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공포의 이앓이. 아랫니 나올 때보다 윗니가 나오고 있는 8개월인 지금 이앓이가 더 심한 것 같아요. 저번 윗니 관련 육아일기 포스팅 댓글에서 완화 방법으로 '티딩러스크'를 추천해 주시더라고요. 단단해서 치발기 대용으로 사용하기 좋다는 티딩러스크, 고구마와 쌀가루를 이용해서 만들어봤어요! 윗니 관련 육아일기 바로보기 티딩러스크 만드는 법 준비물 : 고구마, 찜기, 쌀가루, 물 고구마와 물을 전자레인지용 찜기에 넣고 쪄줍니다! 손바닥만 한 크기를 6분 정도 돌리니 잘 익었어요 껍질을 까고 으깨줍니다. 따뜻할 때 메셔로 으깨주면 잘 으깨지는데.. 아직 메셔를 못 사서 식힌 후 손으로 으깼어요... 쌀가루와 고구마를 1:1 비율로 섞어줍니다. 저는 고구마 100g 쌀가루 100g을 섞어줬어요. 처음 만드시는 거라면 굽기 정도와 아이가 좋아하는지 확인하기 위해 50g씩 소량으로 만드는 걸 추천드릴게요! 포크를 이용해 덩어리지게 만들어줘요. 물을 조금씩 넣으면서 어느 정도 덩어리가 만들어질 때까지 포크로 휘적거려줍니다. 쌀가루가 1/3 정도 남았을 때쯤 손으로 반죽하면 이렇게 덩어리로 만들 수 있어요. 처음에는 꾸덕꾸덕하게 느껴지지만 손으로 반죽을 하다 보면 점점 뭉쳐지는 걸 느끼실 거예요. 동그랗게 소량씩 나누어 줬어요. 비슷한 크기로 만들고 싶어서 소분한 건데, 이 과정은 생략하셔도 좋습니다! 손에 쥐기 좋도록 기다랗게 모양 만들기! 먹을 ...