안녕하세요 하울링입니다 :) 이제 본격적으로 날씨가 쌀쌀해지고 추워지는 겨울이 다가오다보니 얇았던 옷들은 정리하고 두꺼운 옷들을 꺼내놔야 할 때가 온 것 같은데요. 삼형제도 가을 옷은 몇몇 구매하고는 했지만 역시 눈으로 보고 직접 구매할 수 있는 #남대문아동복 매장은 구경을 안갈 수 가 없더라구요. #브랜드 별로 옷들도 많았는데 외투부터 #양말 까지 같이 구경해보아요! 아이들 옷 구매는 남대문 아동복! 옷구경만한 #야외스포츠 가 없지 저렴한걸 득템하기 위해 전투모드 #클파원챌린지 #실내레포츠 #남대문아동복 #남대문시장 #부르뎅아동복 #포키아동복 #씨티아이아동복 #웅이아동복 #남자아이옷 #여자아이옷 m.blog.naver.com 남대문 아동복 영상으로 미리 만나보기 남대문아동복 영업시간 남대문아동복 영업시간 (소매) 월 - 토 (주간) 오전 9시 30분, 10시 - 오후 17시 야간 (도매) 22시 - 05시 이용시간 tip 소매로 이용할 때 오후 4시부터는 닫는 분위기라서 왠만하면 오전에 가시는 걸 추천드려요. 매주 일요일 정기휴무 명절 연휴 휴무 공휴일은 영업 주차 및 대중교통 1. 대중교통 이용시 회현역 6번출구 이용 2. #주차장 남대문아동복 시장 주위에 공영이나 민영도 많지만 바로 앞 신세계 백화점 본점에 주차하시면 편한데요. 신세계백화점 어플 다운받으시고 push 알림혜택 설정 해놓으시면 월마다 3시간 무료쿠폰이 발행되니 3...

신생아 용쓰기 끙끙 이유 언제까지 마사지 대처 해결 안녕하세요 육아인플루언서 하울링입니다:) 삼형제들은 한 뱃속에서 나왔지만 정말 하나도 똑같은 모습은 보이지 않았는데요. 그러나 특히 신생아 시절 셋이 비슷하게 힘을 주는 용쓰기를 많이 보였었답니다. 큰아이 모습을 처음 보았을때는 귀엽기도 했지만 용을 쓰는 내내 잠에서 깨려는걸까 무슨문제가 있는건 아닐까 걱정하기도 했었는데 나중에는 마사지 해줄때마다 너무 좋아해서 크는내내 주물러주었던것 같은데요. 처음 아이를 키우시는 분들은 얼굴이 빨개지도록 윽윽거리는 신생아 보면서 당황 하실수도 있어 삼형제는 어땠는지 경험을 공유하고자 한답니다. 신생아 용쓰기 바로 시작해보도록 할께요! 신생아 용쓰기, 언제까지? 태어난 직후 한달동안을 신생아기간이라 하죠 이 시기에 아기가 끙끙대며 몸에 힘을 바짝 주고 힘을 주면서 몸을 비트는 행동을 보일 수가 있는데 이 행동을 바로 '용쓰기'라고 한답니다. *몸을 활처럼 휘기도 하고 깨지는 않는데 잠을 자는 중간에도 이런 모습이 보일 수 있어요. 언제까지 할까요? 태어나서 모든걸 스스로 하기에 힘듬을 느껴도 익숙해지기 위한 자연스러운 발달이며 성장해가는 과정이라고 하는데요. 생후 10일 이내부터 이 후 두 달까지도 보이며 대게 생후 3개월이내 용쓰는건 줄어든다고 합니다. 위에서 보이다 싶이 둘째는 신생아 2일차 첫 만남 면회당시부터 용을쓰며 인사해주었는데요. *다...

안녕하세요 하울링입니다 :) 말랑이 낳고 몇개월 후 작년에 아는 지인분으로 부터 #출산혜택 #2024출산혜택 중 임산부 또는 출산 후 1년이내 산모들을 위한 국가사업 있다는 소식을 듣고 지원한 적이 있는데요. 그 당시 추첨제여서 신청하고 선정되지 못했다는 문자를 받고 아쉽다 생각하고 있었는데 2024년 올해 1월쯤 상반기 추가지원 대상자라며 짧지만 "한살림"에서 가능하게 됬다는 문자를 받았었답니다. 말랑이 덕분에 아주 좋은 야채들과 농산품을 구할 수 있어 요긴하게 사용했는데 해당되시는 산모님이나 출산하신분들 모두 받아보면 좋을것 같아 후기를 남겨볼까 합니다. #임산부친환경농산물꾸러미 #임산부친환경농산물 어떤건지 알아보도록 할게요! 임산부 친환경 농산물꾸러미란 임신 또는 출산한 산모님들에게 건강한 먹을거리를 제공하고 친환경 농산품(물) 소비촉진을 위해 진행하는 사업이에요. 2023년 기준 시범사업은 종료되었지만 지자체마다 진행하는 곳이 남아있는데 제가 있는 지역은 *경기도 가능한 곳으로 추가 선정 연락을 받았던거랍니다. 임산부 친환경 농산물 꾸러미 신청 및 자격 에코이몰 신청시 필요서류 에코이몰 통합쇼핑몰 임산부 친환경농산물 쇼핑몰 01. 사업신청 확인 02. 약관동의 03. 회원정보 입력 04. 회원가입 완료 01. 사업대상자 확인 임산부 친환경농산물 지원 사업대상자 확인 ※ 아래 신청하기를 통해 사업신청 후, 대상자로 선정되어 코드...

