#자전거대회
122023.06.09
인플루언서 
러닝해영
1,908운동레저 전문블로거
참여 콘텐츠 20
3
이 자전거대회는 참여하지 마세요. 지리산그란폰도

드디어 뉴스에 나온 #지리산그란폰도 제주국제트레일러닝과 겹치면서 아쉽게 참가하지 못했다고 생각했는데 안 가길 참 잘했다고 생각드는 대회였어요. 악천후 속에서도 자전거 대회를 끝까지 열었다가 결국 경기 중단이 되었지요. 영상 보기 전 간단요약 정리해드리면 1. 악천후 속에서도 (경찰의 연기 요청에도 불구하고) 끝까지 자전거대회를 열었는데 결국 대회 도중 안개, 낙석 우려 등의 이유로 대회 중단 2. 대회 중단되었지만 환불 없음, 내년 참가시 50% 할인 3. 66,000원 참가비 였던 지리산그란폰도. 귀여운 반달곰이 있는 메달이 완주기념품으로 공지되었는데 막상 완주자들이 받은 상품은 김주열열사추모라이딩 메달을 받음 (사전공지X, 메달 그림도 그대로) 지금 댓글 다 막혀있음. 🔥영상참고🔥

2023.05.31
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설악그란폰도 자전거 105km 메디오코스 후기

설악그란폰도 메디오코스 다녀온 러닝해영 입니다. 105km 거리와 1600m의 고도를 가지고 있는 메디오 코스 자전거대회 중 가장 인기가 많은 #설악그란폰도 라서 기대가 많았어요. 운영적으로는 정말 최고였습니다. 새벽3시30분에 집에서 출발한 설악 설악령 전에 운전령 먼저 넘어야겠더라고요. 인제라이딩센터 강원도 인제군 상남면 미산리 839 그란폰도 7시출발, 메디오폰도 8시출발로 그란폰도와 메디오폰도 를 나누어서 출발을 했고 주차장은 작아서 길가에 주차를 한 부분은 아쉬웠어요. (령을 다 넘고 주차장에 가려면 또 령을 넘어야하기도 했죠) 출발지는 아무래도 병목현상이 심해서 다리를 건너서 출발하였습니다. 그래도 출전한 선수들이 많다보니 출발지가 보이지는 않더라고요. 많이 좁지않아서 적절하게 기다렸다가 출발. 저는 메디오폰도 뛰고 강원도 온 김에 강릉에서 TNF 트레일러닝 도 뛰어야해서 조금 마음이 급했어요. 저는 저수령그란폰도에서 회수차를 탄 기억이 있어서 이번에는 회수차 동지를 만들지않겠다는 생각이 있었어요. 구룡령은 높은 첫번째 령우로 6.4km 에 6.1%의 경사도를 가지고 있어요. 44km 구룡령정상에는 보급소가 있어서 보급소를 가겠다는 마음으로 구룡령 정상 겨우 도착. 1차 보급소는 구룡령 정상 이였어요. 쿠키 바나나 파워에이드 물 카스타드 등 맛있는게 많았는데 사람이 너무 많아서 손이 안닿더라고요. 바나나만 먹고 출발했습니다...

2023.05.27
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카스크 헬멧 , 피렐리 타이어 요약 세미나

안녕하세요 운동하는여자 #러닝해영 입니다. 세파스에서 취급하는 #피렐리 #카스크 이미 카스크 뿐 아니라 피렐리는 많은 분들이 알고 있으실거예요. 최근 세미나에 다녀왔어요. 알로포드호텔 서울특별시 중구 명동2길 20 직접 한국에 방문해 준 피렐리, 카스크 담당자 덕분에 많은 이야기를 들을 수 있었어요. 알로프토 서울명동에서 세미나가 시작되었고 다양한 라이더분들을 만날 수 있었어요. 피렐리PIRELLI 이탈리아 밀라노가 본사로 있으며 1872년부터 창립하여 타이어는 1894년부터 시작한 피렐리 회사.자동차, 바이크 용으로 작년에 150주년을 기념했다고 하네요. 국제 대회에서 사용하는 타이어가 소비자들이 사용하는 타이어와 같으면서 소비자도 지금 같은 타이어를 쓰고 있지요. 피제로 - 피렐리를 대표하는 타이어, 성능위주 씬투라토 - 씬투(이탈리아어로 벨트) 로 내구성에 집중되어 있는 타이어. 스콜피온 - 산악자전거 용 로드 Road 피제로레이스 #PzeroRACE 클린처 (피제로 레이스) 튜블리스 (피제로 레이스 TLR) 성능이나 스피드 위주로 나온 대표적인 모델. 피제로 레이스 4S 피제로레이스와 같은 성능이지만 좀 더 컴포트한 성능을 자랑. 클린처 타입만 나와있지만 곧 튜블리스타입도 출시한다고 하네요. 다른 라인도 있지만 한국 시장은 아직 이 뿐이라고 하네요. 씬투라토 피제로와 비교하자면 그립력이 강조되는 타이어입니다. 그래블 Grave...

