한국어로는 "마음 챙김" 이라는 뜻의 mindfulness (noun) mindful (adj) 도 많이 쓰입니다. " 유념하는" ~"의식하는" 의미의 형용사. mindfulness /ˈmʌɪn(d)f(ʊ)lnəs/ noun 1. the quality or state of being conscious or aware of something. "their mindfulness of the wider cinematic tradition" 2. a mental state achieved by focusing one's awareness on the present moment, while calmly acknowledging and accepting one's feelings, thoughts, and bodily sensations, used as a therapeutic technique. 최근 넛지( Nudge)라는 책을 다시 읽었는데 생각보다 우리가 생각을 하지 않는 다는 생각이 들었습니다. 관성대로, 하던대로, 마음을 모으지 않고, 무슨 일에 대한 판단에 대해 깊이 생각해 보지 않고 결정하는 많은 무의식적인 결정들... 많은 정보 속에서, SNS, 유튜브등 많은 자극적인 컨텐츠들, 다른 사람들에 대한 정보 이것들 중 나의 판단을 흐리게 하고 뭔가 나에게 별 도움이 되지 않는 것들은 없는지 나를 들여다보고 마음을 챙기고, 시간을 정리...
미드 Friends가 원래는 "insomnia cafe" 라는 제목으로 드라마가 처음에 제작되려고 했었다는 거 아시나요? 도시에 사는 젊은 청춘들의 이야기를 담으려는 시도가 잘 드러나는 제목인듯도 싶은데 나중에 Friends like us 로 바뀌었다가 Friends로 확정되었다고 합니다. 제목을 바꾸길 잘한것 같네요 Kauffman and Crane began developing Friends under the title Insomnia Cafe between November and December 1993. They presented the idea to Bright, and together they pitched a seven-page treatment of the show to NBC. After several script rewrites and changes, including title changes to Six of One[2] and Friends Like Us, the series was finally named Friends n 불면증 to suffer from insomnia 불면증을 겪다(시달리다) What Is Insomnia? Insomnia is a sleep disorder in which you have trouble falling and/or staying asleep. ex) I have insomn...
