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안녕하세요. 육아 인플루언서 미우밥상 입니다. 여러 가지 반찬 만들어주기 귀찮은 날... 한그릇 뚝딱하고 먹을 수 있는 식단이 최고죠!! 귀차니즘을 물리치고 집에 있는 자투리 채소들을 활용해 무염 돌아기 새우볶음밥을 만들어봤답니다. 무염이지만 속세 음식에 빠진 15개월도 한그릇 뚝딱할 수 있고 12개월 13개월 유아식으로도 손색없는 레시피라 오늘 유아식 식단 고민 중이신 분들에게 추천드려요! 준비물 : 새우, 대파, 마늘, 양파, 애호박, 당근, 계란 돌아기 볶음밥에 계란은 빠질 수 없는 재료이지만 여노는 계란 알레르기가 있어서 넣지 않았어요. 이 외에 집에 있는 자투리 채소를 넣어주시면 된답니다! 아이의 알레르기 식단에 맞춰 재료를 손질해 주세요. 저는 냉동새우여서 찬물에 미리 넣어뒀는데요, 시간이 없을 땐 흐르는 물에 두면 빠르게 해동시킬 수 있답니다. 마늘과 대파를 다져줘요. 12개월 13개월 유아식은 보통 무염을 하실 텐데, 무염이라도 맛있게 만들 수 있는 미우밥상의 방법은 '마늘과 대파'를 이용하는 거예요. 어른 음식도 대파 기름 마늘 기름을 활용하면 풍미가 좋아지잖아요? 여노는 속세 음식에 길들여진 15개월이라 간이 된 음식을 좋아하는데, 무염 돌아기 새우볶음밥은 잘 먹더라고요. 자투리 채소를 아이에게 맞는 크기로 준비해 줍니다. 이날 깍둑썰기하는 것마저 귀찮아서 쵸퍼로 다져줬는데 여노에게는 너무 잘게 갈렸어요 허허 쵸퍼에...