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- 임신 19주에 태아의 성장과 엄마의 몸 변화 관찰
- 태아의 크기는 15.3cm, 심장 박동이 강해지고 목소리를 기억함
- 태지는 피부를 보호하고 양수에 중요한 성분을 잃지 않도록 함
- 태아의 성별에 따라 생식기 형성 시기가 다름
- 급성장 시기 이후 휴식기가 찾아옴
- 임신 19주에 임산부는 배가 나오고, 입덧이 끝나며, 몸이 불편해질 수 있음
- 임산부 역류성 식도염은 속쓰림, 소화불량 등의 증상을 보임
- 임산부 역류성 식도염 완화를 위해 섬유질이 풍부한 식사와 상체를 높이는 자세를 추천
- 심한 경우 알마겔 처방을 받을 수 있으나, 담당 선생님과 상의 필요

- 입덧은 다양한 형태로 나타남
- 입덧 후에도 속이 불편하다면 임산부 역류성식도염 의심 가능
- 임산부 역류성식도염의 원인은 구토, 과식, 먹고 바로 눕는 것 등
- 임산부의 약 30~50%가 역류성식도염을 경험
- 속쓰림, 소화불량 등이 대표적인 증상
- 과식은 피하고, 음식을 조금씩 자주 섭취하는 것이 좋음
- 양배추는 소화불량과 속쓰림 완화에 도움을 주는 음식
- 임산부 역류성식도염일 때는 제산제를 복용할 수 있음
- 제산제는 위산을 중화시켜 속쓰림 증상을 완화시키는 역할을 함