2023.03.25
11:34
*구독자이벤트* 아직도 정비 안했어? 스파이더 경리단길 자전거정비 시즌온
재생수 6,0692023.03.22
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자전거 타고 부산에서 울산

안녕하세요. 운동하는여자 #러닝해영 입니다. 요즘 부산에서 자전거가 너무 타고 싶어서 내려가는 김에 아예 자전거 싣고 차를 타고 서울에서 부산을 다녀왔어요.ㅎ...(후회중) 500km 되는 거리를 장거리 운전으로 왕복하려니 자전거 타는 것 보다 더 고된시간. 부산라이딩을 한 마디로 요약하자면 차가 좀 많았지만 바다를 보면서 달리는 힐링 코스! 부산에서는 도로를 많이 달려서 물어봤더니 따로 자전거도로가 없다고 하더라고요. 차가 많은건 어쩔 수 없는데 좁은 길에서의 차를 마주치면 둘 다 힘든 상황 ㅠ_ㅠ 적절하게 있는 낙타등을 보고 부산라이더들이 왜 잘 타는지 알겠더라고요 이 쯤에 주차를 하고 자전거를 타고 출발을 합니다. 출발하기 전에 #닥터유 에서 보급하기 좋게 단백질 24g #닥터유프로 가 미니 사이즈로 같이 라이딩 하시는 분들에게 보급해드렸습니다 6개 먹으면 닥터유프로단백질바 긴거 한 개 먹는거랑 단백질 양이 똑같아요. 수영요트경기장주차장 부산광역시 해운대구 해운대해변로 84 부산라이딩은 CASP 와 함께했어요. 게스트로 참여해서 모르는 얼굴이 많았는데 너무 친절하게 맞이해주시고 코스도 알려주셔서 정말 재밌게 타고 왔네요. 🔻 Creative_Activity_Studio_People(@c.a_studio_people) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 448명, 팔로잉 374명, 게시물 44개 - Creative_Ac...

2023.03.22
05:17
자전거타고 부산에서 울산으로, 힘든데 재밌는 60km 코스
재생수 5,4382023.03.17
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2023 상반기 자전거대회 접수 대회일정 총정리(업데이트중)

안녕하세요 #운동하는여자 #러닝해영 입니다. 이제 코씨도 어느정도 완화가 되면서 마라톤, 트레일러닝 , 자전거대회 일정이 모두 잡히기 시작했어요. 접수일정이 대부분 1월이라 접수령 못 넘기시는 분 없도록 일정 및 시간 상반기 자전거대회 대회일정 총정리 하겠습니다. (계속 업데이트 예정) 접수일정, 대회일정 잘 보시고 자세한 정보는 링크를 클릭하셔서 확인해보세요. 4월 2023 위아위스와 함께하는 공룡나라그란폰도 (하반기로 미뤄짐) 접수 : 2023.01.20 금 오전 10:00~ 대회 : 2023. 4. 01(토), 08:00 ~ 14:30 코스종류 : 그란폰도122km,메디오폰도82km 참가비 : 60,000원 🔻자세한 정보 2023 위아위스 공룡나라 그란폰도 대회일정 gpx 안녕하세요 운동하는여자 #러닝해영 입니다. 고성은 철인대회 뛰러 다녀온 곳인데 자전거로 정말 달리기 좋... blog.naver.com 🔻홈페이지 스피드에이전시 CO MPETITION & EVENT SCA is a big shot in the advertising world. 대회신청 대회신청 환불신청 커뮤니티 위아위스와 함께하는 공룡나라그란폰도[개인신청] 대회일정 및 코스 등 각종 대회 정보를 보실 수 있습니다. 대회개요 대회일정 종목 및 시상 대회코스 대회규정 기념품 교통정보 기타정보 전체 대회 목록 공룡그란폰도_2.gpx 다운로드 공룡메디오폰도_2.g...

