뷰티 기타정보추석에 찐 살, 빠르게 빼는 법
2024.09.18콘텐츠 2


추석 명절 연휴에 인품 챙긴 분들
두둑한 뱃살이 생기셨죠...?

୧ ‧₊˚ 🍮 ⋅ ☆
그사람이... 바로... 나예요...
୧ ‧₊˚ 🍮 ⋅ ☆

진짜 지방이 되기 전에 급찐급빠 고고링 !

01.급찐급빠 가능한 이유는?


급하게 찐 살은 OO이 아니라
OOOO이라서 O주 이내에 빼면 된다는 것!!

단기간 다이어트의 핵심은 식단 아니겠어요?
제가 맛있게 먹은 메뉴 쓱쓱 공유🍏

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02.공복을 즐겨보세요 !


23:1 같은 극단적인 단식말고
적당한 공복을 즐기는건 좋아요.
다이어트할 때도 좋고요.
현대인은 영양과다라서
가끔 덜 먹어도 괜찮다고 해요?

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뷰티인플루언서 @602

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