전체 키워드 541
2024.10.26참여 콘텐츠 1
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영유아 구강검진 1차 2차 시기 치과 비용 문진표

영유아 구강검진 1차 시기 치과 비용 문진표 글, 사진 육아인플루언서 @소소마밍 아기가 이가 나기 시작하면 칫솔질을 포함한 구강관리에도 신경을 써줘야하는데요. 2세부터는 영유아건강검진 외에도 영유아 구강검진을 받을 수 있어요. 19개월인 저희 아기도 1차 치과검진 대상이라 소아치과를 알아보고 있는 중이랍니다. 영유아구강검진 시기, 비용, 문진표에 대한 육아 정보를 정리해보겠습니다. 영유아 구강검진 1차 2차 시기 치과 비용 ✔️영유아 구강검진 시기 -1차 : 생후 18~29개월 -2차 : 생후 30~41개월 -3차 : 생후 42~53개월 -4차 : 생후 54~65개월 - 아기기 만 2세, 3세, 4세, 5세 시기별 특성에 적합한 검사를 단계적으로 받을 수 있도록 하고 있어요. 문진표, 진찰, 구강보건교육 등으로 구성되어 있답니다. ✔️영유아 구강검진 일자 조회 우리 아기가 실제로 언제부터 구강검진 대상자인지 헷갈리실 수 있는데요. 국민건강보험공단 인터넷 사이트에서 영유아 구강검진 일자 조회도 가능해요. 건강인>나의건강관리>건강검진정보 >건강검진실시안내>영유아건강검진 >영유아검진일자조회/문진표서식 화면에서 아기 출생연월일을 입력하고 조회 버튼을 눌러주세요. ✔️영유아 구강검진 치과 비용 무료 영유아건강검진 및 구강검진은 건강보험공단이 전액 검진기관에 지급하여, 개인은 본인부담금이 없답니다. 검진 시기마다 놓치지 않아야겠죠. 영유아 구강...

2024.10.26
2024.08.16참여 콘텐츠 1
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돌아기 콩나물국 끓이는법 무염 유아식 국 레시피

초보 워킹맘의 누구나 할 수 있는 초간단 유아식 이번 포스팅은 돌아기 두부 콩나물국 끓이는법 입니다. 아기가 태어나기 전까지는 직접 요리를 하지 않다가, 아기 이유식과 유아식으로 요리를 시작한 저는 퇴근 후 아이를 재우고 빠르게 만 수 있는 유아식을 추구하고 있어요. 돌아기 아침 국 메뉴로도 좋은 초간단 두부 콩나물국 끓이는법을 공유해보겠습니다. ✔️ 콩나물 효능 비타민 C와 아스파라간산이 풍부하여 피로회복에 도움을 준다. 콩나물에 풍부한 변비 예방과 장 건강에 도움을 주는 효능이 있다. 콩나물은 콩에는 없는 비타민C가 풍부하다고 해요. 저는 아기가 좋아하는 식재료인 두부도 조금 함께 넣어 콩나물국을 만들어 봤어요. 별도의 간을 하지 않는 무염 레시피를 소개해볼게요. 돌아기 무염 유아식 콩나물국 레시피 재료 ✔️ 콩나물 100g ✔️ 양파 50g ✔️ 두부 50g(생략 가능) 돌아기 무염 유아식 콩나물국 끓이는법 콩나물국 끓이기에 앞서, 재료부터 손질해줄게요. 콩나물 100g을 깨끗하게 씻은 후, 머리 부분을 떼어냈어요. 머리 부분도 잘 먹는 아이라면 손질할 필요 없어요. 저희 아가는 아직 잘 씹지 못하는 편이라 머리을 다듬어 주었답니다. 손질 한 콩나물은 아기가 먹기 편하게 2-3cm 길이로 썰어주었어요. 양파와 두부도 아기가 먹기 좋은 크기로 잘라주세요. 무염으로 국을 끓일거라 양파도 넣어주었답니다. 두부는 생략 가능한데 저희 아...

2024.05.16
2024.08.17참여 콘텐츠 1
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돌아기 무염 떡갈비 만들기 유아식 소고기 반찬 레시피

초보 워킹맘의 퇴근 후 간단 유아식 만들기 이번에는 소고기를 이용한 무염 떡갈비 반찬 레시피를 소개합니다. 처음에는 복잡해보일 수도 있지만, 재료 손질만 하면 은근 쉽고 간단하게 만들 수 있는 유아식 반찬이에요. 이번이도 퇴근 후 아기를 재우고 빠르게 만들었답니다. ✔️소고기 효능 동물성 단백질과 비타민 A, B1, B2 등을 함유하고 있어 영양가가 높다. (출처 네이버 지식백과) 특히 소고기는 아기의 빈혈 예방을 위해 매일 먹일 것이 권장되는 식재료랍니다. 이유식 시기엔 죽과 함께 소고기 토핑으로 매일 먹일 수 있었는데, 유아식 시작 후엔 소고기 반찬을 매일 고민하게 되더라구요. 아기가 좋아하는 맛있는 떡갈비 반찬으로 만들어주면, 소고기 하루 섭취 양을 쉽게 채울 수 있어요. ✔️ 단계별 이유식 고기양 - 초기(6개월) 10~20g - 중기(7~8개월) 10~20g - 후기(9~11개월) 20~30g - 완료기(12~18개월) 30~40g - 만 2~3세 40~50g (출처 : 삐뽀삐뽀 119 이유식 책) 돌아기 무염 유아식 소고기 떡갈비 만들기 #떡갈비 #유아식 #내맘대로레시피 #하이라이트챌린지 #클파원챌린지 : 클립 m.blog.naver.com 돌아기 무염 소고기 떡갈비 레시피 재료 ✔️ 소고기 다짐육 200g ✔️ 양파 30g ✔️ 사과 20g ✔️ 당근 20g ✔️ 쌀가루 2T ✔️ 계란 1개 떡갈비에 들어가는 채소는 냉장...

2024.05.28
1일 전참여 콘텐츠 2
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2025년 육아기 근로시간 단축 근무 급여 지원금 인상

2025년 육아기 근로시간 단축 근무 급여 지원금 인상 글, 사진 육아인플루언서 @소소마밍 맞벌이 워킹맘, 워킹 대디들은 육아 시간에 대한 고민이 많을 수 밖에 없죠. 워킹맘인 저도 맞벌이 가정이라 내년 초 남편의 복직을 앞두고 육아기 단축근무를 고민 중에 있답니다. 육아기 근로시간 단축 제도가 무엇인지, 2025년도에는 어떻게 확대되는지, 정부의 급여 지원금 조건에 대해서 간단하게 정리해보겠습니다. 2025년 육아기 근로시간 단축 근무 육아기 근로시간 단축 근무는 자녀를 양육하기 위하여 근로시간 단축을 신청할 수 있도록 법적으로 보장하는 권리입니다. 근로시간이 주 15~35시간이 되도록 단축 신청이 가능합니다. 2025년 2월 23일부터 개정된 남녀육아고용평등법이 시행됨에 따라 확대 개정되는 부분이 있어요. 현행 개정 대상 자녀 만 8세(초등학교 2학년) 만 12세(초등학교 6학년) 사용 기간 최대 2년 (1년 이내 + 육아휴직 미사용 기간) 최대 3년 (1년 이내 + 육아휴직 미사용 기간 X2) 최소 사용 기간 최소 3개월 이상 최소 1개월 이상 연차산정 연차 산정시 단축 근로시간 미포함 단축근로시간 포함 2025년 육아기 근로시간 단축 급여 지원금 육아기 근로시간 단축을 신청하면, 근로 시간에 따라 비례하여 임금이 줄어들게 되는데요. 일정기간 이상 고용보험에 가입되어 있던 근로자라면 육아기 근로시간 단축급여를 지원받을 수 있는 ...

