#LG트윈스
312023.10.01
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야구도시 부산에서 16년만에 올스타전!!

배하 2007년 올스타전 엘지에서 유니폼을 입고 그라운드에서 뛰고 던지고 했습니다 엘지에서 김연중 단장님께서 올스타전 방문해 격려해 주시고 단장님 방으로 불러 격려 금 도 주시고 하면서 엘지 트윈스 유니폼을 입고 올스타전 출전해서 고맙고 엘지 트윈스 빛내 주고 해 감사하다고 격려를 해 주시고 했습니다 제가 삶을 살아가는데 이렇게 선수들을 잘 챙기고 하시는 분들은 현장에서 떠나고 합니다 16년 만에 야구 도시 부산에서 올스타전 축제를 선수들과 팬 여러분 즐거운 야구 재미있는 경기를 관전하고 하면서 가족들 과 요즘은 선수들이 퍼포먼스를 만들고 하면서 팬 여러분 지어준 별명 갖고 그라운드에서 퍼포먼스를 하고 하면서 축제의 분위기 추억을 만들고 하면서 팬들과 함께하는 축제입니다 제가 선수 생활할 때는 8개 구단의 동군 서군 으로 나누어서 유니폼을 엘지 유니폼을 입고 당일에 티셔츠 모자를 받고 게임에 엘지 트윈스 유니폼을 입고 그라운드에서 던지고 했습니다 요즘은 굿즈 상품을 각구단의 로고 상품들이 많아지고 하면서 팬 여러분들에게 스포츠 야구를 통해서 감동과 기쁨을 주고 합니다 선발투수 로서의 올스타전 팬 투표 1위로서 그라운드에서 던지고 하면서 우리 가족은 그때 당시에는 신문사에 투표를 하면서 가족들 친척에게도 투표를 하고 했습니다 그때를 기억을 해보고 하면서 그라운드에서 장내 아나운서 가 이름을 호명하고 하는데 2007년 올스타전 은 치어리...

2023.07.15
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몽골에 야구를 통해서 감동과 기쁨을!!

배하 안녕하세요 블로그 팬 여러분 재미있는 야구를 통해서 감동과 기쁨을 드리고자 몽골에 야구를 통해서 이경필 선배님께서 선교사 활동하고 하면서 나눔을 실천하는 것이 중요한 부분입니다 제가 프로야구 선수 생활할 때는 두산베어스 시절에는 강팀으로 발돋움하고 합니다 한양대에서 선수 생활 마무리하고 이경필 선배님께서 1997년도 입단했을 때부터 저보다는 프로야구에서는 제가 2년 차고 이경필 김영수 한양대 인하대 대학리그에서 에이스로 활약했던 시절입니다 저는 고졸 2년 차고 한양대 에이스 이경필 인하대 에이스 김영수 투수 파트 훈련에서는 단짝이 되고 하면서 재미있는 선의의 경쟁을 펼치면서 선발투수 로서의 역할을 하고 경쟁을 하고 했습니다 얼마 전에 대학리그에서 인하대 투수코치 김영수 선배님께서 잠깐 안부를 묻고 이야기를 나누고 하면서 예전의 추억으로 자리하고 김영수 선배님께서 팀의 방출되고 이후에는 인하대 코치님으로서 10년이 넘는 아마추어에서 투수코치 로서의 지도자 생활을 하고 있습니다 이경필 김영수 박명환 프로야구 게임 중에 본인이 등판하지 않고 하면 라커룸에서 이야기를 하고 자세한 기억이 없고 하지만 축구 월드컵 시즌이 있을 때 신문선 해설 위원 성대모사를 하고 나서 웃고 있을 때 매니저님 감독님께서 감독님 방으로 불러 김영수 선배님께서 감독님 과 면담하고 바로 표정이 굳어진 모습을 보고 그날은 트레이드로 다른 팀에서도 선수 생활 이어가...

2023.07.11
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경남대학교 투수코치!!

