책/매거진 소개당신이 러너라면 꼭 읽어봐야 할 책 3권
3일 전콘텐츠 3

달리기 좋아하시나요?
아니면 2025년을 맞이해 러닝에 도전해보고 싶으신가요?

한 번이라도 달리는 것에 관심이 갔다면,
혹은 꾸준히 달리고 계시는 러너시라면,

아래 세 권의 책을 읽어보시길 추천드립니다.
저 또한 러너로서 읽으면서 많이 공감도 되었고
꾸준히 달리게 되는 원동력이 된 책들입니다.

01.아무튼, 달리기 / 김상민 지음

꾸준히 하고 있는 것 중 하나인 달리기.
달리게 된 계기는 소소하다.
이별과 함께 한 번 달려볼까? 라는 작은 외침이
이제는 해외 마라톤을 다니면서 달리기를 통해
변해가는 나 자신에 대해 쓰여진 책.

달리기 입문자 책으로도 추천드립니다.
읽고 나면 달리고 싶어질 것이다.

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02.달리기를 말할 때 내가 하고 싶은 이야기 / 무라카미 하루키 지음

하루키가 러너인 사실을 나는 이 책을 통해 처음 알았다.
매일 새벽 조깅을 하며 자신을 깨우고, 해외 마라톤, 울트라 마라톤 등등
모든 달리기와 마라톤을 하면서 달리기가 주는 일상에 대해,
꾸준히 글을 쓸 수 있는 원동력에 대해 이야기해준다.

하루키 작가의 팬이시거나
매일 달리는 힘을 배우고 싶다면 추천드린다.

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03.삶이 버거운 당신에게 달리기를 권합니다 / 미쓰우라 야타로

편집장을 맡게 된 이후 급격히 늘어난 스트레스와 불면증으로
받아 온 약을 물끄럼히 보다가 약 말고 다른 방법은 없을까? 하다가
무작정 뛰러 나가게 된 이후로 달리기는 저자의 인생의 전환점이 되었다.

'달리기'는 삶을 대하는 것에 있어서,
일을 대하는 것에 있어서 도전적이고 용기 있게 살아가게 해줍니다.

매일 버거운 삶을 살아가고 있다면,
일에서 벗어나지 못해 계속해서 잠에서 깨고 있다면
이 책을 한 번 읽어보길 추천드립니다.

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