2023.01.07
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2023 자이언트 설악그란폰도 자전거대회 정보

안녕하세요 운동하는여자 #러닝해영 입니다. F등급(가장힘듦)에 해당하는 매우 길고 험한 코스로 이루어진 대회인 2023 자이언트 설악그란폰도 가 1월12일 오전10시에 접수를 시작하고 5월20일 토요일 대회를 개최합니다. 설악그란폰도가 유명한 이유는 F등급 뿐 아니라 Gran Fondo World Championship를 겸하고 있기 때문이예요. 1.대회명 : 2023 자이언트 설악그란폰도 2. 대회기간 : 2023.5.20 (토) 오전 7시 3. 대회장소 : 강원도 인제군 상남면(상남초등학교 옆 시가지 출발/도착) (주소:강원도 인제군 상남면 내린천로 2548) 상남초등학교 강원도 인제군 상남면 내린천로 2548 상남초등학교 4. 코스종류 : 챔피언십 , 그란폰도 - 208km 메디오폰도- 105km 5. 대회난이도 : F 등급 .그란폰도는 난이도에 따라 A(가장 쉬움)부터 F(가장 힘듦)까지 분류 6. 참가비 : 챔피언십(그란폰도) - 100,000 원 그란폰도 - 60,000 원 메디오폰도 - 50,000 원 기념져지 포함시 - 각 종목당 70,000원 추가됨. 메디오폰도 105km 메디오폰도 코스는 UCI 업힐 카테고리 2등급 언덕 2개와 4등급 언덕 2개를 넘는 105km 코스를 7시간 이내에 완주하며 2개의 보급소를 지나갑니다. 그란폰도 208km 그란폰도 코스는 UCI 업힐 카테고리 2등급 언덕 4개와 4등급 언덕 2개,...

2023.01.07
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2023 저수령그란폰도 자전거대회 코스 접수

2023 저수령그란폰도는 4월8일 자전거대회가 개최됩니다. 안녕하세요 운동하는 #러닝해영 입니다. 자전거대회랑 마라톤이 쏟아져나오고 있네요. 주말 시간 잘 잡으셔서 요리조리 잘 다녀오시면 좋을 것 같습니다. 저수령그란폰도는 1월10일 14시부터 접수시작합니다. #JSRGF 1. 대회명 : 2023 저수령 그란폰도 2. 대회기간 : 2023. 4. 08(SAT), 08:00 ~ 15:00 3. 대회장소 : 한천체육공원 및 예천군 일원 한천체육공원 경상북도 예천군 예천읍 남본리 310-1 4. 대회코스 : 그란폰도 GRANFONDO 103.6km 획득고도 : 2,126m - CUT-IN : 6시간(넷타임 기준) - CUT-OFF : 1차 저수령(68.5km) 12시 30분 (8:10 건타임 기준) 5. 참가비 : 60,000원 6. 대회접수 : 1월10일 14시부터 접수 🔻 접수 홈페이지 XCWORKS XCWORKS www.jsrgf.com 대회코스 저수령그란폰도는 103.2km/ 획득고도 2,126m 그란폰도부분 밖에 없습니다. 보급 2개로 보이며 자세한 고도는 안나와있네요. 홈페이지 상 기념품도 아직 안나온것 보니 아직 안나왔을거라 생각합니다. 코스 및 GPX 첨부파일 2023_저수령그란폰도.gpx 파일 다운로드 참가권 이벤트 글을 적으면서 알아보니 2023 저수령 그란폰도와 후원사로 GRC가 함께 하더라고요. 진...

