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- 여성에게 더 흔한 방광염 증상
- 방광염 원인의 80%는 대장균
- 방광염은 급성과 만성으로 구분
- 만성 방광염은 1년에 3회 이상 재발하는 경우
- 만성 방광염 증상으로는 빈뇨, 절박뇨, 배뇨 후 통증 등이 있음
- 급성 방광염 증상으로는 자주 화장실을 가며, 통증이 동반됨
- 방광염 예방을 위해서는 충분한 수면과 수분 섭취가 필요
- 방광염에 좋은 음식으로는 쐐기풀 차, 하수오 차, 요거트, 수박, 녹색 채소, 마늘 등이 있음

- 칸디다질염은 효모균에 의한 감염성 질환으로, 주로 여성에게 발생
- 칸디다질염의 주요 원인은 호르몬 변화, 면역력 저하, 항생제 사용, 불규칙한 위생관리
- 칸디다질염의 증상으로는 가려움증, 분비물 변화, 배뇨시 통증, 붓기 등이 있음
- 칸디다질염의 자가치료 방법으로는 청결유지와 위생관리, 프로바이오틱스 섭취, 당분 섭취 제한, 항진균제 사용, 면역력 강화 등이 있음
- 칸디다질염 예방을 위해서는 초반에 예방하는 것이 중요함