배하 오늘은 경남지역에서 비가 오전부터 내리고 하면서 기온이 떨어지면서 날씨가 차고 합니다 오늘은 신경현 감독님께서 아이들에게는 숙소에서 생활을 챙기고 비가 와서 날씨가 습하고 무더운 여름에 방 청소 그리고 정리 정도는 본인이 할 수 있어 교육을 통해서 변화를 만들고 하면서 사람으로서 살아가는데 기본적으로 해야 되는 삶을 교육을 통해서 바꿔야 됩니다 본인이 먹고 자고 하는 곳을 깨끗이 씻고 청소하고 정리 정돈은 기본적으로 해야 하는 관리입니다 지금의 아이들은 부모님 들이 다해주고 하면서 대학교 진학하고 성인이 돼서는 본인이 스스로 할 수 있게 만들어 주고 만들어 가야 돼서 청소하고 정리 정돈은 성인으로서 본인의 기본적으로 해야 되는데 하는 아이들도 있고 하지 못한 아이들도 있습니다 교육을 통해서 변화되고 좋은 습관을 만들고 해서 좋아지고 합니다 비가 와서 구역 청소하고 화장실 청소 본인들이 쓰는 방 청소 정리 정돈으로 오전부터 교육을 통해서 성장하고 배우면서 발전해 나갈 수가 있습니다 신경현 감독님께서 아이들 을 지도하면서 아프지는 않을지 병마와 싸우지는 않은지를 늘 걱정하시고 합니다 숙소에서 생활 황찬희 선수!! 장마철이 투수가 몸 관리하는데 컨디션 조절이 힘든 부분이 많고 투수가 체력적인 소모가 많고 해서 장마철이 고비를 맞을 것으로 예상이 됩니다 장마철이 투수가 야수들이 포수가 체력적인 소모가 크고 컨디션 관리를 하는데 힘든 부...

2023.06.26
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프로야구 5강 싸움!!

배하 프로야구 5강 싸움에서 순위 경쟁을 통해서 10개 구단에서 올 시즌 목표로 하는 5강의 순위 경쟁을 통해서 성장하고 발전해 나가고 합니다 롯데자이언츠 올 시즌 초반에 승률을 6할을 기록을 하면서 플러스 10개를 앞서고 했습니다 지금은 5할 승률을 하면서 나름은 선전을 하고 하면서 작년 시즌보다는 좋은 결과가 있습니다 개막전에 맞춰서 선발투수 로서의 역할을 하고 해서 스트레일리 반즈 나균 안 박세웅 한현희 선수가 1선발에서 5선발까지 확실한 라인업을 구성된 선발투수 로서의 역할을 하고 했습니다 지금은 올스타전 브레이크 가 있어서 오늘 경기는 한현희 선발투수를 중간계투진 에서도 기용하면서 팀은 패하면서 10경기에서 2승 8패를 하면서 4월 5월 이후에는 더위가 시작하기 전에 플러스 10개에서 더위가 시작해서 장마철이 고비를 맞을 것으로 예상이 됩니다 지금은 롯데자이언츠 4위에 랭크가 되고 하면서 32승 30패로 플러스 2개 5할 승을 516리를 랭크가 돼 있습니다 6월은 월간 승률 은 꼴찌를 기록했습니다 6월은 5승 18패로 투타 밸런스 무너지면서 공격력 수비력 투수력까지 전체적으로 체력적인 소모가 많은 여름에 비가 와서 선수들이 컨디션 몸 상태가 안 좋아서 실력이 안 나오는데 컨디션 프로그램을 통해서 근육통이 회복하는데 중점적으로 운영하고 합니다 컨디션 프로그램 아무래도 트레이닝 파트에서 경험이 많은 트레이너 가 선수들을 근육통이...

