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집에서 홈트운동할때 층간소음 있을까봐 신경쓰이죠~ 보통 10mm 요가매트를 만나봤었는데 이번 기회에는 무려 20mm의 두꺼운요가매트 EVAFIT 요가매트추천 해봐요! 홈트매트 층간소음 걱정없는 두꺼운요가매트 EVAFIT NBR 와이드 요가매트로 20mm 두꺼운요가매트입니다. 층간소음걱정없는 매트로써 735mm의 와이드 폭을 자랑해요! 매트가 너무 얇으면 운동 가동범위가 줄어들기 때문에 요즘엔 와이드 매트를 선호하는 편입니당! 에바핏 NBR 요가매트는 밀도가 굉장히 쫀쫀했는데요. 저가의 NBR매트는 잘 밀리기도하고 금방꺼지고 무엇보다 내구성이 약해서 운동하다보면 잘 뜯기거든요... 하지만 그럴 걱정이 없었답니다. 발바닥에 착 감기는 느낌도 좋았어요! 저는 기본적인 차콜색상을 선택했는데요 마젠타, 퍼플, 민트로 색감이 예쁜 매트에요. 집에서하는 홈트는 아무래도 운동 소음이 나기 마련인데요. 20mm의 두꺼운 두께감이 소음을 줄여주기 때문에 요가매트로 추천드리는 스트랩으로 말아서 부피를 최소화하여 보관할 수 있어요. 집에 둘째가 아직 어리다보니 신생아 때문이라도 매트의 소재가 신경쓰일 수 밖에 없는데요 민감한 피부에도 사용가능한 안정인증제품이기 때문에 더 믿을 수 있었어요. 겉으로 보기에 미끄러울줄 알았는데 논슬립 기능이 있어서 땀에 잘 미끄러지지않아 놀라웠어요! 발바닥에 땀이 많은 편이라 매트 선택 중요하거든요~ㅎㅎ 내구성이랑 복원력이 ...

모아클래스 요가매트 추천 두께별 사용용도 알아봐요 ⓒ글/사진 엘리나스타일 안녕하세요, 직접 경험한 경험담을 솔직하게 기록하는 운동레저 인플루언서 엘리나 입니다 =) 새해맞이 꼭 빠지지않는 계획중 하나가 바로 운동이 아닐까 싶은데요. 요가매트 추천 이유와 두께별 사용용도 알아봐요. 스포츠 홈트용품 브랜드 모아클래스는 2023년 대한민국 소비자 만족 대상 수상한 믿음직한 회사인데요. 2022년에 이어 2023년에도 대한민국 소비자 만족대상을 연달아 수상했다고하니 브랜드 신뢰도가 높았어요. 요즘 유해물질 논란들이 많은데 특히 요가매트에서 유해물질 논란때문에 꼼꼼하게 따져보고 선택하잖아요? 대부분의 요가매트들은 처음 수입할때만 유해물질 테스트를 하거나 중국 공장에서 자체적으로 받은 증명서를 그대로 받아서 사용하기 때문에 문제가 되더라고요. 모아클래스 요가매트는 유해물질 테스트를 지속적으로 체크하기 때문에 안심하고 구매할 수 있답니다. 저처럼 집에 신생아가 있는 경우에는 더더욱 스포츠용품, 홈트용품에 까다로울 수 밖에 없는데요. 모아클래스의 요가매트는 입고분에 따라 유해물질 테스트 완료일까지 쇼핑몰 사이트에서 알려주어서 더 믿음이 가더라고요. * 사진은 못찍었지만 택배 박스 겉면에 입고분 안내 테스트 스티커가 붙어있었어요! 저는 집에서 스트레칭과 홈트, 필라테스 용으로 매트를 선택했기 때문에 두께 10mm로 선택했고 전체적인 크기는 1830*...

