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- 포내마을 추천
- 포내마을은 산과 바다가 어우러진 풍경과 실내외 체험 가능
- 포내어촌체험휴양마을 추천여행코스는 오션뷰 사무실, 소라화분만들기 체험, 하나개해수욕장, 무의도해상관광탐방로 등
- 가족여행, 데이트 코스로 적합하며, 안심어촌 추천
- 국내여행지로 추천하며, 아이와 함께 가볼만한 곳으로 추천
- 인천여행코스로도 적합하며, 어촌체험휴양마을로 추천

- 안구건조증은 눈물막의 문제로 발생하는 질환
- 대표적인 증상으로는 건조감, 이물감, 뻑뻑함, 피로감 등이 있음
- 눈물막은 눈을 보호하고, 부드럽게 하며, 빛이 깨끗하게 들어가게 함
- 눈물막은 기름층, 수성층, 점액층으로 이루어져 있음
- 각각의 층이 이상이 생기면 눈물이 쉽게 마름
- 안구건조증은 크게 수성눈물 생성 부족형, 눈물막 증발 증가형, 혼합형으로 분류
- 대부분의 안구건조증에서는 약물치료보다 생활 습관 개선이 중요
- 안구건조증을 악화시키는 요인으로는 자극성 눈화장품, 에어컨, 선풍기 등이 있음
- 장시간 독서나 TV시청, 컴퓨터 작업을 할 경우 인공눈물 안약을 사용하는 것이 좋음