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- 리빙 인플루언서 제니엣홈이 비트가루먹는방법, 비트가루효능, 레드비트분말, 비트분말에 대해 이야기함.
- 비트가루는 물에 타서 간편하게 섭취하거나, 샐러드나 요거트에 뿌려 먹을 수 있음.
- 비트가루는 과다하게 섭취하면 복통 등의 부작용이 있을 수 있어 적정량을 지켜야 함.
- 비트가루는 혈액순환을 원활하게 하여 혈관질환 예방에 도움을 줄 수 있음.

- 리빙 인플루언서 제니엣홈이 레드비트즙효능과 비트차 만드는법, 비트즙만들기에 대해 소개
- 레드비트는 여러 가지 영양성분과 항산화 물질을 포함한 뿌리채소
- 레드비트즙은 혈압 조절, 콜레스테롤 수치 조절, 염증 완화 등의 효능이 있음
- 비트는 생으로 먹으면 독성을 띠며, 가열하면 영양 손실이 일어남