2023.06.22
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한일장신대학교 1일차

배하 오늘은 휴식일 이후에 첫 투수 파트 훈련에서는 전체적으로 체력적인 부분 회복이 되고 워밍업 스트레칭 캐치볼 컨디션 프로그램을 통해서 첫날에 몸을 잘 만들고 해서 올 시즌 시즌을 잘 만들고 준비하고 해서 좋은 결과가 있기를 진심으로 응원합니다 내일은 오전에 8시 30분에 투수가 웨이트트레이닝으로 시작해서 오후에 스케줄 워밍업 하고 캐치볼 스핀 드로 훈련하고 펑고 수비 훈련 투수는 피칭 훈련 밸런스 메커니즘 유연성 파워 효과적인 하체 훈련 회전운동 러닝 단거리 50m7개 30m5개입니다 전체적으로 게임에 개막전에 맞춰서 투수는 체력적인 부분 멘탈적으로 힘든 일이 있어도 참고 견디고 하면서 성장을 합니다 4월 초에 열리는 U 리그 대학리그에서 강팀으로 성적을 내려고 하면 무엇보다 투수가 마운드에 초구를 스트라이크 잡을 수 있는 구종으로 포심 투심 슬라이더 갖추고 있으면 좌타자에게는 우투수 가 포심 투심 체인지업 너클커브 갖추고 있으면 이닝을 소화하고 긴 이닝을 던지면 서 투구 수 관리 긴 이닝 연투 롤 준비하고 해서 멋진 투구를 기대해 봅니다 오늘은 WBC 국가대표 팀 분위기를 야구 이야기로 시작하겠습니다 대한민국 WBC 국가대표 투수 력이 전체적으로 좌완 투수가 ssg 김광현 선수 기아 양현종 선수 NC 구창모 선수가 있기 때문에 신구 조화를 이루는 대표팀의 세대교체는 투수 부분 야수 부분은 모든 선수들 자연스럽게 세대교체 가 이루...

2023.03.02
장신대학교 야구팀에서 투수 코치로!!!

배하 장신대학교 투수 코치 생활을 2023년 계묘년 새해 시작해서 7년 만에 아마추어 선수들 과 함께 그라운드에서 좋은 분들과 야구를 통해서 함께 할 수 있어 감사합니다 제가 선수 생활 경험에 우리 투수들에게 지도하고 하면서 느끼고 했던 부분 멘탈적으로 힘든 일이 있으면 볼을 많이던지고 스트라이크 잡을 수 있는 능력이 많이 떨어지면서 볼을 던지면 하는 생각이 머릿속에 넣으면 멘탈적으로 문제가 있고 부정적인 생각 갖고 투구를 하기 때문에 결과가 항상 안 좋을 수도 있습니다 개인적으로 생각하기에는 생각은 부정적인 생각 긍정적인 생각 둘로 나누어지고 해서 투수들에게 항상 긍정적 마인드 루틴을 만들고 하면서 마운드에 서 멋진 투수로 성장할 수 있기를 진심으로 기원합니다 장신대학교 투수 여러분 들이 마운드에 서 공을 던져야 시작되는데 야구입니다 그래서 항상 투수들에게 주인공 빛나는 경기를 하기를 바라고 경기에서는 패하고 하면서 도 분명히 배우고 느끼고 하면서 승부욕 그리고 지기 싫어하는 열정과 노력이 올 시즌 목표로 하는 우승을 향해 선수 여러분들 부상 없이 시즌 잘 마무리하시기를 응원합니다 오늘은 WBC 국가대표 테이블 세타에 대해서 야구 이야기로 시작하겠습니다 키움의 이 정 후 선수가 팀에서는 중심타자로 서 3번 타순에 라인업에 들어가 3번 타는 팀에서는 가장 콘택트 능력이 뛰어난 타자이고 중거리 타자로서 공을 마치는 능력이 타고난 선수이...

2023.02.28
구 종 가치 너클커브!!

배하 메이저리그 경험을 바탕으로 작년 시즌 구종으로 너클커브 류현진 선수가 즐겨던지고 체인지업 이 주무기입니다 슬라이더 커브볼 둘 다 던지기는 쉽지 않습니다 제가 선수 생활 경험에 대한 생각은 슬라이더 되는 날에는 커브볼 안되고 커브볼 되는 날에는 슬라이더 안돼서 경기를 할 때는 어려움이 많았습니다 그래서 미국 메이저리그 야구에서 120년 역사를 돌이켜보면 너클커브 계발을 하면서 슬라이더 너클커브 둘 다 잘 던지기가 가능합니다 구 종 가치 비밀의 실밥을 검지를 걸고 던지면 스핀도 많이 줄 수도 있고 바람이 많이 불면 스핀이 많아서 공기저항을 많이 받지 않고 해서 포심 투심 체인지업 너클커브 가 현대 야구에서는 가장 중요한 부분입니다 기본적으로 선발투수는 3리 피치 4피치를 해서 타자와의 수 싸움에서 9명의 타자가 공을 눈에 익히고 하면서 투수는 투구 패턴이 바꿔야 수 싸움에서 위에서 경기력 을 가져가 고 할 수가 있습니다 그래서 필승조 마무리는 본인이 가장 잘 던지고 할 수가 있는 투시치로 포심 슬라이더 투시치로 살아남을 수가 있습니다 하지만 선발투수는 구종이 많이 있을수록 유리합니다 #두산 베어스 #엘지 트윈스 #엔씨 다이노스 #투수 #투수코치 #야구 #구종 #포심 #슬라이더 #너클커브 #한일장신대학교 #블로그 #주간 일기 챌린지

2023.02.27
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구 종 가치 슬라이더!!!