기저귀바우처 신청 사용처 소득 카드 금액 기간 안녕하세요 육아 인플루언서 하울링입니다 :) 삼형제 중 셋째 말랑이 낳고 지금까지 많은 정부지원사업을 해당이 되면 골고루 받아왔던것 같은데요. 그 중에 기저귀바우처를 받는것이 가장 큰 실질적인 혜택을 받는 지원인거 같더라구요. 사실 둘째때도 받을 수 있었던거였는데 알려주는 이가 없었어서 모르고 못 받았었답니다. 요즘은 출생신고하면서 대부분 안내를 받으시는것 같지만 혹시 저와 같이 모르고 지나가실수도 있으신분들을 위해 신생아시절부터 지원받을 수 있는 기저귀바우처는 어떤것인지 어떻게 받는지 한번 알아보도록 할게요! 기저귀바우처 지원 대상 기저귀바우처 지원사업 이란? 저소득층 또는 소득가정에게 육아 필수용품인 기저귀를 지원하여 경제적 부담을 덜어주는 정부지원사업이에요. 출처 복지로 기저귀바우처 소득 2024 모자보건사업안내 지원대상 및 금액 0개월 - 24개월 만 2세미만의 영아 - 기초생활보장, 차상위계층, 한부모가족 - 기준중위소득 80%이하 다자녀(2인 이상) 가구 - 기준중위소득 80%이하 장애인 가구 - 가구의 2세(24개월) 미만 영아 지원금 -기저귀 월 9만원 (3개월치 한번에 지급) *미사용금액은 이월되어 24개월까지 사용이 가능합니다. 이후 기간이 지나면 자동소멸되요. 삼형제 tip 저희는 막내것을 받았을 당시 다자녀와 2세미만 영아에 해당이 되어 지원혜택 신청이 가능했답니다....

안녕하세요 하울링입니다 :) 저는 삼형제를 큰 어려움없이 임신하기 했지만 지인분들 중 잦은 유산으로 힘들어 하셨던 분들이 계신데요. 보통 유산이면 다 같은 모습을 보이는게 아닐까 싶었지만 이야기를 들어보니 종류도 다양하고 이유를 알 수 없는 유산도 꽤 많았답니다. 그중 지인분이 #화학적유산 으로 많이 힘들어하셨던 기억이 있는데 빈번히 나타나는 유산의 종류이기에 어떤것인지 한번 알아보도록 할게요! 화학적유산이란? 화학적 임신과 유산 화학적 임신은 태아가 자궁내에 착상을 하였지만 아기집이 확인되기 전에 성장이 멈추게 되는것을 뜻하는데요. 초기 임신테스트기에도 반응을 보이고 혈액검사에도 임신인것이 확인은 되지만 초음파상으로 보았을때 아기집이 확인되지 않는 경우를 말하며, 이후 혈액검사를 다시하게 되었을때 수치가 10이하로 떨어진 경우를 화학적유산이라고 말한답니다. 화학적 유산 원인 자연유산 중 하나 임신이 되는 과정에서 착상도중 발육이 멈추는것을 자연유산이라고 하고 이중의 하나가 화학적 유산인것인데요. 자연유산이 되는 원인은 정확하게 알고 규정하기는 어렵지만 대부분 세상에 나와서 살아가기 어려운 유전자를 가지고 있을 경우가 많다고 해요. (자연)화학적유산 원인 태아의 염색체 이상 당뇨 등 내과적 질환 다른 구조적 기형 황체호르몬 문제 내분비 이상 자궁의 기형 산모와 아빠의 나이가 많을 때 지속적인 약물 섭취 , 흡연 , 카페인 등 또 태아...

