다가오는 여름 ! 미리미리 다이어트 준비해야죠
위장에 휴식을 주며 몸을 가볍게 하는 클렌즈 다이어트
3일 집중 디톡스 다이어트 할 때 마셨던
내돈내산 클렌즈주스
그리고 내돈내산 애플사이다비니거 애사비 소개합니다
- 내돈내산 사과초모식초 라이블링 애사비
- 올리브영에서 세일 중에 구매, 자몽맛 선택
- 가격은 1박스(10포) 11900원
- 라이블링 애사비 개당 칼로리 3.5kcal
- 물이나 탄산수에 스틱 1개 넣어 섭취
- 새콤 쌉쌀하며, 느끼한 속을 뚫어주는 시원함
- 내돈내산 클렌즈주스 블렌더주스
- 3일간 집중 클렌즈다이어트 진행
- 클렌즈다이어트 시작 몸무게 48.4kg
- 클렌즈다이어트 후 체중은 47.3kg
- 총 1.1kg 감량
- 충분한 물 섭취 권장
- 붓기가 빠지는 느낌
- 클렌즈다이어트 3일
- 첫째날 몸무게는 48.4kg
- 둘째날 몸무게는 48kg로 0.4kg 감량
- 몸이 가벼워지는 느낌
- 클렌즈주스는 베지터블, 베리, 사과, 케비지, abc주스 순서로 섭취
- 클렌즈주스를 3일간 섭취하는 클렌즈다이어트
- 시작 당일 공복 몸무게는 48.4kg, 목표는 47.5kg
- 3시간 간격으로 클렌즈주스 5종 섭취
- 배고플 때 오트밀, 구운계란 추가 섭취
- 내돈내산 디톡스주스 추천
- 클렌즈주스 5종 , 1세트 15병 구성 (3일분)
- 총 3세트 , 45병의 클렌즈주스 주문
- 90,700원 내돈내산