1일 전
육아기 단축근무 확대 개정 2025년 시행일

육아기 단축근무 확대 개정 2025년 시행일 글, 사진 육아인플루언서 @소소마밍 조부모 돌봄 등의 도움을 받을 수 없는 맞벌이 워킹맘, 워킹대디들은 육아 정책에 더욱 관심이 많을 수 밖에 없죠. 저도 현재는 남편이 육아휴직 중이지만, 내년 초 복직을 앞두고 있기 때문에 여러 육아 지원 제도를 알아보고 있어요. 올해 9월 육아지원 3법 국회를 통과하며, 다행히 육아지원제도가 개선될 예정이라, 반가운 마음으로 개정 사항을 정리해보고 있어요. 아기를 육아 중인 워킹맘, 워킹대디에겐 근로시간 단축으로 아기랑 함께하는 시간을 좀 더 가질 수 있다면 정말 소중한 시간이 될 수 있을텐데요. 육아기 단축근무가 무엇인지, 2025년에는 언제 어떻게 확대 개정될 예정인지 정리해보겠습니다. 육아기 단축근무 2024년 현행 제도 출처 : 알기쉬운 생활 법령정보 육아기 근로시간 단축근무 남녀고용평등법에 따라 만8세 이하 또는 초등학교 2학년 이하의 자녀를 양육하기 위해 근로시간 단축을 신청하는 경우 사업주는 허용하여야 함. 육아기 단축근무 근로시간 육아기 근무 단축 기간 중 근로시간은 주당 15시간 이상이어야 하며, 35시간을 넘어서는 안됨. 육아기 단축근무 사용 기간 육아기 근무 단축 기간은 1년 이내, 다만 육아휴직을 사용하지 아니한 기간이 있으면 그 기간을 가산한 기간 이내 육아기 단축근무 분할 사용 육아기 근무 단축은 나누어 사용 가능, 나누어 사용...

2024.11.18
2일 전참여 콘텐츠 2
2025년 육아휴직 급여 인상 기간 1년 6개월 사후지급금 폐지 변화

2025년 육아휴직 급여 인상 기간 1년 6개월 사후지급금 폐지 변화 글, 사진 육아인플루언서 @소소마밍 올해 9월 육아지원 3법이 국회를 통과하면서 2025년에는 출산, 육아 정책 변화가 있을 예정이에요. 워킹맘이라면 꼭 알아야할 제도, 육아휴직도 급여, 기간, 사후지급금 등 달라진 점이 꽤 많답니다. 2025년 육아휴직 급여 인상 현행 육아휴직 급여 상한액 150만원 2025년 육아휴직 급여 상한액 1~3개월 월 250만원 4~6개월 월 200만원, 7개월 이후 월 160만원 6+6 부모 육아휴직제도를 사용하는 경우에는, 1개월 상한액이 200만원에서 250만원으로 인상되며, 2~6개월은 현행과 동일합니다. (1개월 250만원, 2개월 250만원, 3개월 300만원, 4개월 350만원, 5개월 400만원, 6개월 450만원) 한부모 근로자에 대해서는 첫 3개월 육아휴직급여 상한액을 월 300만원으로 인상합니다. (1~3개월 상한액 300만원, 4~6개월 200만원, 7개월 이후 160만원) 내년 1월 법 시행 전에 육아휴직을 시작하였더라도, 법 시행 후 사용한 육아휴직 기간에 대해서는 인상된 급여를 적용받을 수 있어요. 육아휴직 급여인상의 내용을 담은 고용보험법 시행령은 2025년 1월 1일부터 시행됩니다. 2025년 육아휴직 기간 1년 6개월 현행 육아휴직 기간 육아휴직 시작일로부터 1년 2025년 육아휴직 기간 같은 자녀를 대...

2일 전
육아휴직 급여 1년 6개월 2025년 시행일 유급 조건

육아휴직 급여 1년 6개월 2025년 시행일 유급 조건 글, 사진 육아인플루언서 @소소마밍 워킹맘, 워킹대디들은 육아휴직 제도 변화에 언제나 관심이 많을 수 밖에 없죠. 저는 맞벌이를 하는 워킹맘이고, 현재는 남편이 육아휴직을 사용 중인데요. 남편의 복직 시기를 앞두고, 육아휴직 연장, 육아기단축근로 등을 고민하다가 2024년 9월 국회에서 통과된 육아지원 3법을 알게 되었답니다. 육아휴직 급여 1년 6개월 제도의 2025년 시행일과 유급 조건 등에 대해 함께 정리해보겠습니다. 육아휴직 급여 1년 6개월 유급 조건 출처 고용노동부 보도자료, 국가법령정보센터 남녀고용평등법 개정된 남녀고용평등법 제19조에 따르면, 같은 자녀를 대상으로 부모가 모두 육아휴직을 각각 3개월 이상 사용한 경우, 부와 모는 추가로 6개월 이내(총 1년 6개월)의 육아휴직을 사용할 수 있다고 규정되어 있어요. 한부모 또는 중증 장애 아동의 부모도 육아휴직을1년 6개월로 연장할 수 있답니다. 육아휴직 급여 1년 6개월 시행일 출처 고용노동부 보도자료 육아휴직 1년 6개월 연장의 시행일은 2025년 2월 23일입니다. 법률 시행절차는 국회 본회의 통과 후 국무회의, 공포, 시행을 거치는데요. 남녀고용평등법은 2024.10.22. 공포되어, 4개월이 경과한 날(2025.2.23.)부터 시행됩니다. 육아휴직 1년을 이미 사용하였거나, 사용 중이더라도 자녀 연령 등 육아...

2024.11.04
2024.08.24참여 콘텐츠 1
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16개월 아기 발달 기록 키 언어 놀이 장난감 잠

16개월 아기 발달 기록 키 언어 놀이 장난감 잠 글/사진 육아인플루언서 @소소마밍 생후 16개월 한달 동안 열심히 먹고, 자고, 놀면서 부지런히 성장한 우리 아기의 발달 기록을 공유합니다. 16개월 아기 키 몸무게 신체 발달 ✔️키 84cm, 몸무게 10.3kg 키와 몸무게는 15개월 때와 크게 차이는 없었어요. 키가 평균보다 크고 마른 체형이에요. ✔️대근육발달 걷기, 뛰기, 계단오르기 등을 능숙하게 하고 있고, 이번 달에는 높은 침대에 오르는 것도 성공했어요. ✔️소근육발달 아직 미숙하지만 수저, 포크를 사용하기도 하고, 꼭지 퍼즐 맞추기, 몬테소리 막대 끼우기, 동전 넣기, 자석 낚시 등 손을 이용한 교구 놀이도 즐겨요. 16개월 아기 언어 발달 장난감, 책에 나오는 사물의 이름을 구분하고, 조금씩 발화도 시작하고 있어요 ✔️15개월까지 사용한 언어 아빠, 엄마, 맘마, 응, 아자, 까꿍, 응가, 까초까초(깡총깡총), 토끼, 부릉부릉 ✔️16개월 새롭게 말한 단어 꼬꼬 16개월에는 어릴 때부터 가지고 놀고 있던 꼬꼬맘을 보며 꼬꼬! 라는 단어를 새로 말하게 되었어요. 책에 자주 나오는 동물(소, 원숭이, 곰, 토끼 등), 해양생물(고래, 문어, 조개, 물고기 등), 탈것(자동차, 버스, 배 등)을 구분할 줄 알아요. 생활 속에서 사용하는 간단한 문장이나 지시 사항은 대체로 잘 알아듣는 편이에요. 고맙다를 말로는 아직 표현하지 ...

