레시피 > 한식가을 다이어트 키토식단  
2023.09.01콘텐츠 4

가을맞이 다이어트에 도움이 되는 간단한 저탄고지 키토식단 몇가지 소개합니다.

01.식감이 즐거운 팽이버섯전

계란과 팽이버섯 만으로도 맛있는 한끼 해결.

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02.키토김밥 초 간단버전

계란과 당근으로 간단하게 만들어 더 맛있는 다이어트김밥 만들기

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03.푸짐하게 즐기는 다이어트 고기요리

숙주 듬뿍 넣어서 아작아작 식감까지 맛있는 매콤한 차돌박이 숙주볶음

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04.다이어트 아침메뉴로 딱.

다이어트 시작할땐 계란, 토마토부터 사러가야죠.
맛있고, 든든하고, 신진대사도 활발해져요.

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