2023.01.07
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홍천그란폰도 16일 자전거대회 접수시작 코스정보

기다리고 기다린 #홍천그란폰도 드디어 열립니다. (이번에는 비가 안오겠져 ㅎㅎ?) 본 접수는 16일 10시부터 홈페이지에서 접수합니다. 안녕하세요 #운동하는여자 #러닝해영 입니다. 1. 대회명 : 위아위스와 함께하는 2023 홍천그란폰도 2. 대회기간 : 2023년 4월 16일 (일) 08:00~ 3. 대회장소 : 홍천 종합운동장 (대회장) 홍천종합운동장 강원도 홍천군 홍천읍 태학여내길 27 4. 참가자격 : 만 19세 이상 남·여 (2004년 4월 17일생 이전) 5. 주최 및 주관 : 홍천군자전거연맹 6. 후원 : 홍천군, 홍천군체육회, 위아위스 7. 기획 및 운영협조 : 스피드에이전시, 대한자전거연맹 8. 대회종목 : 그란폰도 (122km), 메디오폰도 (79km) 9. 대회방식 : 비경쟁대회 10. 참가비 : 70,000원 (대회 중 보급, 기념품, 보험료 등 포함) 그란폰도 / 122km 6시간 이내 들어와야하며 121.52km 를 달려야합니다. 총 보급소는 4개가 있으며 40km 지점 수하리삼거리에서 10시30분이후 라면 메디오코스를 달리게 될지도 모르고 71km기준 율전삼거리 평속20이하 는 버스를 타야합니다 .(넷타임기준) 총 6개의 업힐이 있고 가장 높은 2번째클라임 작은솔지채(37km) , 2.18km / 8.29% 부분 파악하면 될듯합니다. 지도 및 gpx 첨부파일 gran.gpx 파일 다운로드 메디오폰도 4시간이...

2023.01.07
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현대 N 사이클링 페스티벌 인제에서 태안까지 자전거라이딩

안녕하세요 운동하는여자 #러닝해영 입니다. 사이클리스트와 현대자동차 N이 함께하는 첫번째 사이클링 축제. 4인으로 구성된 팀으로 강원도 인제에서 충청남도 태안까지 #자전거라이딩 페스티벌이 열린다고 합니다. 사진을 클릭하시면 홈페이지로 이동합니다. N과 N line 차량이 서포트카라니... 저는 무조건 참가.... ❤️‍🔥 선착순으로 참가신청을 받고 있어서 알림설정 필수 이네요 :) 해룽이와 달릴 준비 되었습니다! #운동하는여자 러닝해영 러닝해영(@haedong_e) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 9.6만명, 팔로잉 2,924명, 게시물 1,368개 - 러닝해영(@haedong_e)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com 러닝해영 [운동하며 여행하는 여자] 안녕하세요! 운동하며 여행하는 여자 러닝해영 입니다 :-D 느리고 서툴지만 즐겁게 운동하는 중! 제 영상 보면서 긍정에너지 많이 얻어가시길 바랍니다! 오늘도 건강하고 에너지 넘치는 하루 보내세요! youtube.com

2022.07.04
5
자전거대회 하반기 2022 그란폰도 예정

안녕하세요 운동하는여자 #러닝해영 입니다. 운동을 좋아하지만 하나만 하지못하는,,바로 ,,,그런,, 요즘 마라톤대회도 많이 열리고 자전거대회도 많이 열립니다. 전체적으로 정리를 하려고 하는데 자전거대회는 날짜만 공지되어있고 아직 공지안된 자전거 대회도 많네요. 제가 비교하면서 볼 겸 하반기 예정행사만 먼저 정리하려고 합니다.(아직 날짜만 있어요.) 8월 28일 일요일에 열리는 인제 한계령 그란폰도 이미 접수가 끝나 버렸습니다. ㅠㅠ 8월28일(일): 제12회 강원도지사배 전국자전거대회&TOUR DE DMZ 2022자전거투어(인제 한계령그란폰도(접수완료) 9월 18일 일 지리산그란폰도 사랑의 도시 남원! 로타리와 함께하는 지리산 그란폰도 남원시 로타리와 함께하는 지리산그란폰도 홈페이지입니다. jirisanbiketour.com 9월 18일 일 양평그란폰도 양평그란폰도와 지리산그란폰도 날짜가 겹쳤네요. 9월 25일 청정괴산 그란폰도 자전거대회 🔻 대회정보 청정괴산 그란폰도 자전거대회 (9/25) 안녕하세요 운동하는여자 러닝해영 입니다. 충북괴산에서 열리는 그란폰도 대회 공유차 블로그 적어봅니다.... m.blog.naver.com 10월 1일 토 태백그란폰도 10월10일(월-대체 휴일) 영암스피드전국 자전거대회 10월23일(일) 장수MTB 투어 기다리고 있는 백두대간 그란폰도는 아직 소식이 없으며(19년에는 10월 26일에 진행하였습니...