2024.08.24
2024.08.17참여 콘텐츠 1
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돌아기 닭곰탕 복날 무염 유아식 닭가슴살 요리

돌아기 닭곰탕 복날 무염 유아식 닭가슴살 요리 무더운 날씨로 인해 올 여름 서울시 첫 폭염 경보가 있었던 오늘은 복날 중 중복이었죠. 무더위로 인해 허약해진 몸을 위해 저도 삼계탕을 챙겨먹었답니다. 16개월인 아기에게도 복날 보양식을 만들어주고 싶어서 고민하다가 닭가슴살로 닭곰탕을 만들어 보았어요. ✔️닭고기 효능 닭고기는 고단백 식품으로, 소화흡수가 잘되어 어린이에게도 좋은 단백질 공급원이다. 소고기보다 단백질 전체 함량과 메니오닌 등 필수아미노산이 풍부하여 두뇌 성장을 돕는다. 닭뼈를 넣어 만든 진한 국물보다 깊은 맛은 덜하지만, 기름기가 적어 깔끔하고 담백하게 돌아기 유아식용 곰탕을 만들 수 있답니다. 닭가슴살은 따로 손질할 필요도 거의 없기 때문에, 육아와 회사로 바쁜 워킹맘의 퇴근 후 요리로도 제격이에요! 쉽고 간단한 돌아기 무염 유아식 닭가슴살 닭곰탕을 만들어 볼게요. 돌아기 복날 무염 유아식 요리 닭가슴살 닭곰탕 만들기 #닭곰탕 #아기닭곰탕 #돌아기닭곰탕 #아기복날 #돌아기보양식 #닭가슴살닭곰탕 #무염유아식 #송크란 #워터밤 #물놀이 대신 #아기보양식 으로 여름 나기 어때? m.blog.naver.com 돌아기 닭곰탕 무염 유아식 요리 재료 ✔️ 닭가슴살 150g ✔️ 대파 한줄기 ✔️ 통마늘 3알 ✔️양파 반개 돌아기 닭곰탕 무염 유아식 요리 만들기 1. 재료 준비 고기에 힘줄이나 기름이 붙어 있으면 먼저 제거해주세요....

2024.07.25
2024.09.03참여 콘텐츠 1
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어린이집 입소서류 발급 예방접종증명서 영유아검진 결과표 출력

어린이집 입소서류 발급 방법 예방접종증명서 영유아검진 결과표 출력 글, 사진 육아인플루언서 @소소마밍 가정보육을 하던 아기가 어린이집에 새롭게 입소하게 되면 제출해야할 서류들이 있는데요. 그 중에서도 외부 기관에서 발급받아 제출해야하는 주민등록등본, 영유아검진 결과표, 예방접종증명서를 개인적으로 준비해야 한답니다. 저희 아기도 이번 9월 가을학기부터 오전시간은 어린이집에 보내게 되면서 입소서류를 준비해봤어요. 그동안 살면서 주민등록등본은 많이 발급받았었지만, 영유아 검진 결과표와 예방접종증명서 발급은 처음이라 저도 조금 낯설었는데요. 초보 엄마아빠들에게는 다소 생소할 수 있는 영유아검진 결과표와 예방접종증명서를 어떻게 발급받을 수 있는지 쉽게 공유해드릴게요. 어린이집 입소서류 예방접종증명서 발급 예방접종증명서는 질병관리청에서 운영하는 예방접종도우미 사이트에서 출력할 수 있어요. 전자민원서비스 '접종증명서 발급'을 클릭하고, 예방접종증명서 신청에서 '국문'을 선택합니다. 자녀 등록이 되어 있는 경우에는, 본인 예방접종증명서 신청 하단에 아이 예방접종증명서 버튼이 있어요. 만일 자녀 등록이 되어 있지 않은 경우에는 '자녀 예방접종 관리' - '아이정보등록'을 클릭후 아이에 관한 기본 정보를 입력하면 됩니다. 예방접종 증명서 신청 화면에서 신청 대상과 발급 사유 등을 선택한 후 신청 버튼을 누르면 끝! 신청 내역 리스트에서 문서출력 버튼을...

2024.09.03
2024.10.16참여 콘텐츠 1
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18개월 아기 발달 키 언어 장난감 놀이 잠

18개월 아기 발달 언어 장난감 놀이 잠 글, 사진 육아인플루언서 @소소마밍 최근 한 달 동안 날이 선선해지면서 아이랑 야외활동 하기 정말 좋았었죠. 저도 주말에는 아기를 데리고 부지런히 나들이를 다니며 열심히 놀았던 한 달이었어요. 어느덧 이제는 19개월 아기가 된 딸래미의 생후 18개월 한 달간의 육아 기록을 정리해봅니다. 18개월 아기 발달 키 몸무게 ✔️ 키 84cm, 몸무게 10.4kg 17개월 때의 키, 몸무게와 거의 비슷한 수준이에요. 저희 딸은 태어났을 때부터 키가 평균보다 큰 편이었어요. 키는 크고 마른 체형을 유지하고 있답니다. ✔️ 소근육 발달 18개월 아기는 아직 미숙하지만, 일상 생활에서 스스로 손을 사용하고 있어요. 운동화 찍찍이를 열어 스스로 신발을 신고, 머리에 모자를 쓰기도 하고, 바지를 입기도 했답니다. 잘 안될 때는 많이 짜증을 부리기도 하지만, 스스로 해보려는 모습이 기특하답니다. ✔️ 대근육 발달 아기는 안정적인 자세로 걷고 뛸 수 있어요. 소파나 침대에 스스로 오르락 내리락 했답니다. 18개월 아기 언어 발달 책이나 장난감 등에서 자주 보는 단어의 뜻을 이해하고, 구분하는 편이에요. 일상 속에서 자주 사용하는 간단한 지시사항은 잘 알아듣고 따르기도 한답니다. ✔️17개월까지 말한 단어 아빠, 엄마, 맘마, 응, 네, 아자, 까꿍, 아차(가워), 아뜨(거워) 까초까초(깡총깡총), 부릉부릉, 꿀꿀,...

2024.10.16
2024.10.17참여 콘텐츠 4
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팽이버섯 새우 계란국 18개월 아기 유아식 식단 반찬

팽이버섯 새우 계란국 18개월 아기 유아식 식단 반찬 글, 사진 육아인플루언서 @소소마밍 워킹맘의 간단 무염 유아식 만들기! 팽이버섯 새우 계란국을 만들어봤습니다. 재료만 있으면 쉽고 빠르게 만들 수 있는 18개월 아기 식단의 국 반찬이랍니다. ✔️새우 효능 고단백 식품으로 칼슘과 타우린이 풍부해, 고혈압 예방과 성장발육에 효과적이다. 키토산은 혈액 내 콜레스테롤을 낮춘다. ✔️계란 효능 성장에 필요한 필수 아미노산, 레시틴, 철분, 인, 비타민A 등이 다량 함유되어 있다. 새우와 계란은 아기의 성장 발육에도 도움이 되는 영양 만점 재료인데다가, 간을 따로 하지 않아도 감칠맛이 나 18개월 아기가 새우계란국을 잘 먹었어요. 지금부터 쉽고 간단하게 18개월 아기 식단 팽이버섯 새우 계란국을 만들어보겠습니다. 아기 무염 유아식 국요리 팽이버섯 새우 계란국. 자세한 레시피는 블로그 참고해주세요! #하이라이트챌린지 #무염유아식 #유아식레시피 #아기계란국 #새우계란국 #아기팽이버섯 #아기팽이버섯반찬 #유아식국요리 m.blog.naver.com 팽이버섯 새우 계란국 18개월 아기 식단 재료 ✔️새우 3마리(약 50g) ✔️계란 2개 ✔️양파 50g ✔️팽이버섯 50g ✔️대파 조금 팽이버섯 새우 계란국 레시피 1.재료 손질하기 새우 계란국 만들기에 앞서, 재료 손질하기부터 시작할게요! 새우계란국에 들어갈 팽이버섯과 양파를 아기가 먹기 좋은 크기...

