네이버

초보 워킹맘의 퇴근 후 간단 유아식 만들기 이번에는 소고기를 이용한 무염 떡갈비 반찬 레시피를 소개합니다. 처음에는 복잡해보일 수도 있지만, 재료 손질만 하면 은근 쉽고 간단하게 만들 수 있는 유아식 반찬이에요. 이번이도 퇴근 후 아기를 재우고 빠르게 만들었답니다. ✔️소고기 효능 동물성 단백질과 비타민 A, B1, B2 등을 함유하고 있어 영양가가 높다. (출처 네이버 지식백과) 특히 소고기는 아기의 빈혈 예방을 위해 매일 먹일 것이 권장되는 식재료랍니다. 이유식 시기엔 죽과 함께 소고기 토핑으로 매일 먹일 수 있었는데, 유아식 시작 후엔 소고기 반찬을 매일 고민하게 되더라구요. 아기가 좋아하는 맛있는 떡갈비 반찬으로 만들어주면, 소고기 하루 섭취 양을 쉽게 채울 수 있어요. ✔️ 단계별 이유식 고기양 - 초기(6개월) 10~20g - 중기(7~8개월) 10~20g - 후기(9~11개월) 20~30g - 완료기(12~18개월) 30~40g - 만 2~3세 40~50g (출처 : 삐뽀삐뽀 119 이유식 책) 돌아기 무염 유아식 소고기 떡갈비 만들기 #떡갈비 #유아식 #내맘대로레시피 #하이라이트챌린지 #클파원챌린지 : 클립 m.blog.naver.com 돌아기 무염 소고기 떡갈비 레시피 재료 ✔️ 소고기 다짐육 200g ✔️ 양파 30g ✔️ 사과 20g ✔️ 당근 20g ✔️ 쌀가루 2T ✔️ 계란 1개 떡갈비에 들어가는 채소는 냉장...