초보 엄마아빠들이 조리원 퇴소 후 신생아를 키우면서 멘탈이 나가는 상황들이 많은데, 신생아 케어할때 알면 좋을 꿀팁들을 솔직하게 적어보았어요.
1.정부지원 산후도우미는 최대한 길게 쓰는것이 정신건강에 좋다.
이때 드는 돈 아까워하지 말기!
(첫 날 조금이라도 쌔한 느낌이 들면 과감하게 교청요청하기)
2.신생아가 특정시간에 자지러지게 운다면 이유가 있는 경우가 많다. 나같은 경우는 분유, 수유방법 이었음! 무슨 이유일까 고민해보고 이것저것 시도하며 이유를 찾아보는게 좋은듯
이때 드는 돈 아까워하지 말기!
(첫 날 조금이라도 쌔한 느낌이 들면 과감하게 교청요청하기)
2.신생아가 특정시간에 자지러지게 운다면 이유가 있는 경우가 많다. 나같은 경우는 분유, 수유방법 이었음! 무슨 이유일까 고민해보고 이것저것 시도하며 이유를 찾아보는게 좋은듯
1.터미타임은 무리가지 않는 선에서 자주 시켜주는것이 좋다.
손싸개는 너무 오래하지말것
2.엄마 아빠 아기의 수면의 퀄리티를 향상 시키기위해선 어느정도 아기의 수면텀을 맞춰주는것이 좋다.
수면교육이 하기 힘들다면 수면의식이라도 꼭!
손싸개는 너무 오래하지말것
2.엄마 아빠 아기의 수면의 퀄리티를 향상 시키기위해선 어느정도 아기의 수면텀을 맞춰주는것이 좋다.
수면교육이 하기 힘들다면 수면의식이라도 꼭!
낮잠수면 교육이 너무 안돼서 괴로웠는데, 시간이 지나다보니 자연스럽게 낮잠 시간이 맞춰진다..!
지금은 패턴이 자연스럽게 맞춰져있음!(150일가량)
지금은 패턴이 자연스럽게 맞춰져있음!(150일가량)
90일쯤부터는 텀을 조금씩 늘려줘도 되는 듯
30분씩 늘려보고 수유양도 조금씩 늘려가는걸 추천한다.
30분씩 늘려보고 수유양도 조금씩 늘려가는걸 추천한다.
대부분 자연스럽게 없어진다고는 하지만 간혹 상처로 남고 오래가는 아기들도 있으니 한번쯤은 소아과를 방문해보는걸 추천한다. 아기마다 두피각질은 정말 케바케이다.
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