2024.10.16
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돌아기 순두부 계란국 레시피 무염 유아식 국 요리

돌아기 순두부 계란국 레시피 무염 유아식 국 요리 워킹맘의 퇴근 후 간단 유아식 만들기! 이번에는돌아기 순두부 계란국 레시피를 소개해보겠습니다. 퇴근 후 아기를 재우고 나서야 유아식 요리를 준비하는 초보 워킹맘인 저는 누구나 쉽게 만들 수 있는 간단 유아식을 지향하는데요. 순두부와 계란을 넣어 영양이 가득하면서도, 빠르게 만들 수 있는 무염 국 요리 레시피랍니다. ✔️순두부 효능 식물성 단백질이 풍부하고, 비타민 B가 들어있어 면역력을 강화하고 신진대사를 활발하게 한다. ✔️계란 효능 성장에 필요한 필수 아미노산과 레시틴, 철분, 인, 비타민 등 영양소가 다량 함유되어 있다. 순두부는 건강에 좋은데다가 부드러운 식감이라 아이들이 먹고 소화시키기도 참 좋아요. 영양 듬뿍 아기 건강에도 좋고, 간단하고 쉽게 만들 수 있어 엄마에게도 좋은 무염 유아식 레시피랍니다. 참고로 저는 별도의 간을 하지 않은 무염 유아식을 하고 있지만, 식재료에 따라 고유의 짠맛과 나트륨은 있답니다. 지금부터 초간단 순두부 계란국을 만들어 볼게요. 돌아기 순두부 계란국 만들기 초간단 무염 유아싯 레시피 재료 계란, 순두부, 애호박, 당근, 양파 자세한 레시피는 블로그 포스팅 참고해주세요! m.blog.naver.com 돌아기 순두부 계란국 레시피 재료 ✔️ 순두부 150g ✔️ 계란 1개 ✔️ 애호박 30g ✔️ 양파 20g ✔️ 당근 20g 돌아기 순두부 계란국...

2024.07.12
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돌아기 감자계란국 무염 유아식 국 레시피

이번 포스팅에서는 돌아기 무염 유아식 국으로 감자계란국 레시피를 소개해볼게요. 아이를 위해 처음으로 요리를 시작했던 초보 워킹맘인 저도 퇴근 후이 빠르고 간단하게 만들 수 있는 유아식 국이랍니다. ✔️ 감자의 효능 감자는 수분(약 82%)과 탄수화물(약 14%)로 구성되어 있고, 인, 칼륨, 철 등이 다량 함유되어 있다. 사과보다 3배 많은 비타민 C를 함유하고 있어 철분이 잘 흡수될 수 있도록 하여 빈혈 예방에 효과적이다. ✔️ 계란의 효능 달걀은 성장에 필요한 필수 아미노산과 레시틴, 철분, 인, 비타민 A 등이 다량 함유되어 있다. 아기 건강에 좋은 감자와 계란으로 간단하고 맛 좋은 무염 유아식 국 요리를 만들어볼게요. 다만, 달걀은 영유아 알레르기를 일으키는 대표적인 식재료 중 하나라 알레르기 테스트를 마친 아이들만 먹어야 한답니다. 참고로, 삐뽀삐뽀119 이유식 책 최근의 이유식 지침에 따르면, 계란은 이유식 초기부터 노른자와 흰자를 같이 시작하는 것을 권장합니다. 계란은 완전히 익혀서 먹여야 하며, 아이 음식에 첨가하기 시작할 때엔 알레르기 이상반응을 잘 확인해야 해요. 돌아기 무염 유아식 감자계란국 재료 ✔️ 감자 120g ✔️ 양파 30g ✔️ 당근 30g ✔️ 계란 1개 돌아기 무염 유아식 감자계란국 레시피 요리 시작에 앞서 감자, 양파, 당근을 적당한 크기로 손질해주세요. 저는 13개월 아기가 자기주도 유아식 중이라...

2024.05.07
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돌아기 매생이계란국 무염 유아식 만들기

돌아기 무염 유아식 국반찬 매생이계란국을 만들어 본 후기를 남겨본다. 우리 아기는 소고기 미역국과 김을 모두 정말 잘 먹는 편이라 해조류를 좋아하는 것 같아서 매생이를 새로운 식재료로 도전해봤다. ✔️ 매생이 효능 청정한 바다에서만 자라는 매생이는 식물성 고단백 식품으로 단백질, 지방, 탄수화물, 무기질, 비타민 등 주요 영양소가 골고루 갖춰져 있고, 철분과 칼슘이 풍부하다 아기 건강에도 좋은 매생이계란국! 아직 돌아기라서 식재료 자체의 짠맛 외에 별도로 간을 하지 않고 국을 만들었다. 매생이의 경우 손질되어 동결건조된 제품을 시중에서 쉽게 살 수 있어서, 요알못인 나도 금방 만들 수 있는 초간단 유아식이다. 아기 무염 유아식 매생이계란국 재료 ✔️ 건조 매생이 1.5g ✔️ 계란 2알 ✔️ 양파 40g ✔️ 두부 30g 아기 무염 유아식 매생이계란국 만들기 요리 시작 전 물에 다시마를 넣고 우려서 준비했다. 양파와 두부는 아기가 먹기 좋은 크기로 썰어서 준비한다. 우리 아기는 아직 잘 못 씹는 돌아기라 잘게 썰었다. 계란은 풀어서 준비하고, 동결건조된 매생이도 준비한다. 내가 구입한 제품의 경우 세척하여 동결건조시켰고, 이유식용으로 소포장 되어 있어 별도의 손질 없이 사용할 수 있어서 편리했다. 니는 이번엔 바빠서 바로 국에 넣었는데, 채반에 받쳐 매생이를 물에 넣고 풀어준 후 이물질을 확인하고 아기 요리에 이용하는게 좋다고 한다....

2024.04.18
2024.09.21참여 콘텐츠 1
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17개월 아기 발달 키 언어 놀이 장난감 잠

17개월 아기 발달 키 언어 놀이 장난감 잠 글, 사진 육아인플루언서 @소소마밍 이제 18개월에 접어든 딸래미의 생후 17개월 한 달간의 육아 기록을 정리해봅니다. 아이가 9월부터 어린이집 등원을 시작하면서 하루 스케줄과 낮잠 시간 등에도 변화가 있었어요. 아이가 아직 말로 표현하지는 못하지만 새로운 환경에 적응하느라 바빴던 한 달이었답니다. 17개월 아기 키 신체 발달 ✔️키 84cm, 몸무게 10.3kg 저희 딸은 태어났을 때부터 키가 평균보다 큰 아기에요. 요즘 활동량이 많고 편식도 하기 시작해서인지 키와 몸무게는 16개월 때와 큰 차이가 없었어요. ✔️대근육발달 17개월 아기는 이전보다 안정적인 자세로 걷고 때때로 뛰는 모습까지 보였어요. 계단은 기어서 오르락 내리락 하던 이전과 달리 엄마 손을 잡거나 벽을 짚으며 걸어서 올라갔어요. ✔️소근육발달 꼭지 퍼즐을 맞추거나 몬테소리 교구를 가지고 노는 등 손으로 조작하는 것을 재미있어 해요. 아직 불완전하기는 하지만 작은 물체도 잘 잡고 손동작도 점점 더 정교해지고 있어요. 스푼은 아직 조금 미숙하지만 포크는 잘 사용해요. 아기가 스스로 머리에 모자를 쓰기도 하고, 양말과 신발을 신어보려 열심히 시도하기도 한답니다. 17개월 아기 언어 발달 일상에서 많이 쓰는 단어와 책에서 자주 보는 단어들을 구분하고 간단한 지시사항은 잘 알아듣는 편이에요. 자주 사용하는 단어 중 일부는 말하기도...

