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별꽃맘
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ෆ글쓰기와 사진에 진심을 담은 유아교육 전공 상위 1% 육아 인플루언서입니다.
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아기 사과빵 아침 메뉴 핑거푸드로 딱이야

"오늘은 또 뭐 먹이지?" 고민일 때 가끔 먹이고 있는 아기빵! 급할 때 빠르게 만들 수 있고, 잘 먹어서 가끔 먹이는 아기아침메뉴가 되어 버렸어요. 레시피는 간단해요. 집에 있는 과일을 넣어 빵으로 만들면 되는데요? 손으로 잡고 먹는 아기핑거푸드 형태로 줄 수 있어 간편하지 뭐예요. 스스로 먹는 즐거움에 참여할 수 있으니까요^^ 아기사과는 섬유질이 많아 소화가 쉽고 영양이 풍부한데요? 비타민c가 들어있어 면역력 증진과 변비를 예방하는 데 도움을 줄 수 있어요. 칼슘과 철분이 함유되어 있어 든든한데요? 아침에 먹으면 금사과라고... 오늘은 아기사과를 이용한 아기 아침 빵을 만들어 볼게요. 아기빵 만들기 2~3회 분량 ▶준비물: 쌀가루 30g, 사과 1개, 계란 1개, 우유 20ml 1. 과일을 갈아 주세요. 과일은 다른 종류로 대체할 수 있고요. 저는 사과를 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 씨를 제거한 다음, 듬성듬성 썰어 믹서기에 갈아 보았어요. 정확한 계량을 좋아하는 분들을 위해 손질 전 아기사과의 무게를 기록하자면 140g이었는데요? 양을 융통성 있게 조절할 수 있으며, 새콤달콤한 맛을 위해 저는 미니 사이즈 1개를 다 넣어 보았어요. 다은이는 씹는 게 익숙해서 약간의 덩어리가 있게 갈아 보았는데요? 확실히 덩어리가 좀 있어야 맛과 식감이 더 있게 느껴지더라고요. 믹서기에 달라붙어 잘 갈아지지 않는다면 물을 소량 첨가할 수 있으며, ...

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발열조끼 고르는 방법 EIDER SAFETY 아이더세이프티 추천

현장일을 하는 저희 남편은 아침에 일어나면 가장 먼저 온도를 체크하는 중이에요. 지속되는 추위로 인해 "오늘도 영하권이네. 밖에 추우니 옷 따뜻하게 입어." 이야기를 하는 중인데요? 너무 두껍거나 기장이 긴 패딩을 입으면 움직이기 답답하고, 내복을 껴입으면 중간에 벗어야 해서 불편하다고 하더라고요. 그렇게 가볍고 따뜻하게 입을 수 있는 작업복을 생각하다가 발열조끼를 알아보았는데요? 장시간 야외에서 일을 하거나 추운 날씨에 따뜻하게 입을 수 있는 아이더세이프티 발열조끼가 있어 소개해 드릴게요. 발열패드와 보조배터리가 포함되어 있어 입었을 때 따뜻함이 지속되는 느낌이 궁금하다면 지금부터 저의 이야기에 집중해 주세요. EIDER SAFETY 발열조끼 1. 발열패드가 내장되어 있어요. 등 쪽에 위치해 있는 발열패드로 인해 필요에 따라 온도를 조절해 사용할 수 있는데요? 등이 따뜻하니 온몸이 균일하게 따뜻해지는 느낌이 들더라고요. 발열패드 안쪽에 발열 안감을 덧대어 보온성을 높인 점이 눈에 띄는데요? 조절 버튼을 눌러 전원을 켠 후 3단계로 온도를 조절할 수 있어요. 전원을 켜면 온도가 빠르게 올라가는 것을 알 수 있는데요? 스위치는 손이 잘 닿는 곳에 위치해 있으며 사용하지 않을 때는 지퍼를 잠가 보관할 수 있어요. 1단은 저온(38~40℃), 2단은 중온(41~43℃), 3단은 고온(44~48℃)으로 조작이 간편하게 느껴지더라고요. 배터리...

