만으로 해도 30대는 지났지만 그래도 아직 마음은 30대라고 ㅋㅋ 요즘 올인원 영양제 다양하게 많이나오죠? 저도 하나하나 먹는것보다 올인원 영양제로 챙기니 너무 편하더라구요 저는 오히려 20대때 영양제를 더 잘챙겨먹은거같아요~ 그땐 결혼도 안했고 챙길게 내몸밖에 없어서 하나하나 챙기는게 어렵지 않았거든요 근데 결혼을하고 30대~가 넘어가니깐 오히려 챙기는게 더 힘들더라구요 그래서 저처럼 스스로 챙기기 힘드신 분 들을위해 올인원 영양제 를 소개해 드려볼게요 30대 이상되면 무조건 건강보조식품을 먹는게 좋은것같은 내 생각처럼 요즘엔 다양하고 많은종류의 건강기능식품들이 있더라구요 30대 워킹맘들이 아마 지금 제일 피로감이 심할것같아요~ 왜냐믄~ 보통 요즘엔 30대 초반에 결혼을 하고 아이를 낳다보니 아이도 어리고 직장도 다녀야되서 피로감이 제일 큰것같은 40대 워킹맘 생각 ㅋ 아니 저도 30대에 그랬거든요 그래서 충분히 공감을 할수가 있어요 피부관리도 힘들고 숙면도 못했던것같고,,, 방학이면 더 힘들고 뭐 그랬던 그래서 올인원 영양제를 섭취하는게 제일 현명한것같아요 제가 이번에 섭취중인 에이엠 데일리 멀티팩은요 개별포장되어 있고 그 포장속에는 하루에 필요한 건강기능식품들이 있어서 집에서 못챙기면 한팩씩 들고 나와 회사에서도 챙기기 너무 좋더라구요 남편꺼와 제꺼를 이렇게 구분해서 섭취중인데요 이제 이렇게 번거롭게 안해도 되겠더라구요 일요일 ...

뜨거운 자외선을 쬔 내 머리카락듯~ 이번에 크리닉을 받고 물미역이 되서 너무 만족스럽네요 양주 옥정 미용실 아르제헤어에 퇴근하고 달려갔어요 여름지나면 크리닉을 한번씩 해주면 머릿결이 더 상하는거 같아서 한번씩 해주곤합니다 이번에도 휴가 다녀오고 푸석푸석 건조해진 모발에 크리닉을 하고왔어요 제가 다녀온 양주 옥정 미용실 아르제헤어를 소개해볼게요 아르제헤어 옥정점 경기도 양주시 회천남로 88 205호 옥정동 중심상가 M타워 투썸플레이스 옆 205호 월~일 10:00~20:00 단, 일요일은 승현원장님 혼자 근무한답니다 참고하세요 추석 16,17일 휴무 입니다 펌만하고 방치를해서 모발 끝부분은 상당히 거친감이 있었어요 그래서 만질때마다 신경쓰였는데 이번에는 머리를 길러볼 생각이라 자르는것 대신 크리닉으로 결정을 하고 데미컴포지오 모발크리닉을 받으러 다녀왔어요 우선 기본적으로 데미컴포지오 크리닉 단계인데요 데미 회사는 모발에 부담되지 않는 제품으로 과학적으로 크리닉을할수있는 제품을 연구하는곳이라고 하더라구요 전에 하던 크리닉들과는 다르게 시간도 많이 안걸리고 좋은것 같더라구요 집에서 홈케어가 쉬울것같죠? 근데요 워킹맘으로 살면서 쉽지 않은게 홈케어더라구요 전문가의 도움을 받아 한번 받을때 제대로 해주는게 훨씬 좋은것같아 피부든 모발이든 전문가에게 받고 있어요 우선 샴푸를 깨끗하게 하고 타올드라이후 도포를 해주는 첫번째 단계 주요 성분으로는 ...

지난주 엄마와 데이트~ 레이크우드CC에서 가까워 많이들 찾아오시는듯한 양주 만송동 맛집을 소개해드릴게요 레이크우드CC 경기도 양주시 만송로 244 요즘 골프치시는 분들이 많아서 라운딩 가기전 허기진 배를 채우거나 라운딩후에 가기 편한 부담없는 가격대의 몸보신까지 가능한 칼국수집인데용 바로바로 두가네 칼국수입니다 개업한지 오래되지 않아서 가게 내부도 너무 깔끔하구요 주차도 너무 편하더라구요 그리고 사장님 내외분 완전 친절~ 두가네칼국수 경기도 양주시 고삼로 66 두가네 칼국수 월~토 11:00~21:00 영업하구요 일요일은 휴무입니다 추석엔 당일날만 쉰다고 하니 참고하세용 자 이제 몸보신하기 좋은 사골칼국수를 한번 선택해볼까? 엄마랑 저는 한가지씩 주문해서 먹는거보다 종류별로 주문해서 다양하게 맛보는걸 선호해서 사골칼국수 하나 소보루해물파전 그리고 반반만두를 주문하기로 했어용 양주 만송동 맛집으로 추천하려고 했는데 술값이 저렴한것같으니 레이크우드CC오시는 분들이 오셔도 좋겠다라는 생각이 들더라구요 보통 골프장가면 비싸니 ,,, 간단하게 먹고 2차로 두가네 칼국수오셔서 뜨끈한 사골칼국수와 소보로해물파전을 먹으면 딱! 주문하고 바로 김치와 무생채가 나오더라구요 아니 왜이렇게 고급지게 나오는지,,, 엄마가 이렇게 이쁘게 나오는곳은 또 처음이라고 하시더라구요 손님을 대접한다는 느낌이 별거아닌거에서 느껴지는 ,,,, 그래서 더 기분좋아시는 순간...

커피를 상당히 좋아하는 우리 부부~ 1KG원두가 한달도 못가면 말 다했죠? 그래서 커피머신을 사서 원두구매해서 마시는데 커피머신도 이미 뽕 뺀느낌,,, 크레마가 풍부하고 풍미까지 대박인 어나더엔터 원두 ~ 예전에는 원두알못이라 그냥 다 비슷한거 아닌가? 싶었는데 커피를 마시면 마실수록 원두에 따라 맛 차이가 많이 난다는게 느껴지더라구요 정말 커피도 공부해야되는 분야가 맞는듯 하더라구요 알면 알수록 종류도 다양하고 맛과 향이 다른 원두의 세계 ~ 그렇다고 내가 전문적으로 원두를 공부할만한 열정은 없으니 바리스타님들이 추천하는 원두로 커피를 즐겨보는걸로 결정했어요 그래서 어나더엔터 원두를 배송받아서 맛보게 되었구요 어나더엔터는 원재료부터 차이난다고 하더라구요 100% 뉴크롭 로스팅 으로 당일 로스팅 당일배송까지 가능한 원두전문 브랜드 (수확 후 1년 이내의 원두) 20년 이상의 경력의 전문 로스터,바리스타,엔지니어가 만든 4가지 원두를 배송받아서 한봉지 한봉지 맛 보려고하는데요 포장단위로는 200g ,500g, 1kg 가 있더라구요 저희는 우선 맛보려고 200g으로 시작~ 머신사용중이라 홀빈으로 배송받았어용 처음으로 선택해 본 태양 블랜딩 원두~ 취향은 약간 바디가 묵직한걸 좋아하는데요 태양블랜딩 원두가 바디감을 좋아하는 분들에게 추천하는 원두로 카카오,다크초코,오렌지,오크,참숯향이 나는 제품이더라구요 태양블랜등 원두는 딱 우리스타일 ,...