2024.09.21
2024.08.16참여 콘텐츠 1
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돌아기 밥태기 극복 메뉴 시금치 새우 프리타타 외출용 유아식

돌아기 밥태기 극복 메뉴이자 외출용 유아식으로도 정말 좋은 시금치 새우 프리타타를 소개해볼게요. 프리타타는 달걀 푼 것에 채소, 육류, 치즈, 파스타 등의 재료를 넣어 만든 이탈리아식 오믈렛을 뜻해요. 저는 계란에 시금치, 새우, 밥, 각종 채소를 함께 넣어 아기가 먹기 편한 시금치 새우 프리타타를 만들어보았어요. 돌 지나 유아식을 시작할 때 쯤 밥태기를 겪는 아이들이 정말 많은데, 간을 하지 않는 무염 레시피지만 계란과 새우가 들어가 감칠맛이 나 아기도 맛있게 먹는 메뉴에요. 아기랑 외출할 때에 유아식 밥 따로, 국 따로, 반찬 따로 챙겨다니기 힘든데 이번 시금치 프리타타에는 새우, 채소, 밥을 함께 넣어 영양만점 외출용 유아식 메뉴로도 좋아요. 재료만 손질하면 전자레인지만 이용해서 간단하게 만들 수 있는 유아식이라 워킹맘의 퇴근 후 요리로 딱이에요. 아기가 좋아하는 밥태기 극복 메뉴이자 간편한 외출용 유아식 시금치 새우 프리타타를 만들어 보겠습니다. 돌아기 밥태기 극복 메뉴 시금치 새우 프리타타 만들기 #유아식 #시금치프리타타 #밥태기극복 #아기요리 #무염유아식 m.blog.naver.com 돌아기 밥태기 극복 메뉴 시금치 새우 프리타타 재료 ✔️계란 1개 ✔️ 시금치 20g ✔️ 애호박 10g ✔️ 당근 10g ✔️ 새우 20g ✔️ 방울토마토 1개 ✔️ 밥 80g ✔️ 우유 50ml 저는 아기가 다양하게 채소를 먹었으면 하는 ...

2024.07.09
2024.11.15참여 콘텐츠 1
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19개월 아기 발달 키 언어 장난감 훈육

19개월 아기 발달 키 언어 장난감 훈육 글, 사진 육아인플루언서 @소소마밍 얼마 전 생후 20개월에 접어든 아기의 19개월 한 달간의 발달 기록을 정리해봅니다. 아침 저녁으로는 날씨가 제법 쌀쌀해지면서 아기가 감기에 계속해서 걸려있던 힘들었던 한 달이기도 했답니다. 19개월 아기 키 신체 발달 ✔️ 키 85cm, 몸무게 10.6kg 몸무게가 10kg를 돌파한 이후부터 다시 또 정체한 상황이에요. 19개월부터 어린이집에서 점심을 시작했는데 다행히 잘 먹고 있다고 해요. 어린이집에서 저염유아식을 먹기 시작하면 집에서 무염 유아식을 거부할까봐 걱정이었는데 다행히 집과 어린이집에서 모두 식사를 잘 하고 있답니다. ✔️ 대근육 발달 안정적인 자세로 걷고 뛸 수 있고, 계단 오르기, 미끄럼틀 타기 등의 신체활동도 안정적으로 하고 있답니다. ✔️ 소근육 발달 양말 신기, 바지 입기, 모자 쓰기 등을 스스로 해내고 있어요. 아직 미숙한 부분도 있기는 하지만, 집에 있는 교구, 장난감들은 이제 능숙하게 가지고 놀곤 한답니다. 19개월 아기 언어 발달 저희 딸은 여전히 할 줄 아는 말은 적지만 일상적인 대화는 잘 알아듣는 편이에요. 19개월에는 부정어를 가르치기 시작해서 싫어, 아니요, 없어 등의 의미를 알려줬어요. 아이가 말을 못하다 보니 부정어는 손으로 x자를 해서 표현할 수 있다고 했더니, 요즘 뭐 하기 싫을 때마다 열심히 x자로 엄마 아빠에게...

2024.11.15
2024.08.17참여 콘텐츠 3
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돌아기 게살 크림파스타 만들기 무염 유아식 푸실리 면

돌아기 게살 크림파스타 만들기 무염 유아식 푸실리 면 워킹맘의 퇴근 후 간단 무염 유아식 레시피! 이번에 소개드릴 요리는 간단하게 한그릇유아식으로 준비할 수 있는 게살크림파스타입니다. 만 24개월 전에는 간을 하지 말라는 소아과 전문의들의 권고에 따라, 저는 16개월 아기에게 무염 유아식으로 만들어주고 있는데요. 아기랑 브런치를 먹으러 갔다가, 아이가 엄마 아빠가 먹는 게살크림파스타를 보며 먹고 싶어하는 눈빛을 보고야 말았답니다. 그리하여 대게살을 넣은 크림파스타를 엄마표 무염 유아식으로 만들어 보았어요. ✔️대게의 효능 대게에 풍부한 키토산은 면역력을 강화하고, 타우린을 함유하고 있어 혈관 건강에 도움을 준다. 영양만점 대게살을 넣어 고소하고 담백한 맛을 더한, 크림파스타를 쉽고 간단하게 만들어보겠습니다. 다만 갑각류 알레르기의 위험이 있는 재료인만큼, 게살 알레르기 테스트를 한 아이들에게만 주셔야 한다는 점 참고해주세요! 돌아기 한그릇 유아식 무염 게살크림파스타 만들기 #아기파스타 #아기크림파스타 #무염유아식 #게살크림파스타 #밥태기극복 더운 여름에 #올림픽 #파리올림픽 #워터밤 #송크란 #물놀이 도 좋지만 #건강유아식 어때? #하이라이트챌린지 #여름휴가 #여름나기 #클림픽 m.blog.naver.com 돌아기 게살 푸실리 크림파스타 재료 (크림소스 2회분) ✔️ 대게살 50g ✔️ 양파 40g ✔️ 브로콜리 20g ✔️버섯 20...

2024.08.08
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돌아기 라구소스 만들기 무염 유아식 파스타 덮밥 활용

12개월 돌아기의 무염 유아식 소스로 라구소스를 만들어봤다. 평소에 만들던 초단간 무염 유아식 메뉴보단 조금 더 손이 가긴 하지만, 라구소스는 한번 만들어두면 다양하게 활용할 수 있는 소스라는 장점이 있다. 냉장고에 보관하면서 여러가지 유아식 메뉴로 활용할 수 있어서, 매끼 아가 유아식을 만들어 줄 수 없는 나같은 워킹맘에겐 활용도 만점 소스다. 파스타면 위에 올리면 라구파스타, 아기 진밥 위에 올려주면 라구덮밥, 소면 위에 올려서 라구국수로 아기 유아식 메뉴를 만들 수 있었다. 아기 라구소스 재료 ✔️ 토마토 5개 ✔️ 소고기 다짐육 200g ✔️ 양파 반개 ✔️ 당근 60g ✔️ 사과 60g ✔️ 표고버섯 2개 ✔️ 무염 버터 소고기는 이유식용 다짐육으로 구입해서 요리에 이용했다. 직접 고기를 다져서 요리하면 힘드니 다짐육을 추천한다. 당근, 사과, 표고버섯, 양파 등은 아이가 먹기 좋은 크기로 썰어서 준비한다. 우리 아기는 아직 잘 씹지 못하는 12개월 아기라서 작은 크기로 다져서 요리하는 편이다. 재료에 들어가는 야채는 냉장고에 있는 재료들로 적당히 바꿔서 만들 수 있다. 아기 라구소스 만들기 먼저 토마토를 깨끗하게 씻은 후 십자로 칼집을 내준다. 미리 칼집을 만들어두면 토마토를 데쳤을 때 껍질을 벗기기 편리하다. 끓는 물에 데친 토마토의 껍질을 벗겨준다. 미리 만들어 둔 칼집 덕분에 쉽게 벗길 수 있다. 토마토를 믹서기에 넣...