2022.07.04
5
인제 한계령 그란폰도 접수중 (8.28)

안녕하세요 운동하는여자 #러닝해영 입니다. 첫 그란폰도 대회 철원DMZ를 끝내고 다음 그란폰도를 찾아보던 중 그 유명한 #한계령 이 포함된 자전거대회가 있더라구요. 사이클,MTB(그란폰도/메디오폰도) 모두 가능하며 정보공유합니다. 아쉽게 이번에도 기념품에 메달이 없네요. 🔻참가접수🔻 더바이크 회원가입 필수:) theBike Magazine apply.thebike.co.kr 철원 DMZ 영상도 보고가세요. 러닝해영(@haedong_e) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 5.6만명, 팔로잉 2,897명, 게시물 1,346개 - 러닝해영(@haedong_e)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 Www.instagram.com

2022.06.20
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코리아 채리티라이드 2022 접수일정

자덕 이라면 모두 아는 #채리티라이드 아름다운 기부 그리고 기부문화 확산을 위한 뜻 깊은 도전을 하시길 바랍니다. 안녕하세요 운동하는여자 #러닝해영 입니다. 2022 코리아 채리티 라이드 접수가 시작되었습니다. 2월 15일 오전 11시 접수 시작 2022년 6월 18~19일 부산 - 서울 500km 의 아름다운 도전을 해보세요. 2022년 6월 18일 토 - 6월 19일 일 - 1일차 : 부산 - 문경 320km , 약 15시간 소요 - 2일차 : 문경 - 서울 210km , 약 10시간 소요 풀코스 : 4인1팀 구성, 1박2일동안 부산 - 서울 코스를 4명이서 한 팀이 되어 라이딩을 합니다. 총 40팀 선착순 제한 하프코스 : 4인 1팀 구성, 1일간 문경 - 서울 코스를 4명이서 한 팀이 되어 라이딩을 합니다. 신청 수 제한없음 신청방법 1. 함께 라이딩 할 동료 4명을 모은 후 그 중에서 팀장과 팀명을 정합니다. 2. 선정된 팀장이 대표로 2월 15일 오전11시 접수링크 작성 🔻 접수링크 🔻 [코리아채리티라이드 - 홈] 아름다운기부, 코리아채리티라이드. koreacharityride.or.kr 3. 신청이 된 팀에게 접수 확인 문자가 발송되며, 안내 문자 받은 팀만 내용에 따라 계속 접수 진행 4. 접수 안내 문자 확인 후에 4곳의 자선단체 중 원하는 곳 1인당 최소 200,000원 이상 후원 5. 기부영수증을 첨부하여 ma...

2022.02.07
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2022 철인3종 대회 일정

안녕하세요 운동하는여자 #러닝해영 입니다. 21년의 목표가 #철인3종 도전하기 였는데 처음이자 마지막으로 신청한 #철인 대회가 취소되면서 무산이 되었습니다. 2022에도 철인3종대회 일정표를 보면서 다시 고민의 늪에 빠지게 되네요. 코씨의 사정에 따라 변경될 수 있는 점 유의해주세요. 철인 3종이란 네이버지식백과 트라이애슬론(triathlon)으로 세가지 경기를 의미하며 수영, 사이클, 마라톤의 세 종목을 휴식 없이 연이어 실시하는 경기입니다. 바다수영 빼고는 자신있다구욘,,,! 21년에도 고민고민하다가 결제했는데 22년에도 고민에 빠질 것 같아요. 트라이애슬론 선수 허민호선수님의 기운을 받아,,! 아자자(무한 고민의 늪) 러닝해영(@haedong_e) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 3.9만명, 팔로잉 2,805명, 게시물 1,202개 - 러닝해영(@haedong_e)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com 러닝해영 [운동하며 여행하는 여자] 안녕하세요! 운동하며 여행하는 여자 러닝해영 입니다 :-D 느리고 서툴지만 즐겁게 운동하는 중! 제 영상 보면서 긍정에너지 많이 얻어가시길 바랍니다! 오늘도 건강하고 에너지 넘치는 하루 보내세요! youtube.com

