등산등산으로 무릎통증이 발생했다면…
2022.01.22콘텐츠 2

등산을 하다보면 무릎에 무리가 가는 경우가 많은데요~
그애서 꼭 등산할때는 무릎 보호를 위해 무릎보호대를 착용하는것이 좋습니다

무릎 통증이 발생했다면 휴식을 취해 무릎이 회복될 수 있도롣 해주면 좋지만
우리가 집에서 무릎 회복을 위해 추가로 장비를 이용해 도움을 받을수도 있답니다.
즐거운 운동, 등산하면서 우리 무릎 소중히 아끼며 지켜주자구요~^_^
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