세종요가 다리찢기 힐링, 다정동요가 데일리요가&스트레칭 #세종요가 #다정동요가 #세종스트레칭 우와..! 출산후 간만에 센터에서 운동을 했는데요 운동의 기본이 되는 스트레칭 있잖아요? 제대로 몸 풀 수 있는 센터를 발견했답니다! 바로 세종시요가 다정동 데일리요가&스트레칭 센터에요. 다리찢기 힐링, 모두 할 수 있는 소중한 공간이 되었습니다욧! 데일리 요가&스트레칭 세종특별자치시 다정중앙로 40 리치타워 3층 세종시요가 알아보고있었는데 지금 제 몸상태가 워낙 좋지 않아서... 고혈압에 고도비만에 임신중독증 후유증에;; 출산후 겨우 3개월 지났기 때문에 스트레칭 위주로 꼼꼼하게 몸을 재정비 하고 싶었어요. 더군다나 신경치료도 받고 있어서 몸 재활을 위한 검증된 곳에서 수련을 배워보고 싶었답니다. 모든 운동은 기초인 스트레칭이 중요하잖아요. 유연성 증진을 통해 가동범위를 넓혀야 부상없이 건강한 운동을 할 수 있는데요. 다정동요가 센터인 데일리&요가스트레칭의 원장 선생님의 마인드와 이력이 마음에 들더라고요. 하단에 다시 자세히 소개할께요~ 어깨스트레칭이나 골반교정운동으로 몸을 바르게 하고 싶었어요. 데일리요가&스트레칭에서는 라운드 숄더와 유연성을 기르기위한 스트레칭 수업을 기본으로 근육의 수축과 이완을 통해 늘려준다음 수업으로 하체를 단련시킬 수 있었어요. 태양경배자세인 수리야나마스카라를 통해 유산소운동의 효과까지 있었답니다. 센터에 입장 하...

운동하다보면 자꾸 발이 미끄러워서 불편하신 적 없으신가요?? 저는 발에 땀이 많은 편이라서 잘 미끄러지는데요 얇은 휴대용 홈트매트인데 밀리지 않는 트라택 요가매트로 밀착력 촵! 끌어올려서 홈트하고 있답니다 =) 요가매트, 홈트매트를 찾으실때 기준이 있으신가요?? 보통 사이즈와 두께를 중요하게 생각하는데요 운동 초보자들은 15mm 제품이 좋고, 숙력자들은 4~6mm 제품을 추천한다고해요! 요가매트10MM의 경우가 일반적으로 많이 쓰이는데요 요가 초보동작이나 필라테스 할때 좋은 두께라서 입문자분들이 많이 찾는 사이즈랍니다. 대신 이런 두꺼운 매트는 휴대가 불편하고 부피감이 커서 보통 센터에 비치해두고 가서 운동하잖아요. 그런데 그냥 사용하기엔 찜찜하죠! 그럴때 얇은 휴대용 홈트매트 드라택 요가매트를 추천드리는 거랍니다. 두께가 1.7MM로 굉장히 얇은데요 기존 센터에 비치되어있는 스포츠용품 위에 깔고 사용해주시면됩니다. 색상이 애쉬 그레이라 산뜻한 느낌이 들었어요. 물세탁도 가능하니 간편하게 사용할 수 있어 휴대용에 적합하답니다. 요가타월처럼 사용하실 수도 있어요! 무게는 525g 밖에 되지 않으니 접어서 센터에 운동다닐때도 좋겠더라고요! 그래서 친정어머니께 선물드렸더니 좋아하셨어요~ㅎㅎ 총 길이는 183cm, 넓이는 61cm 랍니다. 재질은 PER 합성수지제품 기준에 적합하고요. 안전함도 걱정없었어요. 그리고 얇은 매트 특성상 구김이 ...

