운동/레저 기타정보다이어트 성공 후기
2023.11.30콘텐츠 4

다이어트 성공 후기 보고 동기부여 받고 싶으신 분들! 😀😀😀
오늘는 체중 감량하고 싶으신 분즐을 위한 유익한 다이어트 정보를 공유해드려요💖💖💖💖

01.다이어트 성공하는데 도움을 많이 받은 엔더몰로지

- 단기 다이어트에 대한 이야기를 시작하며, 겨울이

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02.굶는 건 절대 안돼요.

- 다이어트 1일차 시작, 아침에 바나나 갈아 마심
-

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03.달리기가 가장 다이어트하는데 좋은 방법 중하나!

- 다이어트 중인 저자가 서울 광장동에 위치한 크림베이글을 방문함.
- 크림베이글은 수제 베이글 전문점으로 대형 화덕에서 직접 베이글을 구워

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04.저녁을 안 먹어야 성공으로 가는 지름길!

- 다이어트 4일차, 1주차 루틴 실행 중
- 물 마시기, 저녁 안 먹기, 스트레칭, 일찍 자기 등을 실천 중
- 아몬드브리즈가 달게

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