네이버

- 소금물 가글은 항균, 염증 완화, 구강 내 pH 조절 등의 효과가 있음
- 소금물은 자연적인 항균 작용으로 유해 세균 제거에 도움을 줌
- 소금물은 염증 완화와 잇몸 건강 개선에 효과적임
- 소금물은 구강 내 pH 균형 유지와 충치 예방에 도움을 줌
- 소금물 가글은 너무 짜거나 오래 하지 않는 것이 좋음
- 소금물 가글은 하루 2-3회 정도 사용하는 것이 적당함

- 가글은 구강 내 세균 제거, 입 냄새 감소, 충치 및 잇몸 질환 예방에 효과적
- 올바른 가글 사용법은 양치 후 사용, 하루 1~2회 적당, 30초~1분 동안 머금기, 30분 동안 음식과 물 피하기, 헹구지 않기, 자신에게 맞는 제품 선택, 반드시 뱉어내기 등
- 알코올이 들어간 제품은 자주 사용하면