건강관리에 진심인 요즘 홈트용품을 새로 들였습니다. 층간소음 걱정없는 뚜거운 요가매트로 추천하는 아디다스 피트니스의 헬스매트에요. 거기에 아디다스스러운 디자인의(운동이 잘 될것 같은?ㅋ) 마사지볼 홈트 용품도 함께 준비했습니다. 아디다스 AB트레이닝 요가매트 10mm 스트랩 포함 두꺼운 요가매트 추천 아디다스 AB 트레이닝 운동매트는 레드, 블루, 그레이, 블랙의 4가지 색상이 있어요. 최근 요가 수업을 들으러가시는 친정어머니께 선물 드릴겸 레드 색상으로 선택했습니다. 너무 얇거나 두껍지 않는 적당한 두께감의 요가매트를 찾고 있었는데 두꺼운 요가매트라고해서 사실 걱정이 되었었어요. 하지만 매트를 펼쳐보고 운동하려고 서보니! 역시 운동용품은 아디다스야! 라고 할 정도로 아디다스 피트니스 제품이 마음에 들었습니다. 운동할때 발바닥에 힘을 많이 주는 만큼 매트를 중요시하는데요, 이 매트는 총 길이 183cm 넓이는 61cm로 편하게 운동 할 수 있었어요. 10mm의 두께감인데 밀착력이 좋아서 두꺼운 매트임에도 불구하고 발에 힘을 잘 줄 수 있었습니다. 깔끔한 마감처리와 미끄럼 방지 설계로 안전하게 운동 동작을 수행할 수 있었어요. 특히 저 재질이 굉장히 마음에 들었는데요, 수분 흡수 최소화로 끈적임이 없는 클로즈드 셀 기술 특수 소재 제품이라고해요. :: 클로즈드 셀폼 (고밀도 폐쇄형 구조의 폼으로 수분 흡수를 최소화 하여 쉬운 세척과 위...

으앗! 큰일났어요~추석 연휴때 얼마나 쪘나요?!! 빨리 급찐급빠해야합니다!! 홈트레이닝 필수품! 멜킨 토삭스와 바드라 요가매트로 월요일, 다시어트 시작! 열심히 홈트레이닝 운동했어요 =) 홈트레이닝 필수품에 빠지지않는 요가매트추천 바드라 제품이에요. NBR의 도톰한 요가매트입니다. 운동하다보면 땀이 나서 많이 미끄러지는데, 미끄럼방지 패턴으로 편하게 운동할 수 있었어요~ 버드버건디 색상으로 넘나 핑크핑크한것~♥ 토삭스도 빠질 수 없죠! 멜킨 프리미엄 보니따 토삭스인데요, 디테일에 놀랐어요! 토삭스 잘못 구입하게되면 금방 헤져서 오래 못신던데 멜킨 토삭스는 굉장히 오래 사용할 것 같아요!! 발바닥에 땀이 많은 편이라 운동할때 미끄러움과 사투를 많이 벌여요... 그래서 통기성 좋은 토삭스가 필요했었는데, 멜킨의 토삭스 완전 찰떡궁합! 뒷꿈치 부분의 디테일도 마음에 들어요~ 부끄러운 발샷과 함께 덤벨로 열심히 홈트레이닝 운동 했습니다. 추석때 많이 먹은 음식들 털어내야해요~~ 바드라 매트도 적당한 밀도감으로 발편안하게 중심 잘 잡으며 힙밴드 운동도 하고~ 특히나 매트 두께감이 있으니 컨벤셔널 데드리프트 간만에 하고싶었어요 ㅋ 뚱띵이 고도비만 아줌니 올만에 홈트 오운완 ㅋㅋ 이제 다시 일상으로 돌아와서 건강한 다이어트 함께해요~ 멜킨 NBR 요가매트 프리미엄 바드라 두꺼운 홈트 운동 헬스 층간소음 15mm : 멜킨 멜킨 NBR 요가매트 프리...

요가러그라고 들어보셨어요? 예쁜 인테리어도 가능하고 운동도 가능하고! 빼다 빼요러그 너무 예뻐서 요가매트추천 해요💗 요가매트 요가러그 빼요러그 ⓒ글/사진 엘리나 빼다앱은 제가 즐겨사용하는 다이어트 식단관리 어플이에요~ 시리어스 다이어트 챌린지, 일명 시다챌로 2019년부터 알게 되었었습니다. 함께 성장해온 빼다챌이 빼다앱도 너무 성공적이었는데 이번에 예쁜 인테리어 러그, 요가러그, 요가매트로 빼요러그를 출시했다고하니~ 꼭 만나보고싶었어요💜 저는 피넛브라운 제품을 만나봤습니다. 인테리어 러그 겸용이라 얇지않고 8mm 두께감이 있어요. 홈트존 바닥색이 어두운 민트색이라 질려갈 즈음 빼요러그의 화사한 핑크빛이 더해지니 새로운 공간으로 보이네요 =) 스웨이드 재질로 땀흡수가 잘 되어요! 일반 요가매트는 땀나면 진짜 난감한데... 홈트 할때도 암워킹같은거 할때 땀나면 미끄러지거든요..(발바닥에 땀 많은 여자..ㅠㅠ) 빼요러그는 그런 걱정없는 요가매트여서 홈트하기에도 넘 좋네요! 간만에 신나게 스트레칭하며 홈트레이닝 즐겼습니다. 와이드 크기여서도 좋아요! 그래도 빼요러그의 가장 큰 장점은! 인테리어 러그라는 점이죠~ 거실 인테리어랑 찰떡 궁합!! 너무 예뻐요~~ 운동도 기분좋게할 수 있고, 인테리어러그로도 손색이없는 요가러그 요가매트 빼요러그 추천 합니다 =) 운동과 인테리어를 함께! 4종 디자인 요가러그 [빼요러그] 자연을 품은 4종류 디...

