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- 기안84가 러닝을 시작하며 10km를 1시간에 완주하는 목표를 세웠어요
- 러닝 시 무지외반으로 인한 통증이 있어 신경이 쓰였는데요
- 제대로 된 러닝 자세를 확인하기 위해 런콥러닝랩에서 러닝 원데이클래스를 받았답니다
- 잠원 한강공원에 위치한 런콥러닝랩에서 다양한 러닝 클래스가 진행되고 있어요
- 퇴근 후 방문하는 직장인들을 위한 탈의실과 샤워실도 있고요
- 신체 밸런스와 러닝화 추천 등 러닝에 필요한 정보를 얻을 수 있었습니다
- 러닝 자세 교정과 함께 맞춤 프로그램으로 집에서도 운동 가능해졌어요!

동아마라톤에서 10km를 1시간에

완주하겠다는 목표를 가지고

요즘 러닝화를 신고 근처 공원을

뛰고 있는데요.

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예전부터 무지외반이 있어서

뛸때는 좋지만 달릴때마다

항상 신경이 쓰였거든요.

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또 제가 제대로 잘 달리고 있는지

궁금하기도 해서 런콥러닝랩에서

러닝 원데이클래스를 받고 왔습니다.

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