안녕하세요
오늘은 임산부 붓기에 대한 정보를 모아봤어요
임산부 붓기가 심한 경우
임신중독증을 의심해볼 필요가 있습니다.
고혈압, 단백뇨 등의 항목을 정기적으로 모니터링 해야합니다
그리고 이럴땐 붓기를 빼주는 임산부 차를 조금씩
마시는 것도 도움됩니다.
- 임신중독은 산모와 태아에게 악영향을 끼치는 질환
- 원인은 태반과 혈관의 이상, 면역반응 이상, 유전적/환경적 요인 등
- 대표적인 증상은 고혈압, 임산부 두통, 임산부 붓기 등
- 합병증이 심각하므로 증상에 대해 잘 알아두는 것이 중요
- 고혈압은 임신 20주 이후에 수축기 혈압 140, 이완기 혈압 90 이상으로 상승할 때 의심
- 임산부 두통은 혈압이 상승하면서 뇌혈관에 압력이 가해져 발생
- 임산부 붓기는 혈관 내 수분이 조직으로 빠져나가면서 발생
- 예방을 위해서는 정기적인 산전검진과 균형 잡힌 건강한 식단 유지, 적절한 운동 필요
- 임신중독증의 가장 좋은 치료방법은 출산이며, 조기분만을 고려할 수 있음
- 임산부는 카페인 함량이 적은 차를 선택해야 함
- 카페인이 포함된 차를 마실 경우, 하루 카페인 함량을 200mg 이내로 제한
- 허브차 중 페퍼민트차, 로즈마리차, 감초차 등은 자궁수축을 유발할 수 있음
- 루이보스차는 카페인이 없고 항산화 성분이 풍부하여 산모에게 좋음
- 호박차, 옥수수염차, 보리차는 임산부의 붓기 완화에 도움을 줌
- 자몽은 비타민C와 칼륨이 풍부하여 면역력 강화와 붓기 감소에 도움을 줌
- 임산부는 자몽을 과다하게 섭취하지 않도록 주의해야 함
- 임산부는 율무차를 섭취하지 않는 것이 좋음