아기 수영장 신생아 수영 언제 발달효과 목튜브 사용시기 주의사항 안녕하세요 육아인플루언서 하울링입니다 :) 물을 좋아하지 않는 친구들도 있다지만 저희 집 삼형제들은 물을 굉장히 좋아하는 아이들이였는데요. 지금도 당연히 좋아하지만 어릴때는 어리둥절하면서도 물에 발을 담구면 동동거리는 모습이 귀여워 물놀이를 자주 하고는 했던 것 같아요. 아이들에게 수영은 발달에 좋은효과가 있기도 하다보니 아기 목튜브 사용시기가 되면 많이 진행하실텐데요. 삼형제 경험을 살려 아기수영장 사용부터 효과와 주의사항까지 알아보도록 할께요. 아기수영시기 신생아수영 아이가 태어나자마자 제일 처음 접할수 있는 swim이 바로 신생아수영이에요. 보통 목을 가누기 시작하는 생후 50일 전후로 집에 있는 욕조나 작은 아기수영장에서 첫 swim을 해볼 수 있답니다. 신생아 아기 수영장 시기 수영은 생후 3개월부터 시작 할 수 있다고 하는데 장소의 개념은 크게 상관없다고 해요. 단, 목에 힘이 있을때까지 아기 목튜브를 이용하고 보통 5세까지는 물놀이 개념의 수영을 한다고 합니다. 삼형제 경험 tip 큰아이는 집에서 50일이후부터 아기 목튜브를 이용했고 6개월 이후부터 아기수영장에서 물놀이를하며 배웠었는데요. 생후 12개월까지 한달에 2번씩 꾸준히 하다 한번 놓치고 못했는데 지금도 워터파크에서 노는건 좋아하지만 수업을 배우는건 무서워하는편이랍니다. *뭐든지 꾸준히 해야 좋은것 ...

#7개월 #아기 #이앓이 #이나는 #시기 #순서 #어금니 #이날때 #증상 #대처법 안녕하세요 하울링입니다 :) 막내 말랑이는 14개월쯤 앞니와 윗니 아랫니까지 총 8개를 확인했었는데요. 한달 반 정도 차이나는 지인아기는 당시 16개가 나있다고 해서 말랑이가 늦은게 아닐까 걱정이 되기도 했었답니다. 생각해보니 삼형제가 모두 비슷한 개월수에 아랫니가 나왔는데 특별히 너무 아파하는 건 없어도 불편함을 호소하는 증상은 종종 있었던 것 같아요. 이유식 시작할쯤부터 시작되는 #아기이나는시기 언제부터인지 어떤 대처방법이 있을지 삼형제 경험을 더듬으며 한번 알아보도록 할게요! 아기 이나는 시기, 순서 유치란? milk tooth 젖먹이 아기시절부터 나와 어른이가 나기전에 나온 이를 뜻해요. 아기 이나는 시기 🦷아기 이나는 순서 (개월수)🦷 1. 가운데 아래 앞니 (6-10 months ) 2. 가운데 위 앞니 (8-12 months) 3. 가쪽 위 앞니 (9 - 13 months) 4. 가쪽 아래 앞니 (10 - 16 months) 5. 위 첫째 어금니 (13 - 19 months) 6. 아래 첫째 어금니(14 - 28 months) 7. 위 송곳니 (16 -22 months) 8. 아래 송곳니 (17 - 23 months) 9. 아래 첫째 어금니 (23 - 31 months) 10. 위 둘째 어금니 (25 - 33 months) 처음 이가 나...

기저귀바우처 신청 사용처 소득 카드 금액 기간 안녕하세요 육아 인플루언서 하울링입니다 :) 삼형제 중 셋째 말랑이 낳고 지금까지 많은 정부지원사업을 해당이 되면 골고루 받아왔던것 같은데요. 그 중에 기저귀바우처를 받는것이 가장 큰 실질적인 혜택을 받는 지원인거 같더라구요. 사실 둘째때도 받을 수 있었던거였는데 알려주는 이가 없었어서 모르고 못 받았었답니다. 요즘은 출생신고하면서 대부분 안내를 받으시는것 같지만 혹시 저와 같이 모르고 지나가실수도 있으신분들을 위해 신생아시절부터 지원받을 수 있는 기저귀바우처는 어떤것인지 어떻게 받는지 한번 알아보도록 할게요! 기저귀바우처 지원 대상 기저귀바우처 지원사업 이란? 저소득층 또는 소득가정에게 육아 필수용품인 기저귀를 지원하여 경제적 부담을 덜어주는 정부지원사업이에요. 출처 복지로 기저귀바우처 소득 2024 모자보건사업안내 지원대상 및 금액 0개월 - 24개월 만 2세미만의 영아 - 기초생활보장, 차상위계층, 한부모가족 - 기준중위소득 80%이하 다자녀(2인 이상) 가구 - 기준중위소득 80%이하 장애인 가구 - 가구의 2세(24개월) 미만 영아 지원금 -기저귀 월 9만원 (3개월치 한번에 지급) *미사용금액은 이월되어 24개월까지 사용이 가능합니다. 이후 기간이 지나면 자동소멸되요. 삼형제 tip 저희는 막내것을 받았을 당시 다자녀와 2세미만 영아에 해당이 되어 지원혜택 신청이 가능했답니다....

