육아인플루언서 윤모애미입니다
윤모가 아프거나 입맛이 없을때 밥보다 죽종류를 만들어 주면 제법 잘 먹더라구요 흰죽보다는 든든하게 아이들 영양까지 채워주면 좋기에 3가지 레시피를 소개해드리려고 합니다 맛있게 엄마표 아빠표로 요리해 보시는건 어떨까요?
01.1) 든든한 아기 전복야채죽
아기 전복죽이지만 유아들에게도 참 좋은 레시피에요 저는 전복만 넣지 않고 집에 있는 야채들을 활용해서 함께 넣어주니 더욱 영양 가득한 한끼가 되더라구요 전복죽 만드는 꿀팁도 소개해드리니 포스팅 참고해 주세요 :-)
블로그에서 더보기02.2) 아기 닭곰탕 닭죽 만들기
저희는 닭곰탕을 자주 만들어 먹는 편인데 마지막에는 꼭 이렇게 닭죽을 만들어 먹어요 고기 씹기 싫어하는 아이들도 닭을 작게 잘라서 죽으로 끓여주시면 잘 먹어줄거에요 정말 맛있답니다 :-)
블로그에서 더보기03.3) 영양가득 소고기야채죽
소고기에는 철분이 함유되어 있기 때문에 성장기 아이들에게도 무척 좋죠 아픈데 아이가 입맛이 없다면 갈아놓은 소고기와 야채 넣고 든든하게 기력 보충해 주시는건 어떨까요? 다짐육을 사용하였기 때문에 윤모도 어릴적부터 잘먹어주더라구요 이유식으로도 유아식으로도 좋아요 :-)
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