네이버

아무리 먹어도 질리지 않는 맛있는 다이어트 요리 닭가슴살 월남쌈 만들기 요즘처럼 외식을 줄이게 된 시즌도 없는것 같아요 아무래도 이 너므 코로노땜시 ㅠ ㅠ 그렇다고 배달음식만 주구장창 먹다가는 염분의 노예가 될것만 같아요. 물론 어떤 음식을 주문하느냐에 따라 다르겠지만요 그래서 오늘은 집에서 싱싱한 재료를 이용해서 건강도 챙기고 맛도 즐기는 다이어트 요리로 닭가슴살 월남쌈 만들기를 해보았어요. 너무 맛있어서 만들어 놓고 남은 월남쌈은 다음날 점심 다이어트 도시락으로 싸들고 갔답니다^^ 영상을 통해서 자세한 만들기 과정을 보실 수 있습니다 재료 준비와 만들기 닭가슴살 / 라이스페이퍼 / 파프리카 / 양배추,적양배추 / 오이 / 당근 / 새싹야채등등 / 소금,후추 눈으로 보기만해도 알록달록 정말 신선해 보이는 야채들이에요~ 아직 먹기도전에 벌써 저 빨간 파프리카의 식감이 느껴지는것만 같죠^^ 저는 싱싱하게 쿠팡 로켓프레시로 주문을 했답니다. 아시다시피 양배추,적양배추 같은걸 하나씩 사버리면 남아버려서 나중에 처지곤란이 되어버릴 수도 있거든요 그런데 이렇게 한박스에 300g 정도 되게 흰양배추와 적양배추가 섞여서 들어있으니 진짜 먹기 좋더라구요. https://coupa.ng/brdqY1 미래원 양배추와 적채믹스 COUPANG coupa.ng 마찬가지로 각종 새싹채소와 어린잎이 꽉꽉~ 차 있는 제품이 2천원 대에 판매중 이었습니다 이날 닭...