13안녕하세요. 여러분의 건강 수명을 늘려주는 기능의학의사 김원장입니다. 오늘은 만성피로증후군 치료시에 꼭 필요한 중금속 검사에 대해서 이야기 해보겠습니다. 이전 포스팅에서 만성피로증후군을 평가하기 위한 신체 기관 3가지를 이야기했었습니다. 바로 간 갑상선 부신 이렇게 3가지를 언급했었는데요. 그에 대한 내용이 궁금하신 분은 하단의 함께 보면 좋은 글을 참조해주세요. 피로를 유발하는 장기가 간, 갑상선, 부신 이렇게 있습니다. 그 중에서도 제가 가장 중요하게 생각하는 신체 기관이 부신입니다. 부신은 신장(콩팥)에 붙어 있는 내분비기관입니다. 부신이라는 내분비 기관에서는 코티졸이라는 부신스트레스 호르몬이 나옵니다. 새벽 6시 이후에 코티졸이 충분히 분비가 되어야 합니다. 자고 나서 충분한 부신스트레스호르몬이 나와야 하루를 피곤하지 않고 일도 하고 공부도 하고 운동도 할 수 있습니다. 이 부신스트레스호르몬 즉 코티졸이 얼마나 오전에 충분히 잘 분비가 되는지 확인하는 것이 중요합니다. 부신기능이 얼마나 제대로 작동할 수 있는지 알 수 있습니다. 이전 포스팅에서 나온 환자의 코티졸 수치를 보면 코티졸 1.0이하 DHEA 21.8 로 부신스트레스호르몬 수치가 바닥이었습니다. 치료는 그러면 만성피로증후군 치료를 위해 이 호르몬 수치만 올려주면 끝나는 것일까요??? 아닙니다. 환자에게 부신스트레스 호르몬이 부족하다고 그것만 올려주면 증상은 일시적인 ...
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13만성피로가 있다면 간, 갑상선, 부신을 점검해봐야 합니다. 안녕하세요. 여러분의 건강 수명을 늘려주는 기능의학의사 김원장입니다. 오늘은 만성피로증후군에 대해서 이야기해 보겠습니다. 만성피로증후군은 피로를 비롯한 다양한 증상이 6개월이상 지속될 때 의심을 할 수 있습니다. 간단한 설문을 통해서 만성피로증후군 상태를 평가할 수 있습니다. 그 도구로서 Fatigue Severity Scale(피로 심각도 척도)이라는 설문이 있습니다. 피로해지면 동기나 의욕이 떨어진다. ( 1 2 3 4 5 6 7 ) 운동을 하고 나면 쉽게 피로해진다. ( 1 2 3 4 5 6 7 ) 나는 쉽게 피로를 느끼는 편이다. ( 1 2 3 4 5 6 7 ) 피로로 인해 육체적인 활동에 방해를 받는다. ( 1 2 3 4 5 6 7 ) 피로로 인해 잦은 문제를 초래하게 된다. ( 1 2 3 4 5 6 7 ) 피로로 인해 지속적으로 육체적인 활동을 할 수 없다.( 1 2 3 4 5 6 7 ) 피로로 인해 일이나 업무수행에 지장을 받는다. ( 1 2 3 4 5 6 7 ) 피로는 내가 겪고 있는 가장 힘든 3가지 증상 가운데 하나이다. ( 1 2 3 4 5 6 7 ) 피로로 인해 직업, 가족, 혹은 사회 생활에 지장을 받고 있다. ( 1 2 3 4 5 6 7 ) 각 항목을 1-7점까지 평가를 합니다. 그렇지 않다고 판단되면 1점 가장 심하게 생각되면 7점입니다. 9개 항목...