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가정용 온풍기 추천 스마트한 전기온풍기

갑작스레 추워진 날씨로 인해 따뜻함을 느낄 수 있는 가정용온풍기의 필요성을 느끼게 되었어요. 가정에서 간편하게 사용할 수 있으면서 안전하고 에너지 효율이 높으면 좋겠다 싶었는데요? 빠른 난방과 간편한 사용방법은 물론, 디자인이 예뻐서 실용적인 가정용전기온풍기가 있었지 뭐예요. 한경희 불멍 그래핀 온풍기 P9000 1. 프리미엄 난방 시스템을 적용했어요. 제가 선택한 가정용전기온풍기는 세라믹 열선의 PTC 가열판을 사용해 전기 에너지의 97%를 열에너지로 전환시키는 고효율 난방 방식을 적용했는데요? 불꽃이나 그을음, 연기가 생기지 않는다는 점에서 가정용온풍기추천하고 싶어요. 2. 예열 없는 초고속 히팅을 만나볼 수 있어요. 가장 마음에 들었던 점은 예열 시간이 따로 필요하지 않다는 점이에요. 전원을 켜면 단 3초 만에 따뜻한 온기를 느낄 수 있는데요? 추울 때 사용하는 만큼 빠르게 따뜻해지는 게 얼마나 중요한지 다시 한번 생각하게 되네요. 한 가지 눈에 띄는 점은 최적화된 PTC 세라믹 공법을 이용했다는 점인데요. 세라믹 소재 원적외선 방출로 원거리에서도 따뜻함을 유지할 수 있어요. 자동 온도조절이 가능하고 오염원이 발생하지 않는 특징이 있는데요? 바로 앞에만 따뜻한 전기온풍기는 NO! 기존 타워형의 장점에 발열판을 더해 공간 전체의 온도를 데우며 순환할 수 있지 뭐예요. 좁은 거리만 따스해지는 게 아닌 좌우 회전을 통해 1.5m 면적...

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유아영양제 키디 키즈영양제 솔직후기

최근에 아이가 수족구에 걸리면서 큰 충격에 빠졌다. 다른 친구들은 멀쩡한데 왜 우리 아이만 고생을 해야 하는지... 해마다 건강상을 받았던 아이였는데 뭐가 문제일까 고민이 되었다. 그렇게 정보가 빠른 육아맘을 통해 유아영양제를 소개받았고, 지체할 틈이 없이 한 상자를 들고 왔다. 우리 아이가 튼튼하게 성장하길 바라는 게 부모의 마음인데 "설마 미숙아로 태어난 엄마를 닮지는 않았겠지?" 생각하며 다은이의 건강이 더 신경 쓰인다. 내가 선택한 키즈영양제 키디는 45년 역사를 자랑하는 삼익제약에서 만들어졌다. 허약체질 증상을 개선하는 데 도움이 될 수 있다는 말에 솔깃했다. 상자 뒷면에는 '체질 허약으로 피로하기 쉽고 혈색이 좋지 않으며 복통, 두근거림, 손발이 화끈거리거나 냉하고 빈뇨 또는 다뇨 등을 수반하는 증상: 소아허약체질, 피로권태, 신경질, 소아야노증, 야제증, 만성위장염)' 이라고 효능·효과를 기록하고 있다. 생각해 보니 다은이가 요즘 배가 아프다는 이야기를 자주 하고 가끔 신경질적인 모습이 보인다. 새벽마다 매일 깬지는 이미 오래되었고, 울고 보챌 때가 있어 일단 한 번 먹여보자 싶다. 그동안 유아영양제를 수없이 먹인 것 같다. 어릴 때부터 먹이면 도움이 될 수 있다는 이야기를 들었기 때문이다. 그동안 먹었던 키즈영양제는 칼슘과 비타민D, 유산균과 철분, 아연과 비타민A, C 등이 있다. 건강에 도움이 될 수 있길 바라며 먹...

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