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- 뉴스에서 영유아의 수면 중 돌연사 소식을 봄
- '영아돌연사증후군'을 의심하게 됨
- 영아돌연사증후군은 생후 1개월에서 1년 사이의 아기에게 영향을 미침
- 이 증후군의 원인은 아직 밝혀지지 않음
- 아기의 취침 자세가 큰 영향을 미침
- 아기가 엎드려 자거나 부드러운 침대에서 자는 경우, 사고 위험이 높아짐
- 영아돌연사증후군의 원인은 다양하지만, 가장 대표적인 것은 아기가 엎드려 자는 것임
- 아기의 수면 자세에 신경을 쓰고, 엎드려 자는 것을 피해야 함

- 영아돌연사증후군은 영아 사망률의 3%를 차지함
- 엎드려 자는 아기는 돌연사 확률이 더 높음
- 아기를 안고 재우다 보면 자연스럽게 옆으로 누워 자거나 엎드려 잠
- 엎드려 자는 것은 정서적 안정을 주지만, 질식의 위험이 있음
- 돌 이전의 아기는 엎드려 자는 자세를 권하지 않음
- 엎드려 자는 것 외에도 다양한 위험 요인이 있음
- 신생아 시기 부모와 같은 침대 사용, 간접흡연, 임신 중 흡연 등이 위험 요인임
- 95%의 영아돌연사증후군은 생후 6개월 미만에 발생함
- 아기는 주변의 위험에 대처능력이 없기 때문에 예방이 중요함
- 푹신한 매트리스와 두꺼운 이불은 사용하지 않는 것이 좋음
- 아기는 똑바로 눕혀 재우고, 가벼운 이불을 덮어주며, 적정 실내 온도를 유지하는 것이 좋음