌나 걱정도 되고요. 아직 7세라 어리다면 어린 나이인데 학습지로 공부하는건 아무래도 집중력에 한계가 있더라구요. 조금 더 쉽고 재미있게 알려주고 싶은 마음에 알아보게 된 것이 바로 이지교육 영어큐브랍니다. 블럭놀이 하듯 재미있게 영어 파닉스를 익힐 수 있는 이지교육 영어큐브는 자음, 모음, 이중모음, 헷갈리기 쉬운 겹자음 혼합자음까지 총 37개의 자석큐브로 구성되어 있어요. 큐브를 자세히 보면 알파벳과 함께 우측하단에 발음이 함께 적혀있...

주변을 보면 엄마표 영어만으로도 깜짝 놀랄만큼 잘 하는 아이들이 많던데 저는 영알못인 엄마라 어떻게 영어교육을 시켜야하는지도 모르겠을 뿐이고 ㅠㅠ '올해는 해야하는데.. 내년엔 진짜 해야지..' 라고 마음먹다 몇 년이 지나버렸어요. 그러다보니 이제는 도저히 미룰 수 없는 나이(7세)가 되어버렸네요. 다행이 유치원에서 주4일 영어수업이 있어 기본적인 파닉스 음가 정도는 알고 있지만 그것만으로는 한참 부족한 상황인데요. 저조차도 부담스러워 미루기만 하던 엄마표영어 상담 어린이중고서점 책선생 송파점에서 속 시원하게 받고 왔어요. 왜 진작 와보지 않았을까 싶을만큼 쉽고 친절한 설명에 감동했는데요. 제가 보고온 유아 영어원서도 좀 보여드릴께요. 일단 한쪽 벽면을 가득 채운 다양한 영어원서와 전집들에 깜짝 놀랐어요. 사진에 보이는게 전부가 아니라 다른 책장도 가득가득이라는게 더 대박이죠. 종류는 정말 많지만 여기서 우리아이 수준에 맞는게 뭔지 찾는일이 보통이 아니잖아요ㅠㅠ 그래서 사장님께 도움을 요청했어요. 진짜 부끄러운 질문인데 제가 가장 먼저 물은 건... "ORT가 뭐예요?" 였답니다 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 엄마표영어 1도 모르는 티 팍팍 나죠ㅠㅠ 그 유명한 ort가 무엇의 약자인지도 몰랐던 제가 실물을 영접하네요 ㅋㅋ 홍콩판 옥스포트 리딩 트리 1단계 책이랍니다. 안그래도 친구가 요거 괜찮다고 추천한 적이 있는데 전집으로 구매하자니 몇십만원이더라...

이사 전 가장 먼저 결제해뒀던 식탁과 테이블 이미 실물 보고 마음에 들었던 상태이기도 했고 선택의 연속이던 이사과정에 지쳐서 다른 제품은 비교도 안해보고 라움식탁으로 주문했어요. 이사 바로 다음날 설치기사님께서 오셔서 뚝딱뚝딱 조립해주시고 가셨구요ㅋㅋ 소음방지스티커를 붙여주긴 하셨지만 의자끄는 소리때문에 체어슈즈를 씌우는게 좋다셔서 다음날 당장 구매해 씌워두었답니다. 거실에서 공부용+손님 맞이용으로 쓸 타원형 라움 세라믹식탁 1800 + 벤치 1300 제가 주문할 당시에는 엔젤체어 무료증정 이벤트 중이라 의자 3개는 무료로 받았어요. 솔직히 큰 기대 없었는데 진짜 튼튼하고 착석감이 예술이라 쓸 수록 만족하는 중이네요. 다음에도 의자사면 꼭 라움에서 사야지. 아직 휑한 거실 36평 확장형이라 거실이 넓은 편인데 아직 쇼파도 티비도 그 무엇도 들어오지 않아서 덩그러니 식탁만 있어요ㅋㅋㅋ 3인가족이라 1800사이즈는 너무 크지 않을까도 고민했는데 6~8명은 거뜬하니 손님 초대할때도 편할것 같고 아이 혼자 부지런히 어지르는걸 보니 큰 거 사길 잘했다 싶어요. 그리고 타원형이라 실제 사이즈만큼 헤비해보이지 않는 것 같아요. 한 쪽 구석에서 문제집 풀다가 옆으로 이동해서 가위질 하고 그옆으로 옮겨서 색칠하며 혼자서도 1800사이즈를 알차게 쓰는 우리 딸..ㅎ 매번 따라다니며 치워주지 않아도 되서 넘나 편해요ㅋㅋㅋㅋ 화이트식탁이 로망이긴 하지만 ...