안녕하세요 하울링입니다:) 첫째때는 언제 기어다닐까 배밀이할까, 스려고 할까, 혼자 걷는 시기는 언제일까 정말 궁금한것 투성이였던것 같은데요. 둘째부터는 서서히 첫째와 지나왔던 과거를 회상하게 되며 때되면 하겠지, 이땐 이랬지 하면서 큰신경을 쓰지 않게 된 것 같아요. 특히나 말랑이때는 더더욱 신경을 안쓰고 있는데 오히려 두 형들보다 대근육발달 성장이 제일 빨라보인답니다. 또 처음 걸음마를 시작하기 시작했을때의 그 느낌은 아직도 생생히 기억이 나는데요. 세상의 첫발을 내딛는 그 순간은 언제인지 삼형제 경험과 더불어 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 아기 서는 시기 아기 서는 시기 #8개월아기발달 #생후9개월아기발달 모든 아기들의 발달사항은 다르겠지만 평균적으로 8개월 - 9개월사이부터 잡고 서려고하는 행동을 보인다고 해요. 보일 수 있는 행동 팔에 힘을 주고 엉덩이를 들썩들썩 거린다거나 특히 의자다리, 소파 등 아기가 잡을 수 있는 위치에 있는 것들을 팔로 잡아당기며 일어나려고 한답니다. 삼형제 tip 보통 빠른 아이들은 생후 6 - 7개월 사이에도 잡고 서는 모습을 보인다고 하는데 첫째는 = 9개월 둘째 + 말랑이 = 8개월 세명 다 무언가를 잡고 서기 위한 시기가 비슷했지만 확실히 첫째보다는 둘째, 셋째가 신체발달은 조금 더 빠른거 같았어요. 🚨이 시기에 주의할점 다리에 힘은 생기는데 아직은 균형을 잘 잡지 못하고 다리를 ...

#임신12주 #아기성별 #태아성별 #태아성별확인시기 #성별각도법 안녕하세요 하울링입니다 :) 혹시 이글을 보시는 분들 아이들 태어나기 전 각도법을 통해 아기성별확인 하셨을까요? 저는 아들이 셋이다보니 사실 둘째때부터 거의 맹신하다 싶이 정말 많이 비교하고 알아보았던것 같은데요. *나만 딸 없지만 삼형제최고 그래서 그런지 아들초음파는 지금보아도 조금은 알아볼 수 있을 것 같답니다. 임신 12주부터는 각도법을 통해 아기성별을 확인하는 방법이 있다지만 사실 과학적으로는 증명되지 않고 정확한건 임신16주 이후는 되야 알 수 있다고도 하는데요. 반전의 재미도 있고 또 알고싶은 태아 성별확인 *은근 저희 집은 또 잘 맞았던 것 같아요. 바로 알아보도록 할게요! 임신 12주 태아모습 엄마는? 보통 10주이후 부터는 배란기와 배아기를 지난 '태아기'로 불리고 임신후 유산 가능성이 낮은 안정기로 들어가는 시기이기도 해요. 임신12주차 부터는 아랫배도 조금씩 나오게되어 육안으로 임산부임을 확인할 수 있답니다. 아기는? 태아의 크기는 6~7cm 뼈 조직의 형성이 시작되어 손가락, 발가락 구별가능하며 이때 1차 기형아검사 를 진행하게 되요. 또 외부생식기가 나타나며 스스로 움직이는 시기랍니다. 태아 성별 확인시기 임신 12주에는 아들과 딸의 생식기가 형성되기 시작하는데 이 시기는 생식기 모양이나 구조가 비슷하게 보여 정확한 예측은 어렵고 50%로 정도로 ...

안녕하세요 하울링입니다 :) 첫째아이때 #아기백일 만 기다리며 어떤것을 어떻게 무엇을 해줘야 할까 싶어 열심히 찾아보고 나름 이쁘게 준비해서 상을 차려주었던 기억이 있는데요. 그러나 둘째부터는 크게 개의치않고 #셀프백일상 으로 심플하게 엄마표로 진행하고는 했답니다. 또 화려하진 않아도 기념해주기 위해 상차림에 필요한 음식들은 꼭 준비해주었던 것 같아요. 삼형제 모두 셀프로 #아기백일상 을 준비했다보니 혹시나 직접 준비하시는 분들에게 참고가 되진 않을까 경험을 공유해보도록 하겠습니다. 바로 시작해볼게요! 엄마표 셀프백일상 백일은 왜 챙기는걸까요? 요즘은 100세시대라는 말이 있지만 과거에는 오래살지 못했던 날들이 많았기에 아기가 태어난지 100일이 되면 이를 넘긴것에 대해 특별함을 담고 기념하기 위해 챙겼다고 해요. 또 100일의 기적이라는 말도 있듯이 이때를 기점으로 아기들이 한뼘 더 성장하는 시기이기도하고 무병장수를 바라는 마음에 축하해주는것이라고 한답니다. 100일상차림 필수준비물 떡과 음식의 의미 아기의 100일을 축하하기 위해 차리는 #백일음식 하면 흰쌀밥, 미역국, 종류가 있고 #백일떡 으로는 백설기, 수수팥경단, 오색송편, 무지개떡 등을 차리는게 일반적이라고 하는데요. 백설기는 티없이 맑은의미를 담고 있고 팥의 붉은색은 액과 부정적인 기운을 막아준다는 뜻을 담고 있다고 해 이 두가지는 잊지않고 올려주는게 좋다고 합니다. 또...

