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요가를 꾸준히 하면 일어나는 신체변화
제일린
운동레저 전문블로거
2022.02.06
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모태 뻣뻣녀였지만, 지금은 꾸준한 요가수련을 통해 유연성이 좋아지고 근력도 늘어났어요 :)
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다들 즐겁게 수련해봐요 나마스떼🌿
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