홈짐매트 엑스샷 매트, 로라도 문제없어요! 추운 겨울! 자전거 라이딩을 즐겨하는 신랑이 월동준비를 해야한다며... 스마트로라와 평로라가 생겼어요. 집안에서 로라타기엔 층간소음이 걱정되었었는데, 홈짐매트 엑스샥 매트를 설치하고나니 걱정 뚝 문제없었습니다!! 일단 설치 완료샷부터 보시죠♥ 짜잔!! 어때요?? 예전에 한번 홈짐을 꾸민 사진을 포스팅한 적이있었어요~ 오래된 퍼즐 매트로 홈짐을 꾸몄었는데, 길이감도 모자르고 중량 운동하기에는 조심스러움이 있었고...무엇보다 오래되서 많이 낡았어요 ㅠㅠ Day141 매일운동습관, 홈짐을 소개합니다 =) 매일운동습관 141일차 기록입니다. 이번에는 제가 운동하고 있는 홈트레이닝 공간, 홈짐을 소개하려고해요~... blog.naver.com 홈짐매트로 유명한 가람매트 엑스샥 매트로 저 뿐만아니라, 신랑의 로라까지 커버해줄 홈짐을 다시 꾸며보고자 했습니다!!! 완벽한 층간소음 방지를 위해 엠보매트까지 준비했어요~ 가람매트 엑스샥 매트는 오리지널과, 스쿼트, 엠보매트로 구성이 되어있어요. 받아보기전에 친절한 상담사분하고 홈짐 운동기구 및 활용 용도와 사이즈 등을 상담받았습니다. 아주 만족해요~ㅎㅎ 8년정도 된것 같은 퍼즐매트~이제 안녕~~ 층간소음 방지 홈짐 매트 설치 준비!! 처음에 어떻게 매트를 깔아야할지 고민을 했었는데 신랑이 뚝딱뚝딱 알아서 잘 깔더라구요 ㅎㅎ 버려지는 짜투리도 아까워서 모아서 ...

홈트족 매트 :: 거실 인테리어 요가매트 모두 modu 모두매트 MODU 천연고무 TPE 논슬립 미끄럼 방지 요가 매트 8mm 너무너무 예쁜 거실인테리어 요가매트 모두를 만나봤어요~ 지금 사용하고 있는 매트가 많이 낡아져서 새로운 매트를 알아보던 중, 홈트족 매트 임에도 거실 인테리어로도 손색이 없는 매트를 발견했습니다. 실내인테리어와 조화를 이루는 예쁜 모두 매트! 깔끔한 매시백까지 함께 증정되는 예쁜 디자인 홈매트 모두매트!! 보관도 스타일리쉬하게♥ 홈트족 매트 모두매트는 국제 인증기관 SGS 인증을 통과한 안전한 제품으로 환경오염과 인체에 무해한 제품이라고 합니다. 뒷부분은 물결무늬 논슬립 패턴으로 미끄럼 방지가 되는 홈트족 매트에요. 밀도가 가장 높은 TPE 밀도로 운동시 밀리지않아서 좋았습니다. 특히 앞부분은 크로즈드 셀 구조로 정전기 방지 제품이에요. 요즘처럼 난방을 하고 집에서 운동을 많이하게되는 날에는 정전기도 신경쓰이니까요~~ 정말 오직 운동에만 집중 할 수 있는 홈트족 거실인테리어 매트 모두 매트! 아름다움까지 더해져서 굿입니다~ 전에 사용하던 매트가 5mm여서 8mm 위에서 운동해보니 약간의 쿠션감이 느껴졌어요. 아직까진 5mm에 익숙해서 8mm는 좀 더 운동 많이 해봐야할 것 같아요~ 앞으로의 매일운동습관에서 등장할 예정이니 그때그때 느낀점 기록해보려구요 =) 거실인테리어 매트로도 손색이 없는 예쁜 디자인 홈트족...

