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- 아기의 배밀이 시기는 생후 4개월부터 시작되며, 보통은 6개월에서 7개월 사이에 시작됨
- 아기의 성장발달 속도와 상태에 따라 배밀이 시기가 달라질 수 있음
- 아기가 엎드린 상태에서 한발자국 뒤로 떨어져 이름을 부르면서 손을 뻗으면 배밀이를 시도함
- 아기가 좋아하는 장난감을 눈 앞에 두고 배밀이를 시도하게 함
- 아기가 배밀이를 시작하면 주변에 위험한 물건이 없는지 확인해야 함
- 푹신한 이불 위보다는 매트 위에서 배밀이 연습을 하는 것이 좋음
- 양말을 신지 않은 상태에서 배밀이 연습을 하는 것이 좋음
- 수유 직후에는 배밀이 연습을 하지 않는 것이 좋음

- 아기 뒤집기 시기는 4개월~7개월 사이
- 아기의 발달 속도는 개인별로 차이가 있을 수 있음
- 아기가 누워있을 때 좋아하는 장난감으로 흥미 유발
- 아기가 뒤집기를 시작하면 주변에 위험한 물건 제거 필요
- 수유 후에는 충분히 소화시킨 후에 뒤집기 연습 권장
- 푹신한 침구류보다는 유아매트에서 뒤집기 연습 추천
- 아기의 되집기 시기는 뒤집기 후 1개월~2개월 사이
- 아기의 발달 속도에 따라 되집기 시기가 달라질 수 있음
- 아기의 되집기 연습은 뒤집기 연습과 동일하게 진행