2022.02.03
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탁스 인도어 챔피언쉽 모집합니다. 꼭 신청하세요

안녕하세요 #운동하는여자 러닝해영입니다. #즈위프트 유저라면 엄청난 소식,,, 탁스가 움직였습니다~~~ 탁스 인도어 챔피언쉽 현금 100만원, 탁스 스마트 트레이너 등 풍성한 경품과 함께하는 버츄얼 라이딩 대회에 참여하세요! 접수: 1/14 금 14시부터 대회: 1/23 일 9시 인원: 선착순 99명 참여 방법: 1. 사전에 카카오톡 '와츠스포츠' 친구 추가 👇🏻 탁스 인도어 챔피언십❄️ 현금 100만원, 탁스 스마트 트레이너 등 풍성한 경품과 함께하는 버츄얼 라이딩 대회에 참여하세요! ❄️1월 14일 14시, 카카오톡 메세지 링크를 통해 신청서를 작성하세요 ❄️선착순 99명만 가능합니다 ❄️대회: 1/23 일 9시 ❄️참여 방법: 1. 사전에 카카오톡 '와츠스포츠' 친구 추가 2. 1월 14일에 온 메세지 안내 링크를 통해 참가 접수 3. 즈위프트에서 'H WATTS Sports' 친구 추가 요청 4. 대회... pf.kakao.com 2. 1월14일에 온 안내 링크를 통해 참가 접수 3. 즈위프트에서 'H WATTS Sports' 친구 추가 요청 4. 대회 당일에 라이딩 참가 *제세공과금 당첨자 본인 부담/부정행위 발견 시 당첨이 취소될 수 있습니다. 이벤트도 풍부하더라구요. 1등, 5등 , 20등 이게 주어지는 순위이벤트. 1,2,3등이 아닌 1,5,20등인게 자린이 로서 맘에 듭니다 ㅎㅎ 추첨이벤트도 있는데요. 추첨을 통해...

2022.01.11
11
인도어사이클 대회 , 즈위프트 유저라면!

#즈위프트 유저라면 누구나 안녕하세요 운동하는여자 #러닝해영 입니다. 국민체육진흥공단에서 #인도어사이클 대회를 열었습니다. 제 3회 KSPO 스피드온 인도어 사이클대회 ZWIFT 프로그램 활용해 누구나 집에서 참가할 수 있는 Untact 인도어 경주가 12월 18일 개최됩니다! 인원 : 1경주 - 단체전(3인 1팀) (남 25팀 / 여 5팀) <10:30 AM> 2경주 - 개인전 90명 <12:00 PM> 3경주 - 개인전 90명 <13:30 PM> 단체전+개인전 중복출전 가능 (개인전 2경기 출전 불가) 참가신청 기간 : 2021. 12. 6(월) 13:00 ~ (선착순접수) 대상 : ZWIFT 프로그램 이용자 누구나 방법 : 온라인 접수 – 네이버 폼 신청서 작성 제출 (글 하단에 링크 있습니다.) 참가비 : 무료 시상 : 각 1~3위 시상 / 추가경품 추첨 인터넷 중계 : 경륜경정 공식 유튜브(경륜경정 SPEED CLUB) 저도 시간이 맞으면 참여할 예정입니다. 선착순이라서 제가 원하는 시간은 이미 마감이네요.. 스마트로라를 사용하시는 분들이라면 한 번쯤 도전해보세요! KSPO 백두대간 그란폰도 제 3회 KSPO 스피드온 인도어 사이클대회 <참가접수 안내> 아래에 참가를 희망하는 경주를 선택하여 참가신청서를 작성해 주시기 바랍니다. 모든 경주는 선착순 마감됩니다.🔥🔥🔥 1️⃣경주🕦(10:30) : 단체전 남자부 (25팀)...

