6월 한 달 동안 8번 포스팅을 했을 정도로 손을 놓고 있지만 이상하게 순위는 그에 비해 크게 내려가지 않았다는 게 미스터리. 그래도 한 달이 30일인데 20일은 와야겠다 목표를 세웠는데 20일은 무슨, 그 반도 못 채웠다. 사실 요즘의 나는 블로그보다 건강과 삶의 밸런스를 맞추는데 초점을 맞추고 있다. 육아인플루언서 이유의 근황 토크 건강과 삶의 밸런스! 그렇게 마음먹기까지는 건강에 대한 염려가 가장 컸다. 복직 후 건강에 대한 적신호는 생각보다 심각하게 나타났는데 알 수 없는 두드러기, 눈 염증과 충혈, 폭포처럼 쏟아지는 콧물, 원인이 없는 기침과 가래, 발바닥 간지러움 등 그 종류도 다양했다. 하지만 운동을 시작하고 동시다발작으로 증상이 사라지기 시작했다는 사실. 원래 자전거 타시던 분 (그것도 심하게) 복직 전 나름 잘나가는 육아인플루언서 당신의이유로 바쁘게 블로그 생활을 하던 나는 이제 꾸준히 필라테스를 하고 업무 및 육아에 더 집중, 그리고 소소하게 집에서 함께 먹는 저녁을 만드는데 시간을 쏟고 있다. 늘 피곤해서 이것저것 시켜 먹으니 비용은 비용대로 건강은 건강대로 안 좋아졌는데 요즘은 집에서 반찬 만들고 국 끓이고 메인 요리 하나 해서 뚝딱! 건강한 저녁식사를 한다. 이렇게 한 달이 지나고 보니 육아에도 긍정적인 영향을 미친다. 무엇보다 바닥을 치던 내 인내심이 상당히 좋아졌다. 평소라면 부글부글 끓었을 마음을 가라앉히...

또래보다 생일이 늦어서 고민이었던 42개월 아기 찐빵이 35개월때부터 꾸준히 챙겨준게 있어요! 바로 아기영양제 추천 칼마디 칼슘 마그네슘 비타민D 이렇게 세가지 영양소를 줄여 칼마디라고 부르는데요. 지금부터 소개해드릴게요. 42개월 찐빵이의 칼마디 라이프 유아칼슘 얼마나 잘 섭취중인지 영상으로 먼저 만나보세요. 아기성장발달 위한 아기영양제 유아영양제 추천 아기성장발달 칼마디 키즈 칼슘 마그네슘 비타민D 챙겨요 중요한 아기성장발달 시기 꾸준히 챙겨주는 영양제 공유해요. 매일매일 챙기는 칼슘 마그네슘 비타민D 아... m.blog.naver.com 6차 영유아 검진을 앞둔 찐빵이 매회차 영유아검진을 마칠때마다 영양분 섭취에 대한 이야기를 강조하시더라구요. 특히 유아비타민D 섭취를 반복해서 말씀하셔서 꾸준히 챙기고 있었어요. 찐빵이의 경우 생일이 늦기 때문에 같은 나이 여자아이들보다 키가 작은 경우가 있었는데요. 때문에 아기영양제 필요성을 실감했답니다. 먼저 칼마디 영양 기능정보부터 알아볼까요? 칼슘은 뼈와 치아형성, 신경과 근육 기능 유지 정상적인 혈액응고에 필요하고 마그네슘은 에너지 이용, 신경과 근육 기능 유지에 필요해요. 아기비타민D 신생아때부터 챙기셨죠? 비타민D는 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요, 뼈의 형성과 유지에 필요한 영양소랍니다. 찐빵이는 키즈칼슘 마그네슘 유아비타민D 한번에 칼마디로 섭취하고 있어요. 키즈 칼슘 마...

밤에도 더운 요즘 같은 날씨 저희 가족은 시원하게 자요! 1년 넘게 사용중인 여름이불 냉감이불이어서 시원한데 차렵이불로 포근하기까지! 아기 있는집 여름이불 완전히 정착했어요. 찐빵이와 보보의 최애 여름이불 어떻게 사용중인지 영상으로 먼저 만나보세요. 1년 내내 사용중인 여름이불 기초체온이 높은 42개월 아기 찐빵이 거기에 더위 많이 타는 보보까지 더위에 약한 두사람 덕분에 여름에 특히 신경쓰게 되는데요. 작년에 누잠 쿨에어 이불을 처음 알게 된 후 한겨울 제외한 1년 사계절 내내 이 이불만 사용하고 있어요. 42개월 아기 찐빵이의 경우 다른 이불은 아예 덮으려고도 하지 않고 보보도 이 이불만 찾기 때문에 빨래를 할 시간도 없더라구요. 때문에 여유 이불을 추가로 구입해서 돌려가면서 사용중이랍니다. 안그래도 마음에 드는 이불이었는데 누잠 쿨에어 이불이 리뉴얼 출시 됐다는 사실! 누잠찐팬인 저희 가족이 안써볼 수 없겠죠 리뉴얼되어 새로 나온 냉감이불 후기를 들려드릴게요! 여름 필수템 누잠 냉감이불 아기 있는집 여름필수템 냉감이불 써보셨나요? 신소재인 쿨에어 스판 원단이라 닿자마자 열을 흡수하기 때문에 피부가 닿는 순간 시원하고 3중 냉감구조라 에어컨을 함께 틀었을때 체온을 유지해주는건 물론 포근한 안정감이 있어 잠이 솔솔 시원한 차렵이불 찾으셨다면 딱 이거! 한쪽면만 냉감인 경우 뒤척이면서 뜨끈해서 잠이 깨기 일쑤인데 누잠 여름이불 양면이...

영양제 없어도 밤샘야근 가능한건 옛말! 아기 낳고 육아하다가 복직해보니 가장 부족한건 체력이더라구요. 운동은 물론 영양제까지! 저희 부부가 반년 넘게 꾸준히 섭취하고 있는 30대 여자 남자 영양제 지금부터 소개해드릴게요. 저희 부부가 섭취중인 30대 여자 남자 영양제 영상으로 먼저 만나보세요. 워킹맘 영양제 챙기는 이유 사…살려줘 밤샘야근은 물론 주말에도 근무하던 20대 시절 똑같은 업무를 해도 그렇게 힘들게 느껴지지 않았는데요. 아기 낳고 회사 복직해보니 과거에 어떻게 일했는지 기억이 안날 정도로 체력이 부족하더라구요. 퇴근길 지하철에서 졸다가 내려야할 역을 지나치는건 물론 아이 재우고 해야지 하고 업무를 미뤄뒀다 아기랑 같이 잠들어 아침을 맞는 상황도 여러번 운동을 하려고 해도 퇴근하면 아이케어에 바쁘고 주말에는 아이랑 놀아주느라 바쁘고 내몸 하나 챙기기가 진짜 힘들더라구요. 도저히 이대로는 안되겠다 싶어 꾸준히 영양제를 섭취한지 7개월째! 필수영양소는 물론 체내에너지, 혈관, 항산화, 면역, 피부까지 이거 하나로 한번에 챙기고 있어요. 30대 워킹맘 피로관리가 가장 중요하죠. 피로하면 바로 떨어지는 면역력은 아연, 비타민D로 하루종일 컴퓨터, 스마트폰 들여다보느라 침침한 눈의 피로는 오메가3, 루테인으로! 피로회복 활력에 좋은 비타민 B군! 30대 워킹맘 최대고민 항산화에 도움이 되는 코엔자임Q10, 비타민E, 셀레늄 전캡슐 장...