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- 출산 후 여성은 에스트로겐 수치 감소로 인해 머리카락이 빠짐
- 출산 후 12개월 이내에 머리카락이 자연스럽게 회복됨
- 산후 탈모의 징조는 머리카락이 많이 빠지고, 정수리 및 헤어라인 변화, 모발 얇아짐 등
- 산후 탈모는 충분한 영양 섭취와 두피 마사지 및 관리로 회복 가능
- 스트레스 관리와 충분한 휴식이 중요하며, 전문적 치료도 고려해야 함
- 출산 후 머리 빠짐은 일시적 현상이지만, 체계적 관리가 필요함
- 올바른 영양 섭취와 두피 관리로 건강한 모발을 되찾을 수 있음

- 오로와 생리에 대한 정보 제공
- 오로 배출 기간은 4~6주 정도이지만, 개인차는 존재
- 오로 배출로 인한 통증은 없지만, 냄새가 날 수 있음
- 오로 배출 기간 동안 산모패드를 자주 교체하고 위생적으로 관리해야 함
- 출산 후 첫 생리 시기는 모유 수유 여부와 호르몬 변화에 따라 다름
- 모유 수유를 하지 않는 산모는 6~8주 안에 생리를 시작하지만, 모유 수유를 하는 산모는 더 늦게 시작
- 출산 후 첫 생리의 양과 주기는 변화할 수 있음
- 출산 후 월경을 시작하기 전에도 배란은 일어날 수 있으므로 피임 방법을 선택해야 함