2021.12.07
4
양평 그란폰도 언택트 라이딩 후기, 클라임이 몇 개,,?

자린이 라면 도전해볼만한 대회, #양평그란폰도 그란폰도 대회 중 가장 쉽다고 하지요,,, 그래서 #메디오폰도 가 아니라 #그란폰도 를 도전해보았습니다. 2021. 10. 22 (금) ~ 2021.11.7(일) 대회기간에 언택트로 #자전거대회 가 개최되었습니다. 상승고도 1700m / 거리 118km 물맑은종합운동장 에서 시작 그리고 13개의 업힐을 지나 끝나는 루트였습니다. 꼭 모르고 도전하세요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 13개의 업힐이 정말 끝나지 않더라구요. 가을라이딩으로 딱 이였습니다. 그리고 헷갈리는 코스였어요,, 자린이는 성공했을까요? 자세한 이야기는 #러닝해영 유튜브를 참고해주세요. 언택트 완주기념품은 11월 22일 이후 일괄발송 된다고 합니다. 러닝해영(@haedong_e) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 3.7만명, 팔로잉 2,698명, 게시물 1,143개 - 러닝해영(@haedong_e)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com

2021.11.19
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삼척 그라폰도 대회접수 5/4 오후1시 ~

얼리버드에 실패하셨다면 주목! 오후 1시부터 접수가 시작됩니다. UCI GFWS Around Samcheok 2021 저의 첫 자전거 대회가 되겠네요-! 너무기대됩니다-! 2021. 8. 21(SAT), 13:00 ~ 18:00 / 맹방해수욕장 개인독주대회 | Individual Time Trial - 15km 시상식 & EVENT | Award Ceremony & Event 2021. 8. 22(SUN), 08:00 ~ 16:00 / 삼척문화예술회관 광장 그란폰도 | Granfondo - 140km 메디오폰도 | Mediofondo - 79km 🔻 #삼척그라폰도 접수 XCWORKS XCWORKS www.aroundsamcheok.kr #운동하는여자 #러닝해영 러닝해영 [운동하며 여행하는 여자] 안녕하세요! 운동하며 여행하는 여자 러닝해영 입니다 :-D 느리고 서툴지만 즐겁게 운동하는 중! 제 영상 보면서 긍정에너지 많이 얻어가시길 바랍니다! 오늘도 건강하고 에너지 넘치는 하루 보내세요! youtube.com 러닝해영(@haedong_e) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 2.9万명, 팔로잉 2,467명, 게시물 984개 - 러닝해영(@haedong_e)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com

2021.05.04
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대전 바이크페스티벌 , 언텍트 펀라이딩 챌린지 접수중

대회정보 일시: 2021-05-15 07:00:00 ~ 2021-05-30 18:00:00 장소: 대전광역시 일대 종류 : 언텍트 챌린지(자전거 종류 제한 없음) 난이도: 하 접수기간: 접수중 참가비: 20,000원(기념품(로디프 고급스포츠글라스(12만원상당))+온누리상품권(1만원권)+파워젤+번호표+경품 추첨대상)) 교통지원: 없음 대회코스 종목 및 시상 기념품 🔻 참가신청 및 자세한 대회 정보는 #바이크매거진 을 참고해주세요 theBike Magazine Daejeon Bike Festival 2021 언텍트 챌린지 접수중 일시: 2021-05-15 07:00:00 ~ 2021-05-30 18:00:00 장소: 대전광역시 일대 종류 : 언텍트 챌린지(자전거 종류 제한 없음) 난이도: 접수기간: 접수중 참가비: 20,000원(기념품(로디프 고급스포츠글라스(12만원상당))+온누리상품권(1만원권)+파워젤+번호표+경품 추첨대상)) 교통지원: 없음 접수중 코스파일 다운로드 대회개요 대회일정 종목 및 시상 대회코스 대회규정 기념품 찾아오시는길 주변숙박지 주변맛집 관광지 축제 입금계... www.thebike.co.kr #운동하는여자 #러닝해영 러닝해영(@haedong_e) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 2.8万명, 팔로잉 2,446명, 게시물 977개 - 러닝해영(@haedong_e)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기...

2021.04.22