#허리강화운동
33등2022.07.12
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03:47허리 강화와 허리 코어 근육 운동을 동시에 해주는 맨몸 운동(코어강화 짱!)
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04:32[산타 코어 근육 운동 자세] 여자 허리 근력 강화와 척추기립근 운동 효과를 선물로 챙겨가세요!
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04:32산타 코어 근육 운동 자세로 여자 허리 근력 강화와 척추기립근 운동 효과!
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02:47남자 플랭크 운동보다 더 효과좋은 여자 플랭크 자세를 알려드려요!
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