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통3중 쿡에버 파스타냄비 넘나 실용적이네요

토마토 스파게티를 좋아하는 아이들을 위해 일주일에 한번은 하게 되는 파스타. 면 삶는 냄비가 적당치 않아서 늘 코팅되지 않은 후라이팬에 삶았어요. 그러다가 스파게티팟 통3중 쿡에버 파스타냄비를 보고 정말 반해버렸습니다. 통3중 쿡에버 파스타냄비는 스파게티 삶기 좋은 제품이랍니다. 쿡에버만의 기술로 완성된 프리미엄 시리즈인 “쿠치나레 플러스” 는 요리를 더욱 쉽고 즐겁게 만들 수 있도록 만든 냄비에요. 쿠치나레는 이탈리아어로 ‘요리하다’라는 뜻이래요. “쿠치나레 플러스”는 멋진 디자인으로 보기만 해도 행복함이 느껴지는데 기능을 더해서 요리하는 즐거움이 생기더라고요. 쿠치나레 파스타냄비는 실용성과 사용감을 만족시키는 STS34 통 3중 구조로 열전도율이 높아 조리시간을 단축해 주는 장점이 있습니다. 또한 열 보전율도 높아서 다양한 열원에 사용이 가능해요. 스파게티 삶기 위한 통3중 쿡에버 파스타냄비는 커버 손잡이와 핸들에 특수 기법을 적용했더라고요. 물 묻은 손으로 만져도 미끄러지지 않고 뜨겁지 않아서 오래 가열해도 손잡이 온도는 많이 뜨겁지 않았습니다. 바닥뿐만 아니라 옆면까지 세 겹인 통3중 구조로 만들어진 파스타냄비 3리터가 넘는 용량이라 웬만한 스파게티 삶기 다 가능한 냄비랍니다. 소면이나 쫄면도 삶기 딱 좋지요. 파스타면 삶는 것은 물론 깊이감 있는 구조라서 별도의 채망이 포함되어 있습니다. 타공이 된 채망은 손잡이가 있어서 삶...

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과천 바로마켓 사과따기 체험 악어봉 전국 농가 우리 농산물 믿고 먹어요

전국의 가을축제가 피크였던 어제 저는 과천 바로마켓에서 진행하는 전국 농가 우리 농산물 사과따기 체험 현장을 다녀왔습니다. 공기 좋고 물 맑은 충주에서 자라는 충주 사과를 직접 따보고 시식도 하면서 하루를 알차게 보냈어요. 아침 9시 사당역과 과천경마공원역에서 탑승하여 충주 사과꽃마을에 도착했습니다. 단풍놀이를 즐기는 주말인지라 차가 엄청 막혀서 예상 도착시간보다 1시간 이상 딜레이가 되었습니다. 충주 사과꽃마을에 도착하니 알록달록한 가을 풍경에 버스에서 쌓였던 피로가 한 번에 다 사라지는 느낌입니다. 우리가 오늘 사과따기 체험을 위해 온 곳은 과천 바로마켓에 입점농가 중 하나인 충주의 사과농장입니다. 과천 바로마켓은 매주 화요일, 수요일 과천 경마공원에서 열리는 농축수산물 직거래 장터입니다. 농산물을 생산자가 직접 판매하는 과천 바로마켓에 입점농가 체험 프로그램을 진행하고 있습니다. 올해 첫 시행이 되었고, 기대가 엄청 되었답니다. 과천 바로마켓 오프라인 현장에서 모집 공고를 올리자마자 1시간에 모두 체험인원이 모집이 되었다고 합니다. 신청 인원 중에서도 단 한 명도 이탈자가 없었고 전원 참석을 하여 사과따기 체험이 정말 인기가 있음을 알 수 있었습니다. 현장에 도착하여 충주 사과꽃마을에서 사과농장을 하시는 농장주님의 농사이야기와 그동안의 히스토리를 듣고 있습니다. 서울 태생이신 농장주님은 서울에서 직장 생활을 하시다가 귀농을 하여...