둘째 출산후 다이어트 시기 한달 붓기 운동 식단 성공후기 안녕하세요 육아인플루언서 하울링입니다:) 임신을 하고 가장 행복했을때 두 가지를 꼽으라면 아이가 뱃속에서 건강히 자라주었던 것과 동시에 아무리 많이 먹어도 배가 나온걸 커버할 수 있어 참 좋았던 거 같은데요? *저만 그런거 아니죠? 그러나 아이를 가지고 낳는 과정에서 붓기와 늘어난 살에 대한 스트레스도 아마 많이 가지셨을거에요. 셋째낳고 10개월차 특히 임신기간에 불어난 체중과 살은 빨리 빼지 않으면 회복속도도 더뎌지고 '다이어트 하는게 어려워진다' 라는 말이 있어 저는 아들셋을 낳고 한달만에 원래 몸무게로 돌아올 수 있도록 임신 전 후 노력을 많이 했던 엄마인데요. 일단 거두절미하고 현재 저의 몸상태를 말씀드려보자면 키 163cm 몸무게 43kg 원래44였는데 인플준비로 1키로 빠졌더라고요, 44사이즈를 유지중이랍니다. 그동안 어떠한 보조제, 약 없이 오로지 집에서만 관리했기에 혹시나 도움이 될 수 있을까 싶어 제 한달다이어트 비법을 공유해보려고 해요. *오늘 내용은 주관적인 제 다이어트 방법으로 편하게 봐주시면 감사합니다. 바디프로필 이런걸 준비한건 아니라 그냥 일반몸이에요.. 출산 후 다이어트 시기 둘찌 임신전 / 막달 지금은 더 빠졌죠 먼저 출산 후 한달다이어트는 아이를 낳은 후 온몸의 뼈가 다 늘어난 있는 상태로 함부로 할 수 없다고 합니다. 그러나 할 수 있는 시기가...

임산부 여자 방광염 약 증상 원인 혈뇨 치료 좋은음식 안녕하세요 육아인플루언서 하울링입니다 :) 제가 일주일 전 피 섞인 소변(혈뇨)을 누고 통증이 심해 잠도 못잘만큼 잦은 빈뇨감이 있었는데요. 뭔가 잘못된 것 같다는 생각에 휴일이였음에도 불구하고 문여는 산부인과를 찾아갔는데 태어나서 처음 방광염이라고 진단을 받아 꽤나 당황했었답니다. (저의 원인은 스트레스와 소변을 오래 참았던거였어요) 방광염은 특히 임신중인 임산부나 여성들이 발병되기 쉬운 질병이기도 하다는데 임산부나 여자에게 어떤 증상이 있는지 어떻게 예방하고 치료하는지 한번 알아보도록 할게요! 임산부 방광염, 원인 방광염이란 방광의 염증이 생긴것인데, 주로 대장균이란 세균감염에 의해 80%나 발병한다고 합니다. 특히 여성분들에게 2명중 1명꼴로 나타날정도로 흔하게 보인다는데요. 가장 많이 보이는 원인으로는 여자는 해부학적으로 요도길이가 짧고 회음부나 질 입구에 세균이 쉽게 증식할 수 있는데 특히 임산부는 자궁이 커지며 방광이 눌러지기도 하고 쉽게 상행성 감염이 잦을 수 있다고 해요. 더하여 소변을 오래 참는 습관, 면역력 저하 및 스트레스, 또 세균번식이 활발한 여름철에도 많이 발병할 수 있다고 합니다 여자 임산부 방광염 증상 및 혈뇨 여자 방광염 증상 방광염은 세균감염에 의해 발생되지만 발열이나 몸살, 오한 등 전신 증상이 거의 나타나지 않는게 특징이며, *예외는 있을 수 있...

