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- 워킹맘이 퇴근 후에 만드는 초간단 유아식으로 매생이계란찜을 소개
- 매생이와 계란은 주요 영양소가 골고루 갖춰져 있고, 철분과 칼슘이 풍부
- 매생이와 계란을 우유에 섞어 전자레인지용 찜기에 넣고 돌림
- 전자레인지 사용이 가능한 용기를 사용하거나, 랩을 씌워 구멍을 뚫은 후 전자레인지에 돌림
- 매생이계란찜은 아기가 좋아하는 반찬으로, 간을 따로 하지 않아도 잘 먹음
- 아기 유아식 반찬이 필요할 때 만들 수 있는 초간단 전자레인지 요리로 추천

- 돌아기 무염 유아식으로 매생이계란국을 만들어봄
- 매생이는 식물성 고단백 식품으로 주요 영양소가 골고루 갖춰져 있음
- 매생이계란국은 별도로 간을 하지 않고 만들었음
- 매생이의 경우 손질되어 동결건조된 제품을 쉽게 구매 가능
- 매생이계란국은 다시마 우려낸 물과 매생이, 계란 등을 이용해 만듦
- 매생이계란국은 간을 하지 않아도 감칠맛이 느껴짐
- 매생이계란국은 재료만 있으면 빠르게 만들 수 있음
- 매생이계란국은 워킹맘도 빠르게 만들 수 있는 간단 유아식 요리로 추천함