비타민 영양제!
엄마 아기 모두 먹어야하는 필수영양제라고 생각해요.
임신했을당시부터 저도 꾸준히 챙겨먹으려고 노력했는데요
생각보다 챙기기 쉽지않더라고요 .
아이가 쉽게 먹을수 있는 젤리로 준비해줬어요.
- 메리루스 종합 비타민 젤리와 유기농 요오드 액상 드롭은 아이허브에서 구매 가능
- 어린이 종합 비타민 구미젤리는 비타민과 미네랄이 풍부하며, 아이들이 좋아함
- 유기농 요오드 액상 드롭은 무맛으로 물이나 주스에 섞어 섭취 가능
- 솔가 비타민 D3 5000 IU는 뼈 건강과 면역력 강화에 도움
- 메리루스는 비건 제품으로, 유제품, 글루텐, 대두, 설탕을 포함하지 않음
- 어린이 종합 비타민 구미젤리는 하루에 한두 개씩 씹어서 섭취
- 유기농 요오드 액상 드롭은 하루에 두 방울을 물이나 음료에 섞어 섭취
- 아이허브는 정기 배송 서비스를 이용하면 추가 할인 혜택 제공
- 메리루스 제품은 자녀와 가족의 건강에 도움을 주는 영양제로 추천
- 임신 준비부터 출산 후까지 다양한 영양제 섭취 필요
- 비타민 D는 임신 초기부터 출산 후 3개월까지 꾸준히 섭취 권장
- 엽산은 임신 준비 기간부터 12~14주까지 섭취 권장
- 오메가 3는 14주부터 36주까지 필요, 태아 두뇌 및 망막 발달에 도움
- 철분은 16주부터 출산 후 3개월까지 권장, 저체중아 출산 예방에 도움
- 칼슘은 20주부터 출산 후까지 섭취 권장, 태아 골격 및 뼈, 치아 형성에 도움
- 맘스포뮬러 1단계는 임신 준비기부터 12주(임신 초기~3달)까지 섭취 권장
- 맘스포뮬러 2단계는 임신 13주부터 수유기까지 섭취 권장
- 각각의 영양제는 성분과 함량을 꼼꼼히 확인 후 선택 필요
- 엄마의 건강과 체력은 즐거운 육아에 큰 영향을 미침