2024.04.15
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돌아기 시금치 크림 파스타 만들기 11개월 이유식

돌을 앞둔 11개월 아기의 밥태기 극복 프로젝트 2탄 - 시금치 크림 파스타 만들기 먹보 아기라서 엄마가 이유식 만드는 재미를 느끼게 해줬던 우리 딸도 첫 돌을 앞두고 밥을 거부하는 밥태기가 왔다. 토핑 입자감도 높이고 진밥으로 밥을 먹은지 꽤 지난 상황이었는데도 갑자기 밥을 다 뱉어내려 해서 당황스러웠던ㅎㅎㅠㅠ 다행히 특식 단호박닭고기리조또는 잘 먹어줘서 이번엔 아기 첫 파스타 만들기에 도전해봤다. 단호박닭고기리조또 만들기 11개월 아기 후기 이유식 아침밥 11개월 아기의 후기 이유식 아침밥 메뉴로 단호박 닭고기리조또를 만들어 봤다. 사실 우리 아기는 이유식과... m.blog.naver.com 리조또처럼 분유물과 치즈를 이용해서 크림 소스를 만들고, 이번엔 냉장고에 보관하고 있는 시금치 토핑 큐브를 이용해서 초록초하게 요리해봤다. 아기 시금치 크림 파스타 재료 (1회분) ✔️ 시금치 10g ✔️ 닭고기 10g ✔️ 양파 15g ✔️ 애호박 15g ✔️ 쌀파스타 50g ✔️ 분유물 50ml ✔️ 아기치즈 1/2장 아기치즈를 반 장만 잘라서 이용하기 번거롭기도 하고, 미리 만들어뒀던 닭고기, 시금치 큐브가 20g짜리라서 나는 실제로는 2회분으로 소스를 만들었다. 양파와 애호박은 쿠팡 로켓프레시로 구입한 친환경 채소로 잘 씻고 손질해서 준비했다. 달큰하게 만들면 좋을 것 같아서 애호박과 양파는 양을 조금 더 넣어봤다. 쌀파스타는 쿠팡에...

2024.02.19
2024.08.17참여 콘텐츠 2
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돌아기 돼지고기 동그랑땡 만들기 무염 유아식 반찬 레시피

돌아기 돼지고기 동그랑땡 만들기 무염 유아식 반찬 레시피 워킹맘의 퇴근 후 간단 무염 유아식 만들기! 이번에 만들어본 요리는 돼지고기와 야채, 두부만 있다면 간단하게 만들 수 있는 무염 돼지고기 동그랑땡입니다. 고기는 아기의 성장 발달에 중요한 단백질과 철분, 아연이 풍부한 음식이기 때문에, 이유식 시작 후부터 고기를 섭취해야 합니다. 소아청소년과 전문의 하정훈의 삐뽀삐뽀 119 이유식 책에서는 기름기 없는 부분으로 고기를 매일 먹일 것을 권장하고 있습니다. 아기 성장 단계별 이유식 고기 양 만 6개월(초기 이유식) 10-20g 만 7-8개월(중기이유식) 10-20g 만 9-11개월(후기이유식) 20-30g 만 12-18개월(완료기 이유식) 30-40g 만 2-3세 40g-50g 출처 소아청소년과 전문의 하정훈 저서 '삐뽀삐뽀119 이유식' 아기가 맛있게 먹을 수 있는 돼지고기 유아식 반찬을 고민하다가, 두부와 채소를 함께 넣은 고소한 동그랑땡을 만들어보았어요. 요리에 익숙하지 않은 워킹맘인 저도 아기를 재우고나서 간단하게 만들 수 있는 레시피랍니다. 돌아기 무염 유아식 반찬 레시피 돼지고기 동그랑땡 만들기 #아기동그랑땡 #돌아기돼지고기 #무염유아식 #아기동그랑땡만들기 더운 여름엔 #워터밤 #송크란 #물놀이 #올림픽 #파리올림픽 도 좋지만 #건강유아식 으로 여름나기 어때? #하이라이트챌린지 #여름취미 #여름휴가 #클림픽 m.blog....

2024.08.12
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돌아기 닭고기 동그랑땡 만들기 무염 유아식 반찬 요리

초보 워킹맘의 간단 무염 유아식 만들기 이번 포스팅은 돌아기 닭고기 동그랑땡입니다. 이유식을 할 때엔 닭고기, 소고기 등을 토핑으로 올려주다 보니 따로 고기 반찬 요리를 할 필요 없었는데요. 유아식으로 넘어오게 되면서 고기를 이용한 반찬을 어떻게 만들어줄지 고민하게 되더라구요. 닭고기와 여러가지 채소까지 한번에 아기에게 먹일 수 있는 반찬 동그랑땡 만들기를 소개해보겠습니다. 삐뽀삐뽀119 이유식 책에 따르면, 돌아기는 완료기(12~18개월)에 대부분의 육류 섭취가 가능합니다. 소고기는 매일, 닭고기는 간혹 먹이면 된다고 합니다. 돌아기 무염 유아식 반찬 닭고기 동그랑땡 만들기 #유아식 #동그랑땡 #클파원챌린지 #내맘대로레시피 #하이라이트챌린지 : 클립 m.blog.naver.com 돌아기 유아식 반찬 닭고기 동그랑땡 재료 ✔️ 닭고기 200g ✔️ 양파 40g ✔️ 당근 40g ✔️ 브로콜리 40g ✔️ 계란 1개 ✔️ 쌀가루 2T 채소는 상황에 맞게 다른 채소를 이용하셔도 됩니다. 튼이이유식 책에 쓰여 있는 닭고기와 궁합이 좋은 채소 중 당근과 브로콜리가 마침 냉장고에 있어서 선택했어요. 참고로 튼이이유식 책에 나오는 닭고기와 궁합이 좋은 재료는 브로콜리, 시금치, 팽이버섯, 표고버섯, 당근, 키위, 단호박, 고구마, 청경채, 비트, 콩나물, 부추, 인삼, 대추, 녹두, 구기자, 밤이에요. 궁합이 좋지 않은 재료를 함께 먹어도 별 ...

2024.05.20
2일 전참여 콘텐츠 22
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서울 근교 크리스마스 트리 카페 파주 뮌스터담 겨울 아기랑 갈만한곳

서울 근교 크리스마스 트리 카페 파주 뮌스터담 겨울 아기랑 갈만한곳 글, 사진 육아인플루언서 @소소마밍 아기랑 크리스마스 트리가 있는 파주 뮌스터담에 다녀왔어요. 뮌스터담은 유럽 광장을 실내에 옮겨 놓은 컨셉의 파주 대형카페인데, 겨울에는 크리스마스 트리가 카페에 꾸며진답니다. 작년에도 크리스마스 시즌에 돌 전 아기랑 놀러왔었는데 아이가 좋아했던 기억이 있어서 올해도 재방문해보았어요. 겨울 아기랑 갈만한곳 파주 카페 뮌스터담 기본정보 파주 뮌스터담 📍경기도 파주시 상지석동 488-1 뮌스터담 경기도 파주시 상지석동 488-1 뮌스터담 📍매일 10:00-22:00 (라스트오더 푸드 20:30, 음료 21:00, 맥주 21:30) 📍기저귀 갈이대, 아기의자 있음 📍 클래식&재즈 라이브 공연 있음 아기랑 서울 근교 크리스마스 트리 카페 파주 뮌스터담은 넓은 정원과 야외 연못이 있는 서울 근교 카페에요. 연못가에 거위가 살고 있다는 포스팅을 보고 기대를 했었는데 겨울이라 그런지 보이지 않더라구요. 요즘 아기가 블루래빗 마마덕을 좋아해서 집에서 맨날 꽥꽥! 대는 중이라 오리 친구 보러 갈거라고 말해줬었는데 안보여서 조금 아쉬웠답니다😂 작년에 왔을 땐 없었는데 연못 반대편에 화로구이 식당이 새로 생겼더라구요. 뮌스터담에서 운영하는 것 같았어요. 주변에 식당이 없는 외진 곳이라 뮌스터담에사 식사까지 하기 좋아보였어요. 뮌스터담은 카페 내...

