24.12월 기록 12/1~12/31 D+2517~2546 12/1 이날 타임테라스에서 색칠하기 그리기 한 날 - 12/6 반 친구들과 1박 2일 펜션 놀러간날 이날 저녁에 신나게 놀았어요. 12/8 일 물려받은 옷 입혔는데 세상에.. 다큰 언니야가 되어버렸다는.. 언제 이렇게 컸니 우리 딸래미 초딩언니야 같네.. 이날 디아쿠아 수족관카페가서 체험하고 물고기 구경하고~ 롯백 구경도 하고요. 트리도 예쁘게 전시되어있어서 구경다녀왔어요. 이날 저녁에 주말지낸 이야기 쓰는데 아이들 사이에서 잠을 잘 못잔 하엘이.. 쾡해져서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 자기를 친구들이 발로 찼다고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 12/15 일 도너츠 망함... 하엘이 도너츠 망했다아아 ㅠㅠ 이날 하엘이가 써둔 글.. 엄마가 태워버렸다...고., 미안해..ㅠㅠ 12/21 토 이날은 티니핑 인형들 입양온거 같은데..? 사진보니 ㅋㅋㅋ 옆에 쭈르륵 전시해두고.. 아직 우리집에도 이렇게~~ 12/23 월 초등학교 예비소집날이라 엄마랑 데이트날! 접시를 그리러 가서 원하는거 하나 그리고 신중히 체험중 크리스마스 기념 그릇 완성 마무리 작업도 예쁘게~ 점심은 엄마랑 애슐리! 애슐리 뷔페 신나게 먹고~ 초등학교 고고고! 처음 가보는 학교.. 설레는 마음, 떨리는 마음.. 학교 구경을 했어요. 저출산의 여파인지 6학년은 8반까지던데.. 현재 1학년은 4반. 와 아이들이 반토막이네요. 학교운동장에서...

2024.12.30~25.01.05 이번주 운동 12/30 월 O 러닝30분, 어깨운동 12/31 화 PT 5회차 등운동 1/1 수 X 1/2 목 O 러닝 15분, 하체운동 1/3 금 O 러닝20분, 어깨,가슴운동 1/4 토 X 1/5 일 O 러닝15분, 등운동 요즘 운동에 진심이다. 약간 재미를 붙였는데, 이번주 운동 5회 성공! 기특하다 기특해! 확실히 일요일에 운동 하러 가니 주중에 빠져도 조금 부담이 덜하다. 진작에 이렇게 할껄. 일요일 8시, 아침루틴으로 남편에게 애들 맡기고 운동!! 웨이트를 조금씩 하면서 자꾸 배고픔... 간식을 자꾸 주어먹었더니 오히려 살이 쪘다. 아오~~ 간식 많이 먹었네.. 점심에도 이것저것 잘 먹고 댕김. 요즘 클린식단 해보려고 하는데, 내가 차려놓고 기특한 한끼. 귀리밥, 야채, 삶은야채, 오리고기!!! 일요일 오후에 이렇게.. 주중에 먹을 샐러드를 예쁘게 싸두었다. 영불스 엄마들의 송년회 12/29 월 저녁 10시 30분. 맥주 한캔 들고 나왔는데, 다들.. 애들 재우느라 카메라를 끄고계심. 혼자 DJ가 된듯ㅋㅋ Ai와 우리 아이들이 겪게될 미래 교육에 대한 이야기를 했다. 한 해도 수고 많으셨어요!! 이날 맥주 사러 갔는데.. 4캔에 호가든 로제가 13,000원이어서 대박 충격받은날.. 와..물가 무엇.. 정말 천원씩 다 올랐다 ㅠㅠ 12/31 화 이날 연차였다. 마지막 나의 연차 활활~ 엄마...

2024.12.23~12.29 이번주 운동 4회 12/23 월 O 12/24 화 X 12/25 수 X 12/26 목 O PT 5회차 12/27 금 O 12/28 토 X 12/29 일 O 요즘엔 주 4-5회를 목표로 헬스장을 가다보니 진짜 4번정도는 가게 된다. 역시 3-4회로 마음먹었을때랑 4-5회로 마음먹었을때가 완전 다른거였다... (이렇게 또 깨닫고) PT를 추가 10회를 결정하고 트레이너쌤하고 이야기 했다. 주4회 운동 루틴을 짜주심. 왠지... 나 진짜 근력량 늘릴 수 있을거 같은데? 요즘 운동하면서 힘들기도 하지만 조금씩 성장하는 재미가 있다. 근력운동희 효과인지.. 요즘 자꾸 배고픔.. (누가보면 진짜 운동 많이 한줄..) 곰탕을 찾아먹게 되는.. 요즘 나의 운동 성장기. 헬스장에서 바라보이는 풍경 동탄역 바로 앞쪽 도로가 개통 직전이다. 해 뜨기 전이라 그런지 더 멋지게 느껴진다. 이번주 책은 "원칙" 읽고 있는데... 진도가 안나간다. 속도 좀 내봐야지. 영불스 12월 크리스마스 파티 크리스마스 전에 하는거라 12/23일에 했다. 아이들과 즐거운 파티 파티! 온라인으로 이렇게 소통하며 수업할 수 있는 영불스. 올해로 벌써 5번째.. 크리스마스 파티를 맞이함. 이번 액티비티는 모스트리 만들기. 이쁜 무드등 분위기라 예뻤다. 지난 주에 잔뜩 입양해온 티니핑 아이들 티니핑 트리로 예쁘게 꾸몄다. 나도 반려핑 하나 들였다는!...

안녕하세요! 하에리마밍입니다. 25년 1월 1일이 밝았습니다. 24년 연말에 안좋은 소식들이 있지만 무거운 마음을 떨구고 25년을 시작하기 위해! 25년도 역시 다짐마이크로 한 해를 열었습니다. 벌써 올해로 5번째라니... 흥쪼이님 말씀대로 10주년때는 오프라인 모임이라도 ㅎㅎㅎ 25년 키워드를 뽑아보았어요. 멤버님들은 각자 고민해서 올해의 키워드를 적어주셨는데요. 이 키워드에 많은 목표들이 담겨있습니다. *개인 목표 공유하기* 오늘 서로 목표를 공유해봅니다. 25년에 어떤걸 목표로 잡았는지요. 진행해보니 여러분들의 올해의 목표가 모두 간결해졌다는게 특징이었어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 원씽의 목표를 향해 25년에도 화이팅 하면 좋겠습니다. 각자 3분씩 돌아가며 목표공표하고 제 미니강연을 준비했습니다. "계단식 성장에 실패란 없다" 개인의 성장은 계단식 성장이며, 이 계단식성장에 정체기에서 중단하다더라도 시작도 안한 때보단 성공하기 때문에 실패라는게 없다는게 핵심이죠. 그리고 이렇게 반복한다면 중상의 레벨까지는 누구나 가능하다라는 것. 고수의 영역은 남들이 알려주는 방법으로 되진 않는다라는게 오늘 제 미니강연의 이야기였어요, 경청해주셔서 감사합니다. 2025 하에리마밍 개인목표 올 한해도 열심히 달려가보겠습니다. 25년 시작을 응원해요! 화이팅 #다짐마이크 #올해목표공표