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골다공증에 좋은 음식 베스트

골다공증에 좋은 음식 베스트로 정리우리집은 시골 종가집이라 아들을 낳으려다보니아들은 결국 낳지 못하고 육자매가 되었습니다.어릴 적에는 집안에 아이가 많다는 것이 늘 부끄러워서 손님이 오면 숨는 것이 일상이었지요.성인되어 결혼을 하고 모두들 아이 엄마가 되다보니가족만큼 소중한 사람들은 없는 것 같습니다.어릴때는 탈도 많고 말도 많은 자매들이었지만무슨 일이 있는 가장 먼저 내편이 되어주는든든한 지원자들입니다.나이가 들어간다는 것은 서로를 이해하는안목이 넓어지고 생각의 폭도 깊어지지만건강은 늘 그렇지가 못한 것 같아요. 육자매의 가장 큰 버팀목은 우리 언니.맏이로 태어나 누구의 조언도 얻을 수 없었던 언니는일찍 결혼하여 대학생 조카를 둔 엄마랍니다.지금까지도 늘 가정경제에 보탬이 되고자 맞벌이를 하고주부9단으로써 역할도 소홀히 하지 않는 슈퍼우먼의 모습.그런 언니가 바로 옆에 있어서 저는 정말행운아라는 생각 들어요.언니가 일하는 매장에 가끔 놀러가서함께 밥도 먹고 커피도 마시고 합니다.그런 언니에게 저는 늘 미안하고 무언가주고 싶은 마음이 간절합니다.스트레스와 장시간의 노동으로 언니도 늘 피곤함과 아픔을 달고 사는데요.나이가 나이인지라 골다공증에 대한 두려움을가지고 있었습니다.골다공증에 좋은 음식 몇 가지를 뽑아서언니에게 추천을 해줬어요.​ 첫번째, 칼슘이 많이 들어있는 멸치입니다.멸치와 마른새우, 뱅어포를 비롯한 등푸른 생선인 고등어와...

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태안 안면도 캠핑장

 잇님들 안녕하세요!! 오늘도 하루 잘 보내셨나요? 오늘은 저번주에 다녀온 몽산포오션캠핑장에서 캠핑한 포스팅을 하려구요! 토요일날 소나기가 온다고 하여 얼마나 걱정을 했는지 몰라요..... 캠핑장을 예약했는데 비가 오면 안 되잖아요!! 뭐 텐트 좋은 것을 가지고 있으면 상관없겠지만 저는 저렴한 텐트라~~ 비가 오면 안되거든요!! ㅡ.ㅡ ㅋㅋㅋㅋ 아침 9시에 출발하였지만 고속도로가 정체되는 바램에 행담도 휴게소를 들러 잠깐 쉬고~~ 12시가 넘어 캠핑장에 들어갔어요!! http://blog.naver.com/cjsrn/220472889160  몽산포오션캠핑장...... 몽산포오션캠핑장은 (구)몽산포오토캠핑장의 잔디밭광장이 있는 6,7,8,9구역이 새롭게 오픈한곳입니다. ​ ​ 몽산포오션캠핑장은 500사이트이상 면적이 나올것 같더라구요! 구역도 다양하여 원하는 곳에 텐트를 치면 된다고 하네요!~~ 우리가족이 지냈던 동은 B동입니다!! 몽산포오션캠핑장은 들어가는 입구가 달라요!! 잘못하면 오토캠핑장으로 들어 갈 수 있으니.......... 꼭 몽산포오션캠핑장 진입로를 확인하시고 들어가세요!! ^^ 입구에 들어서니 오션마트가 먼저 보이네요!! 다른 캠핑장처럼 먹을거리와 캠핑에 필요한것들을 팔고 있어요!! 이곳에서 사장님이 친절히 예약을 확인해 주었어요!! 마트앞에는 넓은 잔디광장이 있어요!! 와!~~ 이렇게 넓은 잔디가 있다니.... ...