안녕하세요~ 매일운동습관을 기록중인 엘리나 입니다 =) 여자홈트로 매일운동하며 블로그에 포스팅을 하고있는데요, 이번에 여자홈트 요가매트로 좋은 매트를 협찬받아서 실사용후기를 남겨봐요. 바로 DAILYUM 데일리엄의 NBR요가매트 10mm 요가매트추천 해요~ 짜잔~집에서 하는 여자홈트 소도구 모여라~♥ 감사하게도 폼롤러와 요가링까지 모두 핑크핑크하게 맞춰졌어요~ㅎㅎ 집에서 홈트하다보니 소도구 욕심이 생깁니다. 하나 둘씩 늘어가고 있다는 ㅋ 헬스장 가는게 제일 좋긴한데... 요즘엔 중량치는 운동을 지양하고있기때문에 딱 적당합니다. 일단 데일리엄 요가매트 NBR 10mm 제품을 실사용후기는 냄새나지않고 밀리지 않아서 홈트 매트로 이거다! 싶었어요. 기존에 얇은 매트를 사용중이긴한데 밀리지 않는 장점이 있지만 가끔 색상이나 쿠션감이 아쉬울때가 있었어요. (점프스쿼트나 살짝 뛰는 동작에는 층간소음이 걱정되었었습니다.) 하지만 데일리얼 요가매트 NBR 10mm 홈트매트는 층간소음 걱정이 덜했고 밀리지 않아서 안정적인 여자홈트를 진행 할 수 있었어요. 그리고..무엇보다.. 예쁘잖아요💗 그래서 요가매트로 추천드려요~~ 매트 운동을 하다보면 얼굴 피부에 매트가 맞닿을때가 많잖아요. 센터같은곳에서 운동할때면 수건을 대거나 한번 물티슈로 닦고 하긴했는데 요즘에는 좀^^;;;;;;;;;;;;;;;;;;; 데일리엄 매트 표면에는 땀흡수 방지 코팅이 되어있...

홈트매트 바드라 프리미엄 TPE 요가매트 ⓒ 내면의 아름다움과 자연스러운 건강함을 함께 경험해 볼 수 있는 바드라 마스크 착용하고 운동센터 다니기 힘들죠. 그래서 집에서 홈트하려고하는데 바닥 미끄러우면 운동할 맛 뚝! 떨어지는데... 홈트매트 바드라 프리미엄 TPE 요가매트를 만나고나서는 운동이 즐거워졌어요~♬ 많은 요가매트중 편안하고 미끄럼방지 확실한 고급진 바드라 홈트매트를 만나보았습니다. 바드라 컴포터블 TPE 요가매트의 모습이에요. 편안함, 정말 편안한 홈트매트/요가매트 입니다. 두께감이 너무 두껍거나 얇으면 운동할때 집중이 힘든데 바드라 프리미엄 TPE 요가매트는 밀림1도 없이 운동하기에 적합한 매트였어요. 스타일리쉬한 스트랩은 기동성을 자랑하구요~ 매트 무늬도 굉장히 고급스럽죠~ 바드라 프리미엄 TPE 요가매트는 3겹 레이더으 기법으로 훌륭한 내구성을 자랑한다고해요. 재활용이 가능하기도한 착한 제품이고, 완벽한 밀착력으로 실제 운동할때 너무 편안했습니다! 땀쟁이라서 정말 민감하거든요 ㅠㅠ 완전 최고였어요! 그리고 방수성도 좋고, 그립감 또한 완벽합니다. 무엇보다 색상도 고급지도 스트랩으로 이동성이 편리해서 완전 운동 최애템이 되었어요~ 홈트매트로 아주 좋은 제품입니다. 집에서 매트없이 홈트하려니까 힘들었는데, 바드라 요가매트 덕분에 운동이 즐거워졌습니다. 땀이 많이나는 편이라 바닥이 미끄러워서 매번 운동할때 애를 먹었었어요...