이유식을 시작하면 쌀 미음부터 시작해서 다양한 식품을 섭취하게 돼요. 알레르기 위험이 높은 땅콩과 계란도 이유식 단계에서 알레르기 테스트를 해야 해요.
- 아기 이유식 시작 시, 밀가루, 땅콩, 계란 알레르기 테스트 필수
- 땅콩 알레르기 테스트는 생후 만 4개월 ~ 6개월 무렵 시작 권장
- 모유 수유아, 분유 수유아 모두 생후 만 6개월, 180일 경에 이유식 시작 추세
- 땅콩을 만 7개월 이전에 먹이면 알레르기 위험 감소
- 땅콩 알레르기 테스트는 직접 땅콩을 갈아서 먹이거나, 땅콩버터를 이용
- 땅콩 알레르기 테스트는 분유나 이유식에 섞어서 먹이는 방법 이용
- 땅콩 알레르기 증상은 입과 눈 근처가 붉게 부어오르거나 두드러기를 보임
- 땅콩 알레르기는 다른 식품 알레르기에 비해 증상이 심한 경우가 많음
- 계란 알레르기 테스트는 생후 6개월 이후 시작 권장
- 계란 노른자와 흰자를 같이 먹이는 것이 좋음
- 계란은 완전히 익혀서 주고, 처음에는 소량으로 시작
- 계란은 오전에 먹이는 것이 좋으며, 아기의 컨디션이 좋을 때 테스트 권장
- 좋은 계란을 고르는 방법은 산란일자와 사육환경 번호 확인
- 무항생제, 유기농, 유정란 등 좋은 마크가 붙은 계란 선택 권장