어르신 돌봄은 신체적인 도움을 제공하는 것을 넘어, 정서적 지원과 삶의 질을 향상시키는 종합적인 배려를 의미한다. 고령화 사회로 접어들며 우리 사회가 직면한 중요한 과제 중 하나는 어르신들이 보다 건강하고 행복한 삶을 누릴 수 있도록 돕는 방법을 모색하는 것이다.
다행히도 책은 우리에게 어르신 돌봄에 관한 폭넓은 시각과 실질적인 조언을 제공하는 귀중한 도구다.
어르신 돌봄을 주제로 한 필독서 다섯 권을 선정하여 소개한다. 이 책들은 돌봄의 기술을 넘어 어르신의 마음을 이해하고, 가족과 돌봄 제공자 모두가 함께 성장할 수 있는 길을 제시한다.
지금부터 어르신 돌봄 고민 해결을 위한 지혜의 책들을 만나보자.
- 집에서 혼자 환자를 돌보는 방법을 다룬 매뉴얼 책 소개
- 저자가 10년간 어머니를 간병하며 얻은 경험과 노하우 공유
- 와상 환자의 기본 케어, 욕창 예방, 체위 변경, 식사와 위생 관리 등 상세 설명
- 간병 전 준비해야 할 사항과 상황별 대처법 등 포괄적 내용 포함
- 작가 중심의 출판사 페스트북에서 출판, 소비자 만족도 1위와 작가들의 후기로 신뢰성 확보
- 가족 간병에 필요한 지식과 실천 방안 제시, 간병인의 역할 효율성 증진
- 간병의 어려움을 덜어주고, 간병인의 자신감을 심어주는 책
- '치과의사가 알려주는 어른의 양치질'은 잘못된 양치 습관을 지적하고 개선 방법을 제시하는 책이다.
- 양치질은 단순히 치아 표면을 문지르는 것이 아니라, 치아와 잇몸을 보호하는 중요한 습관이다.
- 양치질을 제대로 하지 않으면 충치나 잇몸병이 생길 수 있다.
- 이 책은 양치질에 대한 기존의 인식을 바꾸고, 어른의 양치질 방식을 제안한다.
- 이토 사이유는 치과의사로서 의학적 이론과 경험을 바탕으로 올바른 양치질 방법을 제시한다.
- 이 책은 총 4장으로 구성되어 있으며, 각 장은 충치균과 잇몸병균, 양치질 방법, 입속 관리 등에 대해 다루고 있다.
- 이 책은 시각적으로 강조된 부분과 실용적인 팁을 제공하여 독자의 이해를 돕는다.
- '잘 먹어야 안 아프다'는 100세까지 행복하게 사는 법 시리즈의 세 번째 책이다.
- 이 책은 시니어를 위한 최고의 식생활 관리법을 제공한다.
- 저자는 사이토 마유이며, 영양사와 치과 의사 자격을 취득했다.
- 이 책은 '입으로 먹는 힘'을 유지하고 잘못 삼킴을 방지하는 방법을 소개한다.
- 책은 총 5개의 챕터로 구성되어 있다: '먹는 즐거움 유지하기', '식사 중 어려움 해결하기', '식사 자세 개선하기', '가정에서의 구강 케어', '씹고 삼키는 힘 키우기'.
- 각 챕터에서는 식사 준비, 구강 케어, 식사 자세 등에 대한 정보를 제공한다.
- 이 책은 시니어 건강 식생활 가이드로서 유용하다.
- 치매 환자와 가족들의 간병 문제는 매우 심각하다.
- 일본에서는 2025년에 치매 환자가 730만 명에 이를 것으로 예상된다.
- 치매에 관한 기본 상식은 필수이며, 누구나 알아두어야 한다.
- 이 책은 치매와 노인성 우울증에 관한 지식을 제공한다.
- 치매와 노인성 우울증 환자의 수가 매우 많다.
- 이 책은 노화를 늦추고 긍정적으로 지내는 방법을 모색한다.
- 와다 히데키는 노인 정신의학, 정신분석학, 집단정신요법학을 전문으로 다룬다.
- 이 책은 총 4장으로 구성되어 있으며, 뇌의 건강 수명을 늘리는 '20가지 행동'으로 마무리된다.
- 이 책은 가족 중 치매환자가 있거나 위험이 있는 경우에 유용하다.
- 시니어 컬러링북은 어르신들의 취미생활로 인기가 있음.
- 컬러링북은 두뇌건강과 치매예방에 도움이 됨.
- 시니어 컬러링북은 어르신들의 관심사와 선호도에 맞게 구성됨.
- 이 책은 우리 문화를 대표하는 그림들로 구성되어 있음.
- 색칠을 하면서 옛 추억을 떠올리고 즐거운 시간을 보낼 수 있음.
- 색연필을 준비하여 색칠을 하면 됨.
