안녕하세요. 라이프 인플루언서 담또아입니다.
오늘은 갱년기 증상과 갱년기에 도움이 되는
칡즙 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.
01.칡효능 갱년기 칡즙효능 복용 부작용 알고먹자
- 칡은 다양한 건강 효능을 가진 약재로 사용됨
- 칡은 몸의 열을 내리고, 해독 작용을 도와줌
- 칡에 들어 있는 플라보노이드 성분이 간 해독을 도와줌
- 이소플라본 성분이 혈관을 확장시켜 혈압을 조절함
- 칡 속 식물성 에스트로겐이 뼈 건강을 돕고 골다공증 예방에 효과적임
- 항산화 성분이 많아 피부 노화를
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