이 글은 삼형제 엄마의 경험된 정보로 다른 분들과는 다를 수 있음을 알려드립니다 :) 안녕하세요 하울링입니다:) 저는 작년 말랑이의 모유수유를 마지막으로 완모 마침표를 찍고 딱 2주에서 3주 뒤 바로 출산 후 #첫생리 를 시작했었는데요. 모유수유를 했기 때문에 수유중에는 period를 안했고 마치고 나서 바로 시작 했지만 분유수유라면 출산 후 #오로 가 끝나고 바로 #생리 를 시작하게 될 수도 있답니다. 같은 출혈이기 때문에 이게 오로인지 생리인지 헷갈리실 수도 있는데 어떻게 다른건지 시기와 기간은 어떤지 한번 알아보는 시간을 가져보도록 할게요! 출산 후 오로 오로란? 오로는 출산 직후 나오는 혈액, 자궁내벽에서 탈락한 점막과 세포, 박테리아로 이루어진 질 분비물을 말하는데요. 아이를 낳고 자궁이 회복되면서 나오는 출혈이며 보통 출산후 4주에서 6주동안 지속된다고 해요. 오로나오는 기간과 색상 단계별 오로 시기와 특징 (색깔별) 1단계 적색오로 출산 후 3일 - 4일 동안 발생 붉은색 출혈로 일반적인 생리출혈보다 많으며, 자궁이 회복되면서 배출되는 혈액이라 붉은색을 띄는 것이 특징 2단계 장액성 오로 출산후 약 4일 - 10일째까지 이제 혈액과 같은 붉은색보다는 갈색을 띄고 양이 줄어들며 점액과 조직 잔여물이 섞여 있는 상태 *냄새가 있을 수 있지만 심한경우 감염인지 아닌지 확인 필요 3단계 백색오로 출산 후 2주 - 4주 6주째까지...

이 글은 삼형제 엄마의 지극히 경험된 정보로 다른 아이들과는 다를 수 있음을 알려드립니다 :) 안녕하세요 하울링입니다 :) 저는 임신했을 때 모유를 먹여야 몸회복도 빠르고 아이에게 더 좋다는 말을 주변에서 많이 들어서그런지 완모에 대한 열정이 정말 가득했는데요. 다행스럽게도 신생아 모유수유 텀에 아주 최적화된 몸으로 삼형제 분유한번 먹인 적 없이 모두 12개월이상 완모하였답니다. 막내까지 모두 먹이다보니 확실히 성공하기 위해서는 몇가지 방법이 느껴졌는데 그 중 모유를 하실 계획이시라면 알고 있으면 좋을 #신생아모유량 과 #신생아모유수유텀 과 기간 등에 대해 알아보려고 해요. 삼형제 경험과 함께 바로 알아볼게요! 신생아 모유수유 텀 생후한달 보통 2시간텀 삼형제 모두 출산 당일부터 퇴원하는 3일차까지 정말 신기하게 2시간에 한번씩 수유콜을 해주셨었는데 만약 그 전 수유량이 아기에게 충분하지 않았다면 다 먹인 후 1시간 30분쯤 되서 부르시고는 하시더라구요. 보통 신생아기간인 한달 동안은 2시간에서 3시간텀으로 먹인다는데 아기들마다 먹는양이나 뱃고래크기가 다르다보니 먹는양이나 시간은 상이할 수 있답니다. *또 모유같은경우에는 소화속도가 빠르고 아이가 젖을 다 빨고난 후부터 시작을 체크하는게 아니라 먹는 그 순간부터 시작시간을 체크해야하고 먹다가 잠드는 경우가많아서 수유텀은 더 짧게 느껴질 수 있어요. 수유텀, 모유량 늘리기 보통 모유수유...

이 글은 삼형제 엄마의 주관된 경험을 바탕으로 쓰여진 글로 다른 아이들과는 다를 수 있음을 알려드립니다 :) 안녕하세요 하울링입니다 :) 이전 포스팅에서 제가 삼형제 완모할 수 있었던 이유로 신생아 시절 모유수유에 대해 설명을 드려보았는데요. 이제 원활하게 시작하셨다면 엄마가 먹는 모든 음식은 아기들이 모유를 통해 맛을 느낄 수 있다보니 조금은 조심해야 하지 않나 싶으실거에요. 저도 삼형제 낳고 첫 검진날 산부인과 선생님께 무엇을 먹지 말아야하는지 또 어떤재료는 괜찮은지 물어보았던 기억이 있는데, 오늘은 제가 수유하면서 조심했던 또 걱정스럽지만 잘 먹었던 음식과 정보들을 나누는 시간을 가져보도록 하겠습니다! 모유수유 음식 좋은음식 #모유수유음식 모유를 먹인다는 건 아기의 건강에도 좋지만 동시에 엄마의 건강을 챙겨야 하는 것도 중요한데요. 수유 중인 엄마의 영양분은 아기에게 고스란히 전달되기에 엄마의 건강을 위해서라도 충분한 영양섭취가 필요하답니다. #모유수유좋은음식 이라고 하면 수유에 필요한 주요 영양소 단백질, 칼슘, 오메가3, 철분등이 골고루 들어있는 식재료들이에요. 단백질은 보통 닭고기, 돼지고기, 달걀, 두부, 콩류 등 우리가 평소 집밥으로 먹는 대부분의 재료들로 생각하면 된답니다. 칼슘에는 우유, 치즈, 요거트, 뼈째먹는생선인 멸치등이 있는데 출산후에는 골밀도가 낮아지기때문에 산부인과 선생님이 우유한잔은 꼭 챙겨먹으면 좋다고...