2일 전
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김포 크리스마스 트리 카페드첼시 겨울 아기랑 갈만한곳

김포 크리스마스 트리 카페드첼시 겨울 아기랑 갈만한곳 글, 사진 육아인플루언서 @소소마밍 연말에는 화려하고 반짝거리는 것을 좋아하는 아기랑 크리스마스 트리를 구경하러 나들이 다니는 재미가 있어요, 지난 주말에는 대형 트리를 볼 수 있는 김포 카페드첼시에 다녀답니다. 카페 내부와 야외 정원에 모두 대형 트리가 꾸며져 있는 카페라서 아이랑 볼거리가 많은 곳이랍니다. 작년에는 돌 전이라 걷지 못하는 아기를 안고 트리 구경 왔었는데, 올해는 아이 손을 잡고 다녀왔어요. 김포 크리스마스 트리 카페드첼시 기본 정보 카페드첼시 📍경기도 김포시 통진읍 김포대로2435번길 107-20 카페드첼시 경기도 김포시 통진읍 김포대로2435번길 107-20 카페드첼시 📍매일 10:00-21:00 (라스트오더 20:30) 📍주차장, 아기의자, 전자레인지 있음, 엘리베이터, 기저귀갈이대 없음 아기랑 김포 카페드첼시 크리스마스 트리 구경 김포 카페드첼시는 1,2층으로 된 단독 대형 카페 건물이에요. 입구로 들어서자마자 대형 트리와 작은 트리가 반겨준답니다. 카페드첼시의 올해 크리스마스 장식 컨셉은 사탕이더라구요. 아이들이 더욱 좋아할 것 같아요. 저희 아기는 귀여운 사슴 장식도 정말 좋아하더라구요ㅎㅎ 입구에서부터 엄청난 볼거리가 이어지다보니 20개월 아기도 여기저기 보느라 바빴어요. 뒤쪽으로는 눈 덮인 트리를 연상시키는 흰색 포토존이 있어요. 화사한 배경의 ...

2024.12.09
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김포 현대아울렛 크리스마스 트리 아기랑 갈만한곳 겨울

김포 현대아울렛 크리스마스 트리 아기랑 갈만한곳 겨울 글, 사진 육아인플루언서 @소소마밍 크리스마스가 이제 한달도 남지 않은 요즘 아기랑 쇼핑몰, 백화점, 카페로 트리사냥 다니는 재미가 쏠쏠하더라구요. 이번 주말에는 김포 현대아울렛의 크리스마스 트리를 구경하고 왔습니다. 김포 현대아울렛 크리스마스 트리 The Voyage of Christmas Tree 📍경기도 김포시 고촌읍 아라육로 152번길 100, EAST동 1층 광장 현대프리미엄아울렛 김포점 경기도 김포시 고촌읍 아라육로152번길 100 📍매일 10:30-21:00 📍주차장, 유아휴게실, 유모차대여 있음 김포 아기랑 갈만한곳 현대아울렛 크리스마스 김포 현대 아울렛의 2024 크리스마스는 The Voyage of Christmas Tree라는 컨셉으로 트리팜에서 크리스마스로, 또 다시 숲으로 향하는 트리의 여정에요. 지속가능성과 탄소중립을 위해 2024 크리스마스 연출에 사용된 생화드리는 서울 내 도시숲으로 기부될 예정이라고 해요. 아이들과 김포 현대아울렛 크리스마스 트리를 보러 오면 환경에 중요성에 대해서 아이들과 이야기 나눠보면 좋을 것 같아요. 김포 현대아울렛의 EAST, WEST동 모두 야외에 크리스마스 장식이 꾸며져 있지만, 메인 크리스마스 스팟은 EAST동에 있어요. 위치는 EAST동 맨 끝이고, 디즈니스토어 바로 앞이랍니다. 트리 구경 후엔 아기들에게 인기만점...

2024.11.30
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파라다이스시티 크리스마스 마켓 2024 인천 아기랑 실내 갈만한곳

파라다이스시티 크리스마스 마켓 2024 인천 아기랑 실내 갈만한곳 글, 사진 육아인플루언서 @소소마밍 추워진 날씨 때문에 크리스마스가 한층 더 가까워진 느낌이 드는 요즘이죠! 아직 11월이지만 각종 쇼핑몰, 백화점, 카페 등 크리스마스 핫플 경쟁이 한창인 것 같아요. 아기랑 영종도 나들이를 다녀오면서 인천 파라다이스시티 크리스마스 마켓에 다녀온 후기를 소개해볼까 해요. 파라다이스시티 쇼핑몰 플라자에서 진행되고 있는 2024 크리스마스 마켓은 누구나 볼 수 있어요. 플라자에 푸드코트, 식당, 카페 등이 있기 때문에 식사도 하면 주차 지원도 받을 수 있답니다. 기차를 사랑하는 탈것러버 20개월 아기랑 다녀온 파라다이스 시티 크리스마스 마켓 'GRAND SANTA EXPRESS' 후기입니다. 인천 파라다이스시티 크리스마스 마켓 2024 오픈! 산타빌리지로 놀러가요. 입장료 없음! #산타빌리지 #크리스마스마켓 #파라다이스시티크리스마스 #인천파라다이스시티 #크리스마스핫플 #무료크리스마스빌리지 #크리스마스명소 #인천아기랑 #클파원챌린지 #하이라이트챌린지 m.blog.naver.com 파라다이스시티 크리스마스 마켓 2024 파라다이스시티 크리스마스 마켓 2024 'GRAND SANTA EXPRESS' 📍인천광역시 중구 영종해안남로321번길 186 파라다이스시티플라자 인천광역시 중구 영종해안남로321번길 186 파라다이스시티 인천광역시 중구 영종...

2024.11.22
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인천 메이드림 전시 사슴 카페 영종도 아기랑 갈만한곳

글, 사진 육아인플루언서 @소소마밍 요즘 아기가 부쩍 사슴에 관심이 많아서 사슴을 볼 수 있는 영종도 카페 인천 메이드림에 나들이 다녀왔어요. 오래된 교회를 개조해 만든 카페이자, 전시관, 사슴 먹이주기 체험까지 운영 중이라 영종도 아기랑 갈만한곳으로 추천한답니다 인천 메이드림 전시 사슴 카페 기본정보 📍인천 중구 용유서로 479번길 42 메이드림 인천광역시 중구 용유서로479번길 42 메이드림 메이드림은 영종도 왕산 해수욕장 근처에 위치하고 있어요. 인스파이어 리조트도 가까운 편이랍니다. 왕산해수욕장과 인스파이어 리조트에 오신다면 함께 들러도 정말 좋겠죠? 📍매일 10:00-21:30 📍주차장, 아기의자, 전자레인지 있음 영종도 메이드림 아기랑 갈만한곳 메이드림은 오래된 교회의 외관을 그대로 유지한채 120년의 역사를 품은 인천 영종도 복합 문화 공간이에요. 교회의 스테인드글라스를 활용하여, 층별로 색다른 컨셉으로 꾸며진 멋진 카페와 전시관과 사슴 먹이 체험까지 즐길 수 있답니다. 교회의 옛 모습을 품고 있는 메이드림은 창문의 스테인드글라스를 활용하여 알록달록 감각적으로 꾸며져 있어요. 메이드림의 계단을 오르다 보면 창문의 스테인글라스와 거울, 스테인드글라스 느낌의 디자인월이 사방을 둘러싸고 있답니다. 예쁜 인증샷 찍기도 정말 좋고, 거울놀이를 좋아하는 아기들은 완전 취향 저격이더라구요. 메이드림은 케어키즈존으로, 계단에서는 ...

