평상시에 혈압측정 자주 하시나요?
고혈압은 초기에 무증상이라서 혈압이 높더라도 눈치채지 못하는 경우가 많아요.
혈압이 정상인지 궁금하다면
👉 혈압정상수치 확인하시고, 혈압측정해보세요.
혹시 고혈압이 나와도 놀래지 마시구요. (24시간 혈압검사 후기도 있어요.)
👉 만약 고혈압이라면 생활속에서, 평상시에도
<고혈압 낮추는 방법>과 <혈압 낮추는 운동> 실천하시는건 어떨까요?
교연이 팬하기😁하시고
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