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- 임산부 초기 영양제는 태아의 발달에 중요한 역할을 함
- 엽산, 철분, 비타민 B6, 비타민 D, 칼슘 등이 필요함
- 각각의 영양소는 특정 시기에 섭취하는 것이 좋음
- 임신 초기에는 엽산, 비타민 B6, 비타민 D 등을 섭취해야 함
- 임신 중기에는 철분, 칼슘, 마그네슘, DHA 등을 섭취해야 함
- 임신 후기에는 철분, DHA, 비타민 K 등을 섭취해야 함
- 영양제 선택 시 안전성 인증 여부와 피해야 할 성분을 고려해야 함

- 둘째 임신 준비를 위해 남편과 함께 건강 관리를 시작함
- 남편 영양제에 특히 신경을 썼음
- 아연, 엽산, 비타민 D, 오메가3, 코엔자임 Q10 등의 영양제를 섭취함
- 이들 영양제는 정자 건강과 임신 준비에 도움을 줌
- 추가로 아르기닌, 마카, 비타민 C, 셀레늄 등의 성분도 섭취함
- 이러한 노력으로 건강한 몸과 마음으로 둘째 임신 준비를 함
- 임신 준비 중인 분들에게 남편 영양제 종류 5가지 정보가 도움이 되길 바람