#자연분만훗배앓이 #자연분만회음부통증 #자연분만후기 안녕하세요 하울링입니다 :) 이전에 삼형제 유도분만을 하는 과정과 #자연분만 까지 성공하게 된 경험을 포스팅해보았는데요. 비교적 수월했던 출산과정이였지만 확실히 아이는 배속에 있을때 편하다는 말을 지금까지 몸소 느끼고 있는것 같아요.(?) 생각해보니 출산 후 후처치와 몸이 회복되기 위한 과정들도 꽤 힘들었는데요. 오늘은 삼형제 유도성공후 #출산후기 및 분만 후 과정들을 경험을 토대로 설명드려볼께요! 바로 시작해보아요! 자연분만 후 회음부통증 아이를 출산하기 전 아이가 나올때 질의 입구가 심하게 찢어질 경우를 대비해 회음부를 절개하는데 아이가 나오면 다시 봉합하는 과정을 거쳐요. 이때 회복할때까지 회음부통증은 4 - 5일동안 지속되기도 하고 길면 한달까지도 지속된다고 해요. 또 산모의 따라 다르고 살성이나 얼마나 절개했는지에 따라서도 아픔정도가 다르답니다. 이때 빠른 회복을 위해 무조건 해주어야 하는게 '좌욕'이며 이는 오로의 배출을 촉진하고 자연분만 후 걱정되는 변비, 치질등의 개선과 감염예방에도 효과적으로 꾸준히 해주는것이 좋답니다. *출산 직후 하루 3-4회 15분 - 20분 이내 *출산 일주일이후 부터는 하루 2회 10분정도 필요 tip 저의 경우에는 오로가 거의 줄어들 일주일까지 약간의 통증이 있었고 살성이 좋은 편이라 회복이 빨랐는데요. 앉을 때 통증이 심하다면 도넛방석을 ...

둘째 출산후 다이어트 시기 한달 붓기 운동 식단 성공후기 안녕하세요 육아인플루언서 하울링입니다:) 임신을 하고 가장 행복했을때 두 가지를 꼽으라면 아이가 뱃속에서 건강히 자라주었던 것과 동시에 아무리 많이 먹어도 배가 나온걸 커버할 수 있어 참 좋았던 거 같은데요? *저만 그런거 아니죠? 그러나 아이를 가지고 낳는 과정에서 붓기와 늘어난 살에 대한 스트레스도 아마 많이 가지셨을거에요. 셋째낳고 10개월차 특히 임신기간에 불어난 체중과 살은 빨리 빼지 않으면 회복속도도 더뎌지고 '다이어트 하는게 어려워진다' 라는 말이 있어 저는 아들셋을 낳고 한달만에 원래 몸무게로 돌아올 수 있도록 임신 전 후 노력을 많이 했던 엄마인데요. 일단 거두절미하고 현재 저의 몸상태를 말씀드려보자면 키 163cm 몸무게 43kg 원래44였는데 인플준비로 1키로 빠졌더라고요, 44사이즈를 유지중이랍니다. 그동안 어떠한 보조제, 약 없이 오로지 집에서만 관리했기에 혹시나 도움이 될 수 있을까 싶어 제 한달다이어트 비법을 공유해보려고 해요. *오늘 내용은 주관적인 제 다이어트 방법으로 편하게 봐주시면 감사합니다. 바디프로필 이런걸 준비한건 아니라 그냥 일반몸이에요.. 출산 후 다이어트 시기 둘찌 임신전 / 막달 지금은 더 빠졌죠 먼저 출산 후 한달다이어트는 아이를 낳은 후 온몸의 뼈가 다 늘어난 있는 상태로 함부로 할 수 없다고 합니다. 그러나 할 수 있는 시기가...

