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살이 쪄서...밀가루를 줄여야 합니다.. 허허 빵은 먹고 싶고 살은 덜 찌고 싶으니까 바나나와 통밀 100%로 빵을 만들어보았습니당 *-* 바나나 통밀 브레드 *재료* 파운드틀 23*10*10 (2/3배합, 1호 높은 원형틀 사용) 바나나 280g 통밀가루 210g 베이킹소다 6g 시나몬가루 2g 꿀 150g 오일 60g 계란 2개 바닐라익스트랙 1티스푼 우유(두유, 오트밀크) 50g 소금 4g 초코칩 80g(생략) 출처 : 올리비아 뷰옼 바나나빵 레시피 1. 잘 익은 바나나 으깨기 푹 익혀서 사용해야 달아용 2. 꿀+오일 넣기 3. 계란+바닐라익스트랙+오트밀크 넣기 오트밀크 사용 우유나 아몬드우유 등 대체 가능합니당 4. 통밀가루+베이킹소다+시나몬가루+소금 넣고 날가루 안보이게 섞기 (초코칩 넣으셔도 됩니다 전 생략) 5. 팬닝하고 위에 바나나 데코 바나나 위에 황설탕 뿌리기 6. 190도 35-40분 굽 완성! 바나나향기*~* 좋아용 틀에서 빼서 식히기 먹음직스럽죠*-* 바나나 올리고 남아서 빠뜨렸더니 콕*-* 이제 한조각을 접시에 담아용 딱봐도 촉촉해보이죠? 달달 촉촉 맛있어요*-* 통밀 특유의 향도 없어요 뜨아와 아주 잘어울린답니당 한끼 식사로 좋을거 같아용*-* 색도 이쁘고 향도 좋고 맛도 좋고 건강에도 좋은 통밀 바나나 브레드랍니당 설탕 올린 바나나 넘 맛있어용*-* 바닥과 옆면은 바삭은 아니고 촉촉도 아닌 딱 좋은 식감이...