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체내 칼륨 수치와 건강은 많은 관련이 있는데요. 염분 배출, 혈액순환 저하, 호르몬 분비 외 여럿 기여하죠. 칼륨 부족은 혈압을 높이고 얼굴이나 몸의 부종을 야기해요. 칼륨 부족 시 칼륨 영양제 섭취를 통해 칼륨을 보충해 보는 방법이 있어요. 그 중에서 칼라이트는 균형있는 몸을 위해 섭취하는 칼륨 영양제랍니다.

칼륨은 체내 노폐물과 염분을 배출해 주는 역할을 하는데요. 그래서 혈압 관리 중인 분이라면 빠질 수 없는 영양 성분이죠. 평소 칼륨 보충이 필요하다면 코코넛 워터를 추천해요. 코코넛 워터는 자연이 준 선물이라고 불릴 정도로 다양한 효능을 가지고 있어요. 물보다 빠르게 흡수되어 갈증 해소에 좋다는 사실은 다들 알고 계시죠? 뿐만 아니라 칼륨과 같은 각종 미네랄이 풍부하고 비타민B 군이 다량으로 함유되어 있어 체내 활력을 준답니다.