어린이 틱장애 원인 종류 치료 음성틱 운동틱 아기 눈깜빡임 눈비비기 안녕하세요 육아 인플루언서 하울링입니다 :) 얼마 전 지인분 아이가 어린이 틱장애 증상으로 전문의를 찾아 상담을 받았다는 소식을 들었는데요. 생각해보니 제가 초등학교를 다닐때에도 반 친구 중 한명이 갑자기 소리를 지르며 자리에서 벌떡 일어나는 경우가 있었는데 나중에 커서 알고보니 이런 증상도 틱이더라구요. 초등학생 전후로 많이 나타난다고 하지만 유아라면 아기눈깜빡임이나 눈비기기로 나타난다고도 하는데 틱에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 할께요! 틱장애 틱 장애 아이들이 특별한 이유없이 자신도 모르게 얼굴,목,어깨,몸통 등을 아주 빠르게 반복적으로 움직이거나 이상한 소리를 내는 것을 말하는데 크게 두가지로 나누어 볼 수 있어요. ▪️운동틱 (근육틱) 얼굴, 목, 어깨, 몸통 등을 아주 빠르게 반복적으로 움직이는 행동 ▪️음성틱 이상한 소리를 내거나 소리를 지르는 행위 이 두가지 증상을 다 동반하면서 유병기간이 1년이상이면 뚜렛병이라고 하며 이후 만성 틱장애가 된다고 합니다. 어린이 틱장애 틱장애 원인 ▪️유전적 요인 ▪️뇌의 구조적 /기능성 이상 ▪️뇌의 생화학적 이상 ▪️출산과정에서 뇌손상 / 세균감염 ▪️과도한 학습, 과잉통제, 스트레스 틱이 발생하는 원인은 뇌 문제나 스트레스 등 다양한 원인이 있을 수 있는데 특히 stress의 정도가 틱의 강도를 결정 한다고 합...

베이비워터매트 만들기 수정토 오감놀이 안녕하세요 놀이전문가 하울링입니다 :) 이전 포스팅에서 첫째 그리고 둘째와 함께 수정토로 게임을 만들어 놀아보았는데요 앉아서 얌전히 놀 수 있는 형들과 달리 말랑이 나이의 아이들은 온몸을 이용한 활동을 더 좋아하기 때문에 영유아 아이들이 가지고 놀 수 있도록 수정토 워터매트를 만들어 오감놀이를 해보았답니다 막내가 진짜 너무 좋아한 개구리알 어떻게 효과적으로 사용하고 어떤 발달에 좋은지 알아보며 바로 시작해보도록 할게요! 베이비워터매트 놀이 아기들을 위한 베이비워터매트 하면 점퍼루 탈때 발아래 두어 다리근육 발달을 도움을주고 터미타임 또는 엎드려서 놀기 시작하는 3개월 이후부터 촉감놀이 장난감으로 많이 사용되고 있는데요 시중에 판매하는 제품들도 좋지만 수정토를 이용하면 집에서도 간단히 만들어 볼 수 있으며 영아인 돌전까지는 안전하게 워터 매트로 사용하고 셋째와 같은 돌이후 유아 친구들은 워터비즈 자체만으로 촉감놀이를 즐겨할 수 있답니다 ✔️눈과 손의 협응력 ✔️두뇌인지발달 ✔️대근육 신체발달 ✔️시각과 청각자극 ✔️상상력과 호기심자극 심리.정서적 안정 첫째형과 둘째형은 이전에 엄마표로 미술놀이할때 반짝이와 비즈를 넣어 슬라임처럼 만들어 보기도 했는데요 수정토 자체만으로도 좋은 놀잇감이 되기에 단 하나의 재료로 다양하게 여러발달을 자극하며 놀 수 있는 방법을 보여드리도록 해볼게요! 개구리알 버리는 t...

수정토 워터비즈 개구리알 활용 게임 놀이 안녕하세요 놀이전문가 하울링입니다 :) 개구리알 또는 워터비즈라 불리는 수정토를 만지고 노는 활동이 아이들 정서발달에 굉장히 좋다고 하는데요 첫째와 둘째는 작년부터 사용하여 놀고 싶어했는데 막내가 아직 구강기다 보니 입에 들어갈까 나중을 기약했었답니다 이제 셋째가 어느정도 커서 먹지 말아야 할 것을 이해하게 되어 같이 가지고 놀 수 있을거 같아 바로 사용해보았는데요 나름 노는거 좋아하는 엄마이다보니 촉감놀이나 미술활동보다는 다르게 놀아보자 싶어 내기 좋아하는 울형제들과 수정토게임을 만들어 놀아보았답니다 바로 시작해볼께요! 활용효과 수정토는 고흡수성 플라스틱 재질로 원예용 또는 수경재배 식물을 키울때 화병에 담아 키우거나 방향제 등 다양하게 사용되는 재료에요 알록달록한 색감과 부드러운 감촉으로 아이들 미술활동과 오감발달에도 많이 사용되는 재료이기도 하답니다 단, 영유아 아이들이 사용할떄는 삼키지 않도록 각별한 주의가 꼭 필요하기도 해서 5세이상 아이들이 활용할때 놀이효과가 극대화 될 수 있도록 게임으로 만들어보았는데요 ✔️소근육발달 ✔️두뇌능력향상 ✔️집중력상승 ✔️규칙과 사회성 배우기 ✔️색감활용능력 발달 앞선 포스팅에서 말씀드렸던 게임놀이의 발달효과의 장점을 골고루 모아 형제간의 우애도 높이고 긍정적인 경쟁심리를 이용해 재밌게 놀아보도록 할게요 *말랑이의 영유아편도 많이 기대해주세요 수정토 ...