자랄수록 아이마다 입맛이 있다보니 먹는 음식과 안먹는 음식이 있더라고요.
저희 아이들은 감자 튀김 종류는 먹는데 국에 있는 감자나 감자채는 잘 안먹어서 고민이 있었는데요. 새롭게 알게된 아기 감자전 레시피를 참고해서 만들어주니 요건 너무 잘먹는거 있죠!
감자만 들은게 아니라 베이컨, 오징어 등 식재료를 더 넣어서 아이 입맛에 맞게 만들어 주세요!
그럼 감자 안먹는 아이도 감자 잘 먹을 수 있어요!
유아식 반찬으로 추천하는 아기 감자전~!
01.베이컨 치즈 감자전!
- 아기 감자전은 유아식 반찬으로 추천되며, 감자는 비타민 C와 칼륨이 풍부함
- 감자는 섬유질이 함유되어 있어 소화를 돕고 면역력을 키워줌
- 감자는 부드러운 식감으로 이유식 후반기나 이유식을 막 끝낸 아기들에게 좋음
- 감자는 비타민 C가 아기의 면역 체계를 강화하고 철분 흡수를 도와줌
- 바삭하게 만들어 주면 잘먹음
02.오징어 감자전!
- 아기 감자요리로 오징어 감자전을 소개
- 오징어와 감자의 조합이 의외로 맛있음
- 오징어는 몸통살만 사용, 껍질은 제거 필요
- 반죽은 질퍽할 정도로 만들고, 물과 밀가루로 조절 가능
- 팬에 기름을 두르고 전을 부치면 됨
- 만들어진 전은 냉장보관 시 3일, 냉동보관 시 더 오래 가능
- 전자레인지나 에어프라이어로 해동 후 데워서 먹으면 됨
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