2024.11.22
2024.08.17참여 콘텐츠 1
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돌아기 소고기완자 만들기 무염 유아식 반찬

초보 워킹맘도 빠르게 만들 수 있는 퇴근 후 간단 무염 유아식! 이번에는 돌아기 소고기완자를 소개해봅니다. 아기는 생후 6개월 이후 이유식을 시작하면서부터 성장 발달과 빈혈 예방을 위해 매일 고기를 먹어야 해요. 시기별 아기 고기 양 - 초기(6개월) 10~20g - 중기(7~8개월) 10~20g - 후기(9~11개월) 20~30g - 완료기(12~18개월) 30~40g - 만 2~3세 40~50g 하정훈의 삐뽀삐뽀 119 이유식 이유식을 먹을 때엔 죽이나 토핑으로 줬기 때문에 고민이 없었는데 유아식 시작 후엔 매일 고기 반찬을 고민하게 되었어요. 소고기는 질긴 편이다 보니 이가 아직 별로 없는 돌아기가 씹기 싫어하는 경우가 많서 어떻게 해야 고기를 거부감 없이 잘 먹일 수 있을지 늘 생각해보고 있답니다. 고민 끝에 이번에는 두부를 넣어 좀 더 부드러운 식감으로 만든 소고기완자를 만들어보았어요. 쉽고 간단하게 만들 수 있는 돌아기 무염 유아식 반찬 소고기완자 만들기 소개해보겠습니다. 돌아기 무염 유아식 소고기완자만들기 #유아식 #소고기완자 #무염유아식 #돌아기완자 m.blog.naver.com 돌아기 소고기완자 만들기 재료 ✔️ 소고기 다짐육 100g ✔️ 두부 50g ✔️ 양파 20g ✔️ 애호박 15g ✔️ 당근 15g ✔️ 계란 1개 ✔️ 전분 2T 채소는 꼭 제가 쓴 당근, 애호박, 양파가 아니어도 냉장고 사정에 맞게 골라주시...

2024.07.05
2024.10.16참여 콘텐츠 1
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18개월 아기 발달 키 언어 장난감 놀이 잠

18개월 아기 발달 언어 장난감 놀이 잠 글, 사진 육아인플루언서 @소소마밍 최근 한 달 동안 날이 선선해지면서 아이랑 야외활동 하기 정말 좋았었죠. 저도 주말에는 아기를 데리고 부지런히 나들이를 다니며 열심히 놀았던 한 달이었어요. 어느덧 이제는 19개월 아기가 된 딸래미의 생후 18개월 한 달간의 육아 기록을 정리해봅니다. 18개월 아기 발달 키 몸무게 ✔️ 키 84cm, 몸무게 10.4kg 17개월 때의 키, 몸무게와 거의 비슷한 수준이에요. 저희 딸은 태어났을 때부터 키가 평균보다 큰 편이었어요. 키는 크고 마른 체형을 유지하고 있답니다. ✔️ 소근육 발달 18개월 아기는 아직 미숙하지만, 일상 생활에서 스스로 손을 사용하고 있어요. 운동화 찍찍이를 열어 스스로 신발을 신고, 머리에 모자를 쓰기도 하고, 바지를 입기도 했답니다. 잘 안될 때는 많이 짜증을 부리기도 하지만, 스스로 해보려는 모습이 기특하답니다. ✔️ 대근육 발달 아기는 안정적인 자세로 걷고 뛸 수 있어요. 소파나 침대에 스스로 오르락 내리락 했답니다. 18개월 아기 언어 발달 책이나 장난감 등에서 자주 보는 단어의 뜻을 이해하고, 구분하는 편이에요. 일상 속에서 자주 사용하는 간단한 지시사항은 잘 알아듣고 따르기도 한답니다. ✔️17개월까지 말한 단어 아빠, 엄마, 맘마, 응, 네, 아자, 까꿍, 아차(가워), 아뜨(거워) 까초까초(깡총깡총), 부릉부릉, 꿀꿀,...

2024.10.16
2024.08.16참여 콘텐츠 1
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아기 게살스프 만들기 돌아기 후기이유식 덮밥 레시피

첫돌을 앞두고 있는 돌아기의 아침밥 메뉴로 게살스프를 만들어봤다. 특식으로 감자게살프리타타를 만들고 나서 남은 손질 게살 50g짜리 한 팩이 냉동실에 남아 있는 상황이었다. 게살로 뭘 만들까 고민하면서 한 그릇 뚝딱 이유식 책을 살펴보다가 게살스프 레시피를 발견하고 이걸 참고해서 만들어 보기로 결정! 항상 냉장고에 보관하고 있는 아기용 계란과 채소 몇 가지만 있어도 쉽게 만들 수 있는 메뉴다. 아기 감자 게살 프리타타 만들기 11개월 후기 자기주도이유식 밥태기를 겪고 있는 11개월 아기를 위한 특식 3탄은 감자게살프리타타 만들기! 돌이 가까워지면서 먹보였던... m.blog.naver.com 참고로 게살은 갑각류 알레르기 때문에 조심스럽게 시도해봐야할 재료이긴 하다. 소아청소년과 전문의가 쓴 한 그릇 뚝딱 이유식 책에서도 후기 이유식 재료로 게살을 이용한 레시피가 여럿이고 우리 아기는 음식 알레르기가 전혀 없어서 돌 전부터 게살 요리를 주고 있지만, 게살 같은 재료는 첫 돌 이후부터 사용하는 엄마들도 많은 것 같다. 우리 아기는 게살 프리타타를 먹었을 때에도 알레르기 반응이 없었다. 아기 게살스프 재료 ✔️ 게살 50g ✔️ 당근 20g ✔️ 양파 20g ✔️ 브로콜리 20g ✔️ 물(육수/채수) 200ml ✔️ 전분물 한그릇 뚝딱 책의 레시피 재료와 동일하지는 않고, 우리집 냉장고 상황에 맞게 재료를 이용했다. 나는 수프보다는 진밥...

2024.02.28
2024.08.17참여 콘텐츠 1
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아기 슈렉소세지 만들기 돌아기 닭소시지 레시피 보관법

돌아기의 자기주도이유식 핑거푸드로 닭안심 슈렉소세지를 만들어 봤다. 슈렉소세지란 슈렉을 연상시키는 초록색의 닭고기 소세지를 의미한다. 초록색을 내는 채소와 함께 다른 채소 몇가지를 넣어서 만들기도 하고, 야채를 하나씩 넣어 여러가지 색으로 소세지를 만들기도 한가. 나는 만드는 김에 초록, 빨강, 노랑 삼색으로 만들어 보기로 했다. 9개월 아기 후기 자기주도 이유식 핑거푸드 삼색 두부채소볼 만들기 9개월 아기가 후기이유식을 시작하면서 한 끼는 핑거푸드를 이용한 자기주도이유식을 연습시키고 있다. 지... m.blog.naver.com 세 가지 색은 삼색 두부채소볼을 만들었을 때처럼 초록 시금치, 노랑 단호박, 빨강 비트로 만들었다. 튼이이유식 이유식 재료 궁합표를 확인해 보니, 마침 닭고기는 시금치, 단호박, 비트 모두와 궁합이 좋다. 아기 슈렉소세지 재료 ✔️ 닭안심 350g(손질 후 300g) ✔️ 시금치 60g ✔️ 비트 60g ✔️ 단호박 60g ✔️ 양파 45g ✔️ 쌀가루 30g 아기 슈렉소세지 만들기 잡내를 없애기 위해 닭안심을 분유를 탄 물에 담근다. 사실 안심 손질이 너무 귀찮아서 닭고기 큐브는 항상 닭가슴살로 만들었었는데, 소세지는 부드러운 닭안심으로 만들었다. 닭고기를 깨끗하게 씻고 닭안심을 손질해준다. 고기 중간 중간에 있는 힘줄과 근막을 제거해줬다. 손질 후 무게가 300g 정도였다. 닭고기는 다지기로 갈아준다. ...

2024.03.01