- 장 건강은 추운 겨울에 취약하며, 혈류량 감소와 소화 기능 저하로 이어질 수 있음
- 장 건강을 유지하기 위해서는 복부를 따뜻하게 하고, 소화에 부담을 주지 않는 식습관이 필요
- 장내 미생물은 소화, 영양소 흡수, 면역 체계 조절 등 다양한 역할을 함
- 잘못된 식습관, 스트레스, 항생제 남용 등으로 장내 미생물 균형이 깨질 수 있음
- 규칙적인 식사와 충분한 수분 섭취, 소화에 좋은 가벼운 운동이 장내 미생물 균형 유지에 도움
- 장 건강과 위 건강은 밀접하게 연결되어 있으므로, 함께 관리하는 것이 중요
- 유산균과 매스틱은 장과 위 건강에 모두 유익한 성분
- 유산균과 매스틱을 함께 포함한 제품을 선택하면 두 성분의 시너지 효과를 기대할 수 있음
- 장 건강은 추운 겨울에 취약하며, 혈류량 감소와 소화 기능 저하로 이어질 수 있음
- 장 건강을 유지하기 위해서는 복부를 따뜻하게 하고, 소화에 부담을 주지 않는 식습관이 필요
- 장내 미생물은 소화, 영양소 흡수, 면역 체계 조절 등 다양한 역할을 함
- 잘못된 식습관, 스트레스, 항생제 남용 등으로 장내 미생물 균형이 깨질 수 있음
- 규칙적인 식사와 충분한 수분 섭취, 소화에 좋은 가벼운 운동이 장내 미생물 균형 유지에 도움
- 장 건강과 위 건강은 밀접하게 연결되어 있으므로, 함께 관리하는 것이 중요
- 유산균과 매스틱은 장과 위 건강에 모두 유익한 성분
- 유산균과 매스틱을 함께 포함한 제품을 선택하면 두 성분의 시너지 효과를 기대할 수 있음
- 위는 영양소를 흡수하고 에너지를 공급하는 중요한 장기
- 현대인의 바쁜 일상과 불규칙한 식습관, 스트레스 등은 위에 부담을 줌
- 겨울에는 몸이 체온 유지를 위해 소화 기관의 기능을 줄임, 이로 인해 소화 기능이 떨어짐
- 위 건강을 해치는 생활습관으로는 과식, 탄산음료 섭취 등이 있음
- 위와 장은 서로 밀접하게 연결되어 있어, 한쪽만 관리해서는 안 됨
- 매스틱은 강력한 항염 효과를 발휘해, 염증을 줄이고 위 점막을 보호함
- 유산균은 위장 내에 유익균을 늘려 장내 세균 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 함
