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- 임신 초기, 커피 섭취에 주의 필요
- 임산부 카페인 권장량은 하루 150~300mg 이하
- 스타벅스 아이스 아메리카노 톨 사이즈 한 잔에 150mg의 카페인 포함
- 공차 아이스 블랙 밀크티 라지 사이즈는 100mg, 점보 사이즈는 128mg의 카페인 함유
- 타로 밀크티에는 카페인이 없음
- 믹스 커피의 카페인 함량은 제품마다 다름
- 맥심 화이트골드 커피믹스 기준 1회 제공량당 카페인 40.9mg
- 카페인이 들어간 음식으로는 녹차, 아이스크림, 밀크티, 초콜릿 등이 있음
- 디카페인 음료는 90% 이상의 카페인을 제거한 음료
- 디카페인 기준은 한 잔에 90% 이상의 카페인 제거

- 입덧은 임신 초기의 일반적인 증상
- 입덧은 보통 5주~7주 사이에 시작되며, 16주까지 지속될 수 있음
- 입덧이 심한 경우 탈수, 영양 부족 등의 문제가 발생할 수 있음
- 입덧은 호르몬 수치 증가와 심리적 요인에 의해 발생할 수 있음
- 입덧 증상 완화를 위한 3가지 방법: 음식 조절, 수분 보충, 입덧 캔디/사탕 섭취
- 입덧 증상이 지속되거나 악화될 경우 산부인과 방문 권장
- 입덧 증상이 심한 경우 약물 치료 가능