배하 블로그 팬 여러분 즐거운 주말 잘 보내고 했습니다 오늘은 투수가 마운드에 초구를 스트라이크 잡을 수 있는 구종으로 슬라이더 야구 이야기로 시작하겠습니다 슬라이더 투시치로 활용하면서 손가락 짧은 선수가 유리하고 커브볼 슬라이더 제가 개인적인 선수 들을 지도하고 하면서 느끼고 했던 부분은 슬라이더 던지기 가 가장 쉬운 구종으로 익히기가 쉬우면서도 밀려들어 가거나 스트라이크 존을 높게 형성된 실투는 타자 입장에서는 치기 쉬운 구종으로 스핀이 많아서 장타로 연결돼서 홈런 2루타 3루타를 허용하는 경우가 생겨서 횡으로 변화구는 타자에게 콘택트 능력이 뛰어난 타자는 속이기는 쉽지 않습니다 그래서 슬라이더는 투수는 스트라이크 이후에는 홈플레이트에서 종으로 떨어지는 고속 슬라이더 갖추고 횡으로 카운트 잡는 공 결정구로도 사용할 수 있어야 합니다 제가 선수 생활 경험에 대한 생각은 슬라이더 투시치로 활용하면서 직구보다는 더 강하게 던지면 서 최고의 구종으로 구속은 147Km 최저 스피드 138km 던지면 서 공격적인 승부를 펼치면서 타자를 압도하면서 몸 쪽 승부가 재미있는 승부를 했습니다 주자가 스코어링 포지션 있을 때 무사 1루 무사 만루에서 도 무사 1루 2루 무사 2루 3루에서도 확실한 결정 구를 갖고 있어서 몸 쪽 승부가 재미있는 승부를 카운트를 잡고 결정 구를 슬라이더 투시치로 활용하면서 시즌에서는 14승을 했습니다 좌타자한테는 백도어...

2023.02.27
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군산 리그 1일차

배하 한일장신대학교 군산 리그에서도 이기는 야구를 통해서 선수들 성장하고 배우면서 끊임없이 훈련을 통해서 점진적으로 실력이 향상시키고 연습경기 통해서 성장하고 주전 선수 여러분들 열정과 노력이 올 시즌 목표로 하는 우승을 향해 한일장신대학교 대학리그에서 강팀으로 알리고 감독님께서 바라보는 온 팀이 되어서 멋진 팀으로 성장하고 발전해 나갈 수가 있습니다 군산 리그 내일은 연세대학교 팀으로 군산 리그에서도 우리 팀 선수들 여러분 들이 부상 없이 시즌 잘하고 건강하고 행복한 일들만 가득하길 진심으로 기원합니다 🙏 오늘은 WBC 국가대표 선수들이 투수력과 WBC 공인구 적응이 중요한 부분입니다 아무래도 호주전을 이겨야 우리나라 국가대표 선수들이 팀 분위기를 좋게 가져가고 첫 경기에서 승리해야지 일본전에서도 우리나라 국가대표 선수들이 한일전을 준비하고 하는데 부담감을 덜 갖고 준비하고 할 수 있게 첫 경기 호주전을 승리하기를 진심으로 기원합니다 호주전을 예상이 선발투수 가 65구가 제한이 있기 때문에 지금은 미국에서 공인구 적응이 중요한 부분입니다 제가 국가대표 공인구 경험을 바탕으로 구종 포심 패스트볼 은 괜찮았는데 슬라이더 구종은 국내 리그에서 KBO 공인구는 작게 느껴지고 슬라이더 던질 때 공인구 감기고 작게 느껴지고 종으로 떨어지는 고속 슬라이더 만들어 낼 수가 있어서 불안감이 없습니다 WBC 공인구는 포심 패스